हाम्रो विचारले हामी संसार बनाउँछौं

पछिल्लो समय म अन्योल र असन्तुष्टिमा हिँडिरहेको छु । मेरा धेरै देशवासीहरू जस्तै म पनि अत्याधिक अस्वस्थताको शिकार भएँ। म साँझको समाचार हेर्छु र संसारमा धेरै पीडा र पीडा देख्छु। हिंसा र कट्टरपन्थी बढ्दै गएको देखिन्छ। हाम्रो देश भित्र ध्रुवीकरण धेरै छ। हाम्रो देशको राजधानीमा इमानदारी, निष्ठा र समानुभूतिको अभाव छ। पाखण्ड नयाँ सामान्य जस्तो देखिन्छ। एक बौद्ध धर्मावलम्बीको हैसियतमा म यी सबै कुराको व्याख्या गर्न सक्छु, कमसेकम बौद्धिक रूपमा। मलाई सबै कुरा थाहा छ आत्मकेन्द्रितता र आत्म-सम्झने अज्ञानता। मैले राम्रोसँग पढेको छु कर्मअनिश्चितता र शून्यता। मलाई थाहा छ यो संसारको स्वभाव हो। त्यसोभए मैले के आशा गर्नुपर्छ? तैपनि, म आफूलाई शाही फन्कमा ल्याएको जस्तो देखिन्छ। जाहिर छ, शिक्षाहरू अझै मेरो मूलमा डुबेका छैनन्।

म अर्को दिन जंगलमा हिँडिरहेको थिएँ। जब म प्रकृतिमा बाहिर हुन्छु तब म मेरो राम्रो सोच गर्छु जस्तो लाग्छ। यो मलाई लाग्यो कि म आफैले संसारलाई परिवर्तन गर्न खोज्दै छु। यो कति घमण्डी र घमण्डी हो ? यहाँ सम्म कि बुद्ध, जागृत एक, संसार परिवर्तन गर्न सक्षम थिएन। त्यसोभए, म, कन्फ्युज्ड एक, कसरी नजिक आउने थिएँ? यो फङ्क मेरो आफ्नै बनाइएको थियो। यो वास्तविकता जाँचको लागि समय थियो।

रूखहरू र प्रकृतिका आवाजहरू बीचमा मैले भर्खरैको शिक्षा सम्झें। “हामी जे सोच्छौं त्यही हौं। हामी जे छौं, त्यो सबै हाम्रो विचारबाट उत्पन्न हुन्छ। हाम्रो विचारले हामी संसार बनाउँछौं। ” म एक मिनी-जागरण थियो। म यी सबै नकारात्मक विचारहरु संग आफ्नो लागि धेरै पीडा सिर्जना गर्दै थिए। मैले संसारलाई नकारात्मकता र निराशावादको लेन्सबाट हेरिरहेको थिएँ। अनियन्त्रितलाई नियन्त्रण गर्न खोज्दै थिएँ । मेरो संसार बाहिर छैन। यो पूर्णतया म भित्र छ। त्यसोभए, यदि म खुसी हुन चाहन्छु भने मैले मेरो वरपरका घटनाहरूलाई कसरी प्रतिक्रिया दिन्छु भन्ने कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्न आवश्यक छ। अर्को शब्दमा भन्नुपर्दा, मैले आफूले भनेको कथालाई परिवर्तन गर्न आवश्यक छ। पुरानो कप आधा भरी बनाम आधा खाली रूपक। मैले जहाँ राम्रो छ त्यहाँ राम्रो खोज्नु पर्छ र बाँकी सबैमा यथार्थपरक दृष्टिकोण राख्नु पर्छ।

अब मेरो सबैभन्दा ठूलो डर यो हो कि म धेरै पछि हट्न थाल्छु र मेरो वरपरका सबै पीडाहरूप्रति उदासीन हुनेछु। त्यहीँ बीचको बाटो र बोधचित्ता महत्त्वपूर्ण बन्न। यद्यपि म व्यक्तिगत रूपमा अरूको कार्यहरू नियन्त्रण गर्न सक्दिन, म मेरो आफ्नै कार्यहरूमा काम गर्न सक्छु जीउ, बोली र दिमाग, र नम्रता र कौशल संग अरूको लागि राम्रो उदाहरण बसाल्ने प्रयास गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई सकारात्मक तरिकामा प्रभाव पार्ने प्रयास गर्नुहोस्। आखिर, त्यो के हो बुद्ध गरे। उहाँले संसारलाई परिवर्तन गर्नुभएन, तर उहाँले आफ्नो दिमाग परिवर्तन गर्न र हामी सबैको लागि मार्गदर्शक प्रकाश बन्न सक्षम हुनुहुन्थ्यो।