ताराका गुणहरू प्रतिबिम्बित गर्दै
ताराका गुणहरू प्रतिबिम्बित गर्दै
आदरणीय थबटेन चोड्रन 
हरियो तारा 
अक्टोबर 30, 2022 द्वारा आयोजित एक अनलाइन कुराकानी र निर्देशित ध्यान चिन्तनशील चेतना नेटवर्क। तपाईं रूसी भाषामा कुराकानी र निर्देशित ध्यान हेर्न सक्नुहुन्छ यहाँ र यहाँ.
- आत्म-केन्द्रित विचार र आत्म-सम्झने अज्ञानतालाई पहिचान गर्दै
- पहिलो द्वारा "आठ खतराहरूबाट सुरक्षा अनुरोध" मा टिप्पणी दलाई लामा
- अहंकारको सिंह
- अज्ञानताको हात्ती
- को आगो क्रोध
- ईर्ष्या को सर्प
- को चोरहरु गलत दृष्टिकोण
- कंजूसको श्रृंखला
- को बाढी संलग्न
- को राक्षस संदेह
- प्रश्न र उत्तर
- नराम्रो निर्णय गर्नु र निर्णय नगर्नु
- कम आत्म-सम्मान संग व्यवहार
छोटो निर्देशित ध्यान हरियो तारामा जुन कुराकानी पछि:
आदरणीय थबटेन चोड्रन
आदरणीय चोड्रनले हाम्रो दैनिक जीवनमा बुद्धका शिक्षाहरूको व्यावहारिक प्रयोगलाई जोड दिन्छन् र विशेष गरी उनीहरूलाई पश्चिमीहरूले सजिलै बुझ्ने र अभ्यास गर्ने तरिकामा व्याख्या गर्नमा दक्ष छन्। उनी आफ्नो न्यानो, हास्यपूर्ण र स्पष्ट शिक्षाका लागि परिचित छन्। उनलाई 1977 मा धर्मशाला, भारतमा क्याब्जे लिंग रिन्पोछेद्वारा बौद्ध ननको रूपमा नियुक्त गरिएको थियो र 1986 मा उनले ताइवानमा भिक्षुनी (पूर्ण) अध्यादेश प्राप्त गरे। उनको पूरा जीवनी पढ्नुहोस्.
