प्रिन्ट अनुकूल, पीडीएफ र ईमेल

समानुभूति र हास्य

अध्याय २ र ३

आधारित वार्ताको शृङ्खलाको अंश खुला मनको जीवन श्रावस्ती अबे मासिकमा दिइन्छ धर्म दिवस साझा गर्दै अप्रिल 2017 मा सुरु हुँदै। क्लिनिकल मनोवैज्ञानिक डा. रसेल कोल्ट्ससँग सह-लिखित, पुस्तकले करुणाको विकास गर्न व्यावहारिक बौद्ध र पश्चिमी मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोणहरू प्रदान गर्दछ।

  • करुणा खेती गर्न समानुभूति महत्त्वपूर्ण छ
  • करुणा र समानुभूति हुनु भनेको सुन्नु हो
  • अप्रिय परिस्थितिहरूमा प्रतिक्रियाको लागि चार विकल्पहरू
  • प्रतिबिम्ब: द्वन्द्व मा समानुभूति र करुणा
  • कठिन परिस्थितिमा हास्य परिचय
  • हाम्रो मुर्खता देखेर हाँस्ने
  • प्रतिबिम्ब: एक स्थिति मा हास्य ल्याउनुहोस्

खुला हृदयको जीवन 45: समानुभूति र हास्य (डाउनलोड)


वार्ता अघि नेतृत्व गरिएको एक निर्देशित ध्यान यहाँ पाउन सकिन्छ.

आदरणीय थबटेन चोड्रन

आदरणीय चोड्रनले हाम्रो दैनिक जीवनमा बुद्धका शिक्षाहरूको व्यावहारिक प्रयोगलाई जोड दिन्छन् र विशेष गरी उनीहरूलाई पश्चिमीहरूले सजिलै बुझ्ने र अभ्यास गर्ने तरिकामा व्याख्या गर्नमा दक्ष छन्। उनी आफ्नो न्यानो, हास्यपूर्ण र स्पष्ट शिक्षाका लागि परिचित छन्। उनलाई 1977 मा धर्मशाला, भारतमा क्याब्जे लिंग रिन्पोछेद्वारा बौद्ध ननको रूपमा नियुक्त गरिएको थियो र 1986 मा उनले ताइवानमा भिक्षुनी (पूर्ण) अध्यादेश प्राप्त गरे। उनको पूरा जीवनी पढ्नुहोस्.