आफ्नो मन जान्नुहोस्: सर्वव्यापी मानसिक कारकहरू
आफ्नो मन जान्नुहोस्: सर्वव्यापी मानसिक कारकहरू
पूज्य सांगे खद्रो 
दिमाग र मानसिक कारकहरू 
अगस्ट 21, 2021 दुई दिने अनलाईन कोर्समा दिइएको भाषण, आफ्नो मन जान्नुहोस्: बौद्ध मनोविज्ञानको परिचय श्रावस्ती अबे अगस्ट 21 देखि 22, 2021 सम्म। पाठ्यक्रमको समयमा प्रयोग गरिएका नोटहरू सहितको रूपरेखा उपलब्ध छ pdf कागजात.
- प्रश्न र उत्तर
- मुख्य दिमाग र मानसिक कारकहरू बीचको सम्बन्ध
- मुख्य दिमाग र मानसिक कारकहरूको पाँच समानता
- 51 मानसिक कारकहरूको सिंहावलोकन
- पाँच सर्वव्यापी मानसिक कारक
- प्रश्न र उत्तर
पूज्य सांगे खद्रो
क्यालिफोर्नियामा जन्मेका, आदरणीय सांगे खाद्रो 1974 मा कोपन मठमा बौद्ध भिक्षुणीको रूपमा नियुक्त भएका थिए, र एबे संस्थापक भेनको लामो समयदेखि साथी र सहकर्मी हुनुहुन्छ। Thubten Chodron। भेन। सांगे खाद्रोले सन् १९८८ मा पूर्ण (भिक्षुनी) अध्यादेश ग्रहण गरेकी थिइन्। सन् १९८० को दशकमा फ्रान्सको नालन्दा गुम्बामा पढ्दै गर्दा उनले आदरणीय चोद्रोनसँगै दोर्जे पामो ननरी सुरु गर्न मद्दत गरिन्। पूज्य सांगे खद्रोले लामा जोपा रिन्पोछे, लामा यस्से, परमपावन दलाई लामा, गेशे नगावाङ धार्गे, खेन्सुर जाम्पा तेग्चोकलगायत धेरै महान् गुरुहरूसँग बौद्ध धर्मको अध्ययन गर्नुभएको छ। उनले सन् १९७९ मा अध्यापन गर्न थालेकी थिइन् र सिंगापुरको अमिताभ बुद्धिस्ट सेन्टरमा ११ वर्षसम्म निवासी शिक्षिका थिइन्। उनी सन् २०१६ देखि डेनमार्कको एफपीएमटी सेन्टरमा निवासी शिक्षिका हुन् र सन् २००८-२०१५ सम्म उनले इटालीको लामा त्सोङ खापा इन्स्टिच्युटमा स्नातकोत्तर कार्यक्रम पछ्याइन्। पूज्य सांगे खड्रोले धेरै पुस्तकहरू लेखेका छन्, जसमा सबैभन्दा धेरै बिक्री भएको छ कसरी मनन गर्ने, अब यसको 17 औं मुद्रणमा, जुन आठ भाषाहरूमा अनुवाद गरिएको छ। उनले 2017 देखि श्रावस्ती एबेमा पढाएकी छिन् र अहिले पूर्ण-समय निवासी छिन्।
