नौ-बिन्दु मृत्यु ध्यान
45 बौद्ध अभ्यास को आधार
आदरणीय थबटेन चोड्रन 
खण्ड 2 बौद्ध अभ्यासको आधार 
8 सक्छ, 2020 पुस्तकमा आधारित शिक्षाहरूको निरन्तर श्रृंखला (रिट्रीट र शुक्रबार) को भाग बौद्ध अभ्यास को आधार, परम पावन दलाई लामा र आदरणीय थुबटेन चोड्रन द्वारा "बुद्धि र करुणाको पुस्तकालय" शृङ्खलाको दोस्रो खण्ड।
- मृत्यु निश्चित छ
- हाम्रो आयु बढाउन सकिँदैन
- मृत्युको समय अनिश्चित छ
- मृत्यु तब हुन्छ जब हामी केहि गर्न को लागी बीचमा हुन्छौं
- बाँच्नका लागि धेरै मेहनत गर्नुपर्छ
- स्थिर धर्म अभ्यासको महत्व
- मृत्युको बेला धर्मले मात्र सहयोग गर्छ
- पैसा, सम्पत्ति, साथीभाइ, आफन्त वा जीउ हामी मर्दा कुनै सहयोगी छैन
- हाम्रा कर्म र प्रवृत्तिका परिणामहरू हामीसँगै अर्को जीवनमा आउँछन्
बौद्ध अभ्यास को आधार 45: नौ अंक मृत्यु मनन (डाउनलोड)
चिन्तन बिन्दुहरू
- मृत्युको लागि तयारी गर्ने उत्तम तरिका के हो र तपाई अहिले यो कुन हदसम्म गर्दै हुनुहुन्छ?
- कुन पक्षहरूमा तपाईं आफ्नो अभ्यास सुधार गर्न सक्नुहुन्छ ताकि तपाईं मृत्यु र भविष्यको जीवनको लागि उत्तम तयार हुनुहुन्छ भन्ने महसुस गर्नुहुन्छ?
- मृत्युको समयमा हाम्रो दिमागलाई के के हुन सक्छ?
आदरणीय थबटेन चोड्रन
आदरणीय चोड्रनले हाम्रो दैनिक जीवनमा बुद्धका शिक्षाहरूको व्यावहारिक प्रयोगलाई जोड दिन्छन् र विशेष गरी उनीहरूलाई पश्चिमीहरूले सजिलै बुझ्ने र अभ्यास गर्ने तरिकामा व्याख्या गर्नमा दक्ष छन्। उनी आफ्नो न्यानो, हास्यपूर्ण र स्पष्ट शिक्षाका लागि परिचित छन्। उनलाई 1977 मा धर्मशाला, भारतमा क्याब्जे लिंग रिन्पोछेद्वारा बौद्ध ननको रूपमा नियुक्त गरिएको थियो र 1986 मा उनले ताइवानमा भिक्षुनी (पूर्ण) अध्यादेश प्राप्त गरे। उनको पूरा जीवनी पढ्नुहोस्.
