अनुरोध गर्ने, आशीर्वाद प्राप्त गर्ने, र प्राप्तिहरू प्राप्त गर्ने
33 बौद्ध अभ्यास को आधार
आदरणीय थबटेन चोड्रन 
खण्ड 2 बौद्ध अभ्यासको आधार 
फरवरी 7, 2020 पुस्तकमा आधारित शिक्षाहरूको निरन्तर श्रृंखला (रिट्रीट र शुक्रबार) को भाग बौद्ध अभ्यास को आधार, परम पावन दलाई लामा र आदरणीय थुबटेन चोड्रन द्वारा "बुद्धि र करुणाको पुस्तकालय" शृङ्खलाको दोस्रो खण्ड।
- मनन चक्रीय अस्तित्व र संयोजनको छवटा दोषहरूमा बोधचित्ता
- विचार गर्दै lamrim दैनिक गतिविधिहरूमा विषयहरू
- हामी नैतिकता अनुसार बाँचिरहेका छौं कि छैन भनेर हेर्नको लागि सजगता र आत्मनिरीक्षण जागरूकता प्रयोग गर्दै उपदेशहरू
- ब्रेक टाइममा हामी के गर्छौं यसले कसरी असर गर्छ ध्यान सत्र?
- सुन्न, प्रतिबिम्बित, र कारणहरू सिर्जना गर्दै मनन गर्नुहोस् शिक्षाहरूमा
- आन्तरिक र बाह्य सहकारी सर्तहरू हामीलाई प्राप्तिहरू प्राप्त गर्नको लागि
- हाम्रो पूर्व ज्ञान र वर्तमान चासोको संयोजनको साथसाथै बुद्धिमान र दयालु शिक्षकले हाम्रो सिकाइलाई प्रभाव पार्छ।
बौद्ध अभ्यासको आधार 33: अनुरोध गर्ने, आशीर्वाद प्राप्त गर्ने र प्राप्तिहरू प्राप्त गर्ने (डाउनलोड)
चिन्तन बिन्दुहरू
- यो किन महत्त्वपूर्ण छ आफ्नो मनन जारी राख्न ध्यान दिनभरको विषय? यसले आगामी दिनलाई कसरी मद्दत गर्छ ध्यान सत्र?
- तपाईको आफ्नै अनुभवलाई अवलोकन गर्नुहोस्। यस अवधिमा तपाईको मनको अवस्था कस्तो हुन्छ ध्यान जब तपाईंले विश्रामको समय गफ गर्दै, गाउन, पत्रिकाहरू पढ्नुहुन्छ, वा हिंसात्मक फिल्महरू हेरेर बिताउनु हुन्छ जब तपाईं आफ्नो मन धर्ममा राख्नुहुन्छ?
- मार्गमा अनुभूति प्राप्त गर्नका लागि प्रमुख र सहकारी कारणहरू के हुन्? हामीलाई सिक्न र बढ्न मद्दत गर्न यी कसरी एकसाथ आउँछन् भनेर आफ्नै शब्दहरूमा व्याख्या गर्नुहोस्। तपाईं यी मध्ये कुनमा संलग्न हुनुहुन्छ? के तपाईं खेती गर्न थप ऊर्जा राख्न चाहनुहुन्छ? तपाईं त्यसो गर्न के कदम चाल्न सक्नुहुन्छ?
- शरण खेतीले हामीलाई हाम्रो दिमाग परिवर्तन गर्न र हामीलाई थप ग्रहणशील बनाउन मद्दत गर्दछ बुद्धहाम्रो जीवनमा प्रभाव छ। तपाईलाई यो किन लाग्छ? के हुदैछ हाम्रो मनमा ?
आदरणीय थबटेन चोड्रन
आदरणीय चोड्रनले हाम्रो दैनिक जीवनमा बुद्धका शिक्षाहरूको व्यावहारिक प्रयोगलाई जोड दिन्छन् र विशेष गरी उनीहरूलाई पश्चिमीहरूले सजिलै बुझ्ने र अभ्यास गर्ने तरिकामा व्याख्या गर्नमा दक्ष छन्। उनी आफ्नो न्यानो, हास्यपूर्ण र स्पष्ट शिक्षाका लागि परिचित छन्। उनलाई 1977 मा धर्मशाला, भारतमा क्याब्जे लिंग रिन्पोछेद्वारा बौद्ध ननको रूपमा नियुक्त गरिएको थियो र 1986 मा उनले ताइवानमा भिक्षुनी (पूर्ण) अध्यादेश प्राप्त गरे। उनको पूरा जीवनी पढ्नुहोस्.
