चेतनाका प्रकारहरू

05 बौद्ध अभ्यास को आधार

पुस्तकमा आधारित रिट्रीटको क्रममा दिइएको शिक्षाहरूको श्रृंखलाको अंश बौद्ध अभ्यास को आधार मा दिइएको छ श्रावस्ती अबे.

  • हामीलाई हानि गर्नेहरूको दया सम्झँदै
  • सात प्रकारका चेतना
  • भरपर्दो ज्ञानी र अविश्वनीय चेतनाहरू
  • चन्द्रकीर्तिबाट चार प्रकारका भरपर्दो ज्ञातकहरू

बौद्ध अभ्यास को आधार 05: जागरूकता को प्रकार (डाउनलोड)

चिन्तन बिन्दुहरू

  1. अरूको दयालाई चिन्न किन महत्त्वपूर्ण छ, विशेष गरी जसले तपाईंलाई हानि पुर्‍याएका छन्? यसका साथ केही समय बिताउनुहोस्: तपाईसँग असहमत वा क्रोधित व्यक्तिहरू, तपाईलाई वा संसारमा अरूलाई हानि पुर्‍याउने मानिसहरूलाई दिमागमा ल्याउनुहोस्। तिनीहरूको दयाबाट तपाईंले कुन-कुन तरिकामा लाभ उठाउनुभएको छ? यसरी सोच्ने तपाईंको दिमागलाई तालिमले तपाईंलाई र अरूलाई कसरी फाइदा हुन्छ? यसले तपाईंको आध्यात्मिक अभ्यासमा कसरी वृद्धि गर्न मद्दत गर्छ?
  2. बुद्ध अभ्यासमा ज्ञानविज्ञान र तार्किक तर्क सिक्नुको उद्देश्य के हो?
  3. सात प्रकारका चेतना के हुन्? प्रत्येकको उदाहरण बनाउनुहोस्।
  4. तपाईं आफ्नो दिनको बारेमा जानुहुँदा, तपाईंको वरपरको संसारलाई अवलोकन गर्नुहोस्: प्रत्यक्ष बोधक के हो? एक अनुमान के हो? पछिको कोग्नाइजर के हो? सही अनुमान के हो? ध्यान नदिने चेतना के हो? के भ्रम छ संदेह? गलत चेतना के हो? ध्यान दिनुहोस् कि यी प्रकारका जागरूकताले कसरी प्रभाव पार्छ कि तपाइँ कसरी संसारको अनुभव गर्नुहुन्छ जब तपाइँ तिनीहरूलाई पहिचान गर्ने अभ्यास गर्नुहुन्छ।
  5. चार प्रकारका भरपर्दो कोग्नाइजरहरू के हुन्? प्रत्येकको उदाहरण बनाउनुहोस्।
आदरणीय थबटेन चोड्रन

आदरणीय चोड्रनले हाम्रो दैनिक जीवनमा बुद्धका शिक्षाहरूको व्यावहारिक प्रयोगलाई जोड दिन्छन् र विशेष गरी उनीहरूलाई पश्चिमीहरूले सजिलै बुझ्ने र अभ्यास गर्ने तरिकामा व्याख्या गर्नमा दक्ष छन्। उनी आफ्नो न्यानो, हास्यपूर्ण र स्पष्ट शिक्षाका लागि परिचित छन्। उनलाई 1977 मा धर्मशाला, भारतमा क्याब्जे लिंग रिन्पोछेद्वारा बौद्ध ननको रूपमा नियुक्त गरिएको थियो र 1986 मा उनले ताइवानमा भिक्षुनी (पूर्ण) अध्यादेश प्राप्त गरे। उनको पूरा जीवनी पढ्नुहोस्.