मृत्युमा पाक्ने कर्म

• हामीले गर्ने निर्णयहरूले हाम्रा भविष्यका अनुभवहरूलाई कसरी प्रभाव पार्छ भनी जाँच्दै
• तीन शाखाहरू भएको पूर्ण कार्यले तीन प्रकारका परिणामहरू दिन्छ
• एक कार्यले धेरै परिणाम ल्याउन सक्छ, धेरै कार्यहरूले एक परिणाम ल्याउन सक्छ
• पालीबाट विपरीत कार्यहरूको जोडीबाट परिणामहरू sutta
• के हाम्रो सुखद, अप्रिय, तटस्थ अनुभव सधैं परिणाम हो कर्म?
• मृत्यु अघि पाकेको कर्मिक बीउले हामीलाई अर्को पुनर्जन्मको लागि प्रेरित गर्दछ
• धेरै अवस्था र कारकहरूले भूमिका खेल्छन् जसमा कर्मको बीउ पाक्छ
• धेरै भारी वा निकटतम वा धेरै बानी कर्म
• कसरी शुद्धीकरण, बोधचित्ता, गलत दृष्टिकोण or क्रोध नतिजालाई असर गर्छ

बौद्ध अभ्यास को आधार 63: कर्म त्यो मृत्युमा पाक्छ (डाउनलोड)

चिन्तन बिन्दुहरू

1. आदरणीय Chodron ले हामीले हाम्रो जीवनमा लिने महत्वहीन निर्णयहरू (SUDs) को बारेमा कुरा गर्नुभयो। तपाईंले अहिले अनुभव गरिरहनुभएको एउटा नतिजा छान्नुहोस्, जस्तै नयाँ साथी बनाएको, सकारात्मक प्रतिक्रिया, राम्रो वातावरणीय परिस्थितिहरू भएको जीवन आदि। केही छनोट गरेर सुरु गर्नुहोस् जुन पछाडि ट्र्याक गर्न अलि सजिलो छ ताकि तपाईंले यस अभ्यासको साथ केही तत्काल अनुभव प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
2. तपाइँको समयमा ध्यान समय, एउटा सद्गुणपूर्ण कार्य र एउटा गैर-सद्भावपूर्ण कार्य चयन गर्नुहोस् र प्रत्येक पछाडि ट्र्याक गर्नुहोस्, कारणहरूबाट सुरु गर्नुहोस् जसले तपाईंलाई कार्य, प्रेरणा, कार्य आफैं, र यसको परिणामहरू गर्न अगुवाइ गर्यो।
3. निश्चित नभएसम्म बीउ कसरी पाक्दैन भनेर विचार गर्नुहोस् अवस्था उपस्थित छन् (पानी, मल, माटो, घाम, आदि)। नतिजा संग यो पनि कसरी सत्य हो कर्म? केही उदाहरण बनाउनुहोस्। तपाईंले गर्नुभएका छनौटहरू सूचित गर्न तपाईं यो जागरूकता कसरी प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ?
4. एउटा परिस्थितिको कल्पना गर्नुहोस् जसले तपाईंलाई ड्राइभ गर्छ क्रोध बारम्बार। अब कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंले पूरै हृदयले तपाईंको अवरोध गर्नुभयो क्रोध आफैलाई सोधेर "के यो प्रतिक्रिया, यो अवस्था, नकारात्मक सिर्जना गर्न लायक छ कर्म र मेरो पुण्य नष्ट गर्दै?" यो दोहोर्याउनुहोस् ध्यान जब सम्म तपाईले "वास्तविक जीवन" मा औषधि प्रयोग गरेको पाउनुहुन्न।