मन प्रशिक्षण
मन प्रशिक्षण
आदरणीय थबटेन चोड्रन 
खण्ड 1 बौद्ध मार्गको नजिक 
31 सक्छ, 2019 आधारित शिक्षाहरूको निरन्तर श्रृंखलाको अंश बौद्ध मार्गको नजिक, परम पावन दलाई लामा र आदरणीय थुबटेन चोड्रन द्वारा "बुद्धि र करुणाको पुस्तकालय" शृङ्खलाको पहिलो पुस्तक।
- अनुकम्पा विकास गर्न दुई कारक आवश्यक छ
- Dukkha को तीन स्तर र वास्तविक जीवन देखि उदाहरण
- संसार र निर्वाण स्पष्ट प्रकाशको आधारभूत मनको अवस्था हो
- योग्यता सिर्जना गर्ने तरिकाको रूपमा सबै संवेदनशील प्राणीहरूको पालनपोषण गर्ने महत्त्व
- प्रतिकूल परिस्थितिहरूलाई जागरणको मार्गमा रूपान्तरण गर्ने तरिकाहरू
40 बौद्ध मार्गको नजिक: दिमाग तालिम (डाउनलोड)
चिन्तन बिन्दुहरू
- आफ्नो अनुभवमा परिवर्तनको दु:ख पहिचान गर्नुहोस्। एक वा दुई उदाहरणहरू ल्याउनुहोस्।
- भेन। Chodron भन्नुभयो: "बुद्धिले शून्यताको अनुभूति गर्छ मुक्ति ल्याउन सक्छ, तर बुद्धत्व होइन। बुद्धत्व बाट मात्र प्राप्त हुन्छ ठूलो करुणा र बोधिचित्त।" हाम्रो आध्यात्मिक साधनाको फल केमा भर पर्छ र किन?
- कठिन परिस्थितिहरूमा भावनात्मक प्रतिक्रियाहरूको सामना गर्न सक्ने केही दिमाग प्रशिक्षणहरू के हुन् (अर्थात के दिमाग प्रशिक्षण तपाईं डर विरुद्ध प्रयोग गर्न सक्ने प्रविधिहरू, क्रोध वा आत्म-दया)? तपाईंले अभ्यास वा पहिले नै अभ्यास गर्न कल्पना गर्न सक्ने केही उदाहरणहरू लिनुहोस्।
आदरणीय थबटेन चोड्रन
आदरणीय चोड्रनले हाम्रो दैनिक जीवनमा बुद्धका शिक्षाहरूको व्यावहारिक प्रयोगलाई जोड दिन्छन् र विशेष गरी उनीहरूलाई पश्चिमीहरूले सजिलै बुझ्ने र अभ्यास गर्ने तरिकामा व्याख्या गर्नमा दक्ष छन्। उनी आफ्नो न्यानो, हास्यपूर्ण र स्पष्ट शिक्षाका लागि परिचित छन्। उनलाई 1977 मा धर्मशाला, भारतमा क्याब्जे लिंग रिन्पोछेद्वारा बौद्ध ननको रूपमा नियुक्त गरिएको थियो र 1986 मा उनले ताइवानमा भिक्षुनी (पूर्ण) अध्यादेश प्राप्त गरे। उनको पूरा जीवनी पढ्नुहोस्.
