ट्रान्सेन्डेन्टल निर्भर उत्पत्ति

• निर्भर उत्पत्ति र अनित्यता
• बाह्र लिङ्कहरूको फर्वार्ड र रिभर्स शुद्ध प्रवाह
• सबै प्रदूषकहरू, मुक्ति र पूर्व कारकहरूको विनाशको ज्ञान
• दुहखा विश्वासको कारण हो
• आनन्द, चार सत्य र नैतिक आचरण
• एघार सद्गुण कारक र तीन उच्च प्रशिक्षण
• खुशी, परम आनन्द, नम्रता र एकाग्रता
• मानसिक सन्तुष्टि र शारीरिक सन्तुष्टि
• अभ्यासकर्ताको प्रगतिको रूपमा मनको परिष्कृत अवस्थाहरू
• निर्मलता र ध्यान खेती गर्दै

संसार, निर्वाण र बुद्ध प्रकृति ७२: ट्रान्सेन्डेन्टल डिपेन्डेन्ट उत्पत्ति (डाउनलोड)

चिन्तन बिन्दुहरू

1. हामी प्रायः नश्वरतालाई नकारात्मक कुराको रूपमा हेर्छौं, तथापि, "किनकि चीजहरू अनन्त र सशर्त छन्, तिनीहरू राम्रोको लागि पनि परिवर्तन हुन सक्छन्।" तपाईंको आफ्नै अनुभवबाट राम्रोको लागि परिवर्तन हुने चीजहरूको केही उदाहरणहरू बनाउनुहोस्। तपाईलाई लाग्छ कि हामी परिवर्तनका नकारात्मक पक्षहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्छौं?
2. बाह्र लिङ्कहरू र ट्रान्ससेन्डेन्टल डिपेन्डेन्ट उत्पत्तिको चरणहरू दुवै अगाडि र पछाडिको क्रममा संयुक्त रूपमा समीक्षा गर्न केही समय खर्च गर्नुहोस्। के यसले तपाईलाई हामी कसरी मुक्ति प्राप्त गर्छौं भनेर राम्रोसँग बुझ्छ?
3. तपाईंलाई अध्यात्ममा सबैभन्दा पहिले कुन चासो थियो? के तपाईं आफ्नो जीवनमा कुनै न कुनै रूपमा असन्तुष्ट हुनुहुन्थ्यो? के तपाईलाई लाग्छ कि यो भन्दा धेरै हुनु पर्छ? ट्रान्सेन्डेन्टल डिपेन्डेन्ट उत्पत्तिको एघार चरणहरू सुरु गर्नु अघिको पहिलो चरण दुखको यो अनुभूति किन हो? किन यो विश्वासको लागि निकट कारण हो? यसमा तपाईको व्यक्तिगत अनुभव के छ ?
4. तपाईं कसरी दुख्खाबाट आफूलाई विचलित गर्नुहुन्छ भन्ने बारे गहिरिएर हेर्नुहोस्। ती परिस्थितिहरूमा तपाईं कत्तिको पटक आफूलाई भेट्टाउनुहुन्छ? आफूलाई विचलित गर्न र यसको सट्टा भित्री शान्तिको भावनातर्फ काम गर्ने यस आवश्यकतालाई तपाईंले अवरोध गर्न सक्ने केही तरिकाहरू के हुन्?
5. के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि नैतिक आचरणले कम आत्म-सम्मानलाई जित्छ? दुई बीचको सम्बन्ध के हो?
6. विचार गर्नुहोस् कि कसरी विश्वासले आनन्दलाई जन्म दिन्छ, जसले आनन्दलाई जन्म दिन्छ, जसले विनम्रतालाई जन्म दिन्छ, जसले जन्म दिन्छ। परम आनन्द, र त्यसपछि एकाग्रता। प्रत्येकको विशेषताहरूको बारेमा सोच्न केही समय खर्च गर्नुहोस् जसले पछिको चरण उठ्न अनुमति दिन्छ।