तथागतगर्भका लागि नौ उपमाहरू

• अरूको फाइदाको लागि प्रयास गर्नुको महत्त्व
• अरूको दया सम्झना
• प्रभावकारी अस्पष्टता र संज्ञानात्मक अस्पष्टता
• पहिलो उपमा: सुन्दर बधाई सडिरहेको कमलमा छवि
• कसरी बीउ संलग्न अस्पष्ट गर्दछ बधाई प्रकृति
• दोस्रो उपमा: मौरीको झुण्डले घेरिएको मह
• बुद्ध घृणाको बीउले ढाकिएको प्रकृति, क्रोध, आक्रोश र प्रतिशोध
• मनको पीडाग्रस्त अवस्थाबाट मुक्त हुनु
• स्वाभाविक रूपमा टिक्ने बधाई प्रकृति र रूपान्तरण बधाई प्रकृति

संसार, निर्वाण र बुद्ध प्रकृति 121: को लागी नौ समान तथागतगर्भ (डाउनलोड)

चिन्तन बिन्दुहरू

1. एक समयको बारेमा सोच्नुहोस् जब तपाईलाई केहि राम्रो गर्न मन लाग्दैन। यसले छोटो र लामो अवधिमा अरूको जीवनमा पार्ने प्रभावलाई विचार गर्नुहोस्। तपाईंको जीवन कसरी फरक हुन सक्छ यदि अरू मानिसहरूले हातले केही सानो काम गरेनन् जसले तपाईंको आफ्नै जीवनमा ठूलो र सकारात्मक परिवर्तन ल्यायो। यसरी सोच्दा कसरी बाच्ने र धर्म बाँड्ने र पुण्य सृजना गर्ने प्रयास गर्दा केही कठिनाइ सहने शक्ति मिल्छ ?
2. तपाईंले अरूबाट कसरी फाइदा लिनुहुन्छ भन्ने कुरामा केही समय बिताउनुहोस् - जसले तपाईंलाई तपाईंको बाल्यकालमा र वयस्कको रूपमा मद्दत गर्यो, साथीहरू, सल्लाहकारहरू, इत्यादि भएका व्यक्तिहरू, तपाईंका लागि अपरिचितहरू पनि। तपाईंले आफ्नो जीवनमा कति लाभ प्राप्त गर्नुभयो भन्ने भावना प्राप्त गर्नुहोस् र अरूको दयालाई चुक्ता गर्ने इच्छा तपाईंको हृदयमा स्वाभाविक रूपमा उत्पन्न हुन दिनुहोस्। यसरी सोचाइले असन्तुष्ट दिमागलाई कसरी काउन्टर गर्छ र तपाईंलाई आनन्दित बनाउँछ भनेर विचार गर्नुहोस्।
3. को लागि पहिलो simile कल्पना गर्न केहि समय लिनुहोस् तथागतगर्भ: एक सुन्दर बधाई पुरानो, कुरूप कमलमा छवि। तस्विर त्यहाँ छ भनेर थाहा नभएकोले, हामी पंखुडीहरू खोलेर बाहिर निकाल्ने सोच्दैनौं। त्यसैगरी को बीउ संलग्न अस्पष्ट हाम्रो बधाई प्रकृति जो सबै आशा र विश्वास को स्रोत हो। हाम्रो सम्भाव्यताको सचेतना बिना, हामी हाम्रो वस्तुहरूमा पूर्णतया तल्लीन हुन्छौं संलग्न, तिनीहरू कसरी अवस्थित छन् भनेर गलत बुझ्नुहोस्, र यसरी सधैं असन्तुष्ट, दुखी दिमागले ग्रसित छन्। बाहिर बुद्धको ठूलो करुणा उहाँले हामीलाई मार्गदर्शन गर्न सक्नुहुन्छ, हामीलाई हाम्रो क्षमता हेर्न र बाटो अभ्यास गर्ने अवसरको फाइदा उठाउन मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ। बुद्ध र बोधिसत्वहरूले तपाईंलाई कसरी मद्दत गर्न खोजिरहेका छन् भनेर विचार गर्नुहोस् तर तपाईंले देख्न सक्नुहुन्न। तिनीहरूको मद्दतको लागि आफ्नो दिमाग खोल्नको लागि तपाईं आफ्नो जीवनमा के गर्न सक्नुहुन्छ: पवित्र प्राणीहरूबाट लाभान्वित हुन, आफ्नो क्षमतालाई पहिचान गर्न, र त्यो जागरूकताबाट उत्पन्न हुने आशा र विश्वासलाई तपाईंको अभ्यासलाई बल दिन अनुमति दिनुहोस्? यसरी सोचाइले कसरी आफ्नो जीवन, आफ्नो अनुभव र वरपरका प्राणीहरूलाई हेर्ने तरिकालाई परिवर्तन गर्नेछ?
4. दोस्रो उपमा कल्पना गर्नुहोस्: बधाई सार भनेको मह जस्तै हो जसको वरिपरि मौरीको झुण्ड हुन्छ। माहुरीले मह लुकाउने मात्र होइन, जसले यसलाई लिन खोज्छ, त्यसलाई रिसले टोकेर आफूलाई र आफ्नो शत्रुलाई पनि हानि पुर्‍याउँछ। त्यसैगरी, हामी हाम्रो मह जस्तो देख्न सक्दैनौं बधाई सार किनभने यो घृणाको बीउ द्वारा अस्पष्ट छ, क्रोध, आक्रोश र प्रतिशोध। विचार गर्नुहोस्: के तपाईं त्यो मनस्थितिमा हुँदा खुसी हुनुहुन्छ? जब हामी रिसाउँछौं, यो मौरीको झुण्डको बीचमा भएको जस्तै हो। आफू र अरूको लागि दया उत्पन्न गर्न अनुमति दिनुहोस्। कसरी विचार गर्नुहोस् बुद्ध हामीलाई जीवनको एकदमै फरक तरिका देखाउँछ, मनको यी पीडित अवस्थाहरूबाट स्वतन्त्रता। गहिरो भित्र हेर्नुहोस् र आफ्नो क्षमता, आफ्नो प्राकृतिक र रूपान्तरण को सत्य संग पुन: जडान गर्नुहोस् बधाई प्रकृति, र आशा र विश्वासको भावना उत्पन्न गर्न अनुमति दिनुहोस्।