निर्देशित ध्यान संग अमिताभ बुद्ध देवता साधना

अमिताभलाई निर्देशन दिए ध्यान (डाउनलोड)

शरण लिनु, परोपकारी मनसाय उत्पन्न गर्नु, र चार अथाह

I शरण लिनुहोस् जब सम्म म ब्यूँझन्छु
बुद्धमा, धर्ममा र संघा.
योग्यताद्वारा म उदारतामा संलग्न भएर सिर्जना गर्छु
र अर्को दूरगामी अभ्यासहरू,
सबै संवेदनशील प्राणीहरूको कल्याणको लागि म बुद्धत्व प्राप्त गर्न सक्छु। (३x)

सबै संवेदनशील प्राणीहरूमा सुख र यसका कारणहरू छन्।
सबै संवेदनशील प्राणीहरू दुःखबाट मुक्त होस् र यसले निम्त्याउँछ।
सबै भावुक प्राणीहरू दुःखरहितबाट अलग नहोस् परम आनन्द.
सबै संवेदनाशील प्राणीहरू समानतामा, पूर्वाग्रहबाट मुक्त होस्, संलग्न, र क्रोध.

गुरु अमिताभ बुद्ध को दृश्य

एकल पोइन्ट स्पष्टता संग निम्न कल्पना गर्नुहोस्।

मेरो मुकुट माथि कमल, चन्द्रमा र सूर्य बस्छन् गुरु अमिताभ बुद्ध वज्र मुद्रामा। उहाँको पवित्र जीउ उज्ज्वल र रूबी रातो छ। उनको एउटा अनुहार र दुई हातको इशारामा आराम छ ध्यान.

अमरताको अमृतले भरिएको भिक्षाको कचौरा समातेर, उहाँले नैतिक शुद्धताको केसरको लुगा लगाउनुहुन्छ। उहाँको मुकुटमा चम्किलो सेतो ओम, घाँटीमा उज्यालो रातो एएच र उहाँको मुटु नीलो HUM ले चिन्ह लगाइएको छ।

उसको हृदयमा HUM बाट, असीमित ज्योति सबै ठाउँ भरेर चम्कन्छ। यो प्रकाश विशेष गरी अमिताभको शुद्ध भूमिमा प्रवेश गर्छ, अमिताभलाई बोलाउँछ बुद्ध, आठ ठूला सिंह जस्तो बोधिसत्वहरू, साथै महान भूमिमा बस्ने पुरुष र महिला बोधिसत्वहरूको विशाल सभा। परम आनन्द। यी सबै प्रवेश गर्छन् गुरु अमिताभको मुकुट चक्र, उनको केन्द्रीय च्यानल तल ओर्लन्छ, र उनको हृदयमा अवशोषित हुन्छ। तिनीहरू एकताबद्ध र छन् एक प्रकृति.

एकल-पोइन्ट एकाग्रता संग यो विचार होल्ड गर्नुहोस्।

सात-अंग प्रार्थना

म मेरो साथ प्रणाम गर्छु जीउ, बोली, र मन हृदय देखि विश्वास र प्रशंसा मा,
र वास्तविक र मानसिक रूपमा कल्पना गरिएको उत्कृष्ट प्रस्तावहरू बनाउनुहोस् जसले आकाश भर्नुहोस्।
म अनन्त समयदेखि मैले गरेको हरेक विनाशकारी कार्यलाई प्रकट र स्वीकार गर्छु,
र साधारण प्राणीहरूले गरेका अनगिन्ती पुण्यहरूमा रमाउनुहोस्
र आर्यहरू द्वारा संचित अकल्पनीय गुणहरू।
कृपया, गुरु अमिताभ, चक्रीय अस्तित्व समाप्त नभएसम्म आफ्नो वर्तमान वज्र स्वरूपमा रहनुहोस्,
र धर्मको चक्रलाई भावुक प्राणीहरूको हितमा घुमाउनुहोस्।
म आफू र अरूको भूत, वर्तमान र भविष्यका सबै गुणहरूलाई पूर्ण जागरणमा समर्पित गर्दछु।

मण्डला अर्पण

अत्तरले अभिषेक भएको यो जमिन, छरिएका फूलहरू,
मेरु पर्वतचार देश, सूर्य र चन्द्रमा,
को रूपमा कल्पना गरिएको बुद्ध जमिन र तपाईंलाई प्रस्ताव।
सबै प्राणीहरूले यस पवित्र भूमिको आनन्द लिनुहोस्।

को वस्तुहरू संलग्न, घृणा, र अज्ञानता - मित्र, शत्रु र अपरिचित, मेरो जीउ, धन र आनन्द - म यी कुनै हानिको भावना बिना प्रदान गर्दछु। कृपया तिनीहरूलाई खुसीसाथ स्वीकार गर्नुहोस् र मलाई र अरूलाई मुक्त हुन प्रेरित गर्नुहोस् तीन विषाक्त मनोवृत्ति.

कार्यान्वयन गुरु रत्न मण्डलकम निर्य तयमि

प्रणाम (वैकल्पिक)

लाई गुरु, गुरू , पराक्रमी संहारक , यसरी गयो , शत्रु नाश कर्ता , पूर्ण र पूर्ण जागृत एक , भव्य राजा , गुरु असीम प्रकाशको अमिताभ, म प्रणाम गर्छु, बनाउँछु प्रसाद, र शरणको लागि जानुहोस्। कृपया मलाई ठूलो प्रेरणा दिनुहोस्।

मन्त्र पठन

हृदयस्पर्शी भक्तिका साथ म एकोहोरो ध्यान केन्द्रित गर्छु गुरु अमिताभ। उहाँको पवित्रताबाट जीउ, पाँच रङको अमृत प्रकाश मेरो मुकुटमा तल झर्छ, मेरो केन्द्रीय च्यानलबाट ओर्लन्छ। त्यहाँबाट यो मेरो अन्य सबै च्यानलहरू मार्फत बग्छ जीउ, यसलाई पूर्ण रूपमा आनन्दित अमृत र प्रकाशले भर्दै। सबै बाधा, रोग र अकाल मृत्यु पूर्ण रूपमा शुद्ध हुन्छन्। सबै नकारात्मक भावनाहरू र विचलित मनोवृत्तिहरू, विशेष गरी वास्तविक अस्तित्वलाई ग्रहण गर्दै, पूर्ण रूपमा गायब हुन्छन्। मेरो जीउ एक इन्द्रेणी जस्तै क्रिस्टल स्पष्ट हुन्छ, र मेरो मन शान्त र मुक्त हुन्छ तरकारी.

ओम अमिताभ ह्रिह¹

पढ्नुहोस् Mantra भिजुअलाइजेसन गर्न जारी राख्दा, जति पटक तपाईं चाहनुहुन्छ। पाठको अन्त्यमा, मनलाई एकोहोरो रूपमा अमिताभमा आराम गर्नुहोस् र अस्पष्टताबाट पूर्ण रूपमा मुक्त महसुस गर्नुहोस्।

आकांक्षा

सबै भूत, वर्तमान र भविष्य गुरुङ, बुद्ध र बोधिसत्वहरू अन्तरिक्षको दश दिशामा बास गर्ने, विशेष गरी अमिताभ बुद्ध र आठ महान सिंहसमान बोधिसत्वहरू, कृपया मेरो ध्यान दिनुहोस्। सम्सारिक दु:खको विशाल सागरबाट सबै मातृसंवेदनशील प्राणीहरूलाई मुक्त गराएर पूर्ण जागरणको परम आनन्दमा डोर्याउने कामना गर्दै, म एक बन्नै पर्छ भन्ने महसुस गर्छु। बुद्ध। त्यसो गर्नको लागि, म महान भूमिमा पुनर्जन्म लिने संकल्प गर्छु परम आनन्द र अमिताभबाट सिधै शिक्षाहरू सुन्न बुद्ध आफैलाई। तसर्थ, मेरो भूत, वर्तमान र भविष्यका सबै योग्यताहरू एकसाथ एकत्रित गरी, सबै तथागतहरूको अपरिवर्तनीय प्रतिज्ञा, र बुद्धि र परम सत्यको शक्तिले म मृत्युको क्षणमा तत्काल र सहज पुनर्जन्म लिन सक्छु। अमिताभको उपस्थितिमा पूर्ण रूपमा खोलिएको कमल बुद्धको उज्ज्वल रूप। कुनै कठिनाई बिना, म सिधै अमिताभबाट शिक्षाहरू सुन्न सक्छु बुद्ध.

म छवटा विकास गर्न सक्छु दूरगामी अभ्यासहरू तिनीहरूको अन्तिम पूर्णतामा, र म दश पूरा गर्न सक्छु bodhisattva चरणहरू। म अनगिन्ती बुद्धहरूको ज्ञान, प्रेम र शक्ति प्राप्त गर्न सक्छु बुद्ध- ब्रह्माण्डका सबै परमाणुहरू भन्दा धेरै क्षेत्रहरू।

सुरु नगरी कालदेखि नै म अलमल्लमा परेको छु र सांसारिक पीडामा परेको छु । द्वारा बाँधिएको तरकारी र समात्दै, मैले निरन्तर दुःखको अनुभव गरेको छु। जबसम्म मैले यो भ्रमित र ग्रहण गर्ने मनलाई मुक्त गर्दैन, तबसम्म बुद्ध र बोधिसत्वहरू मेरो लागि परम लाभकारी हुन सक्दैनन्। संसारमा सबै सांसारिक सुखहरू मर्ने बाहेक केही निश्चित छैन। यो ग्रहण गर्ने र अज्ञानी दिमागले मलाई सशर्त अस्तित्वको पांग्राको अथक मोडमा बाँध्ने फाँसी हो। म अमिताभको पवित्र भूमिमा जान चाहान्छु, जहाँ "दुःख" शब्द पनि अवस्थित छैन, र जहाँबाट म फेरि कहिल्यै संसारको दुःखमा पर्न सक्दिन।

मृत्युको समयको लागि प्रार्थना (वैकल्पिक)

मृत्युको दूत आइपुग्दा, कृपया तपाईंको प्राचीन क्षेत्रबाट तुरुन्तै आउनुहोस्, मलाई सांसारिक अस्तित्वलाई ग्रहण गर्न छोड्न सल्लाह दिनुहोस्, र मलाई तपाईंको प्राचीन क्षेत्रमा आउन आमन्त्रित गर्नुहोस्।

जब पृथ्वी पानीमा समाहित हुन्छ, मृगजस्तै देखिने हुन्छ, र मेरो मुख सुक्खा र दुर्गन्धित हुन्छ, कृपया मलाई नडराउनुहोस् र मलाई सच्चा साहसको प्रेरणा दिनुहोस्।

जब पानी आगोमा अवशोषित हुन्छ, धुवाँ जस्तो देखिन्छ, र मेरो जिब्रो बाक्लो हुन्छ र मेरो बोली हराउँछ, कृपया मलाई तपाईंको चम्किलो अनुहार देखाउनुहोस् र मलाई सान्त्वना र शान्तिमय आनन्द दिनुहोस्।

जब आगो हावामा अवशोषित हुन्छ, फायरफ्लाइजस्तो रूप बुझिन्छ, र मेरो जीउ मेरो आँखाको ताप र उज्यालो छिट्टै हराएर जानुहोस्, कृपया आउनुहोस् र मेरो मनलाई धर्म ज्ञानको आवाजले भर्नुहोस्।

जब हावा चेतनामा समाहित हुन्छ, मक्खन दियो जस्तो जलेको महसुस हुन्छ, र मेरो जीउ धर्तीजस्तै बन्छ र मेरो सास फेर्न बन्द हुन्छ, तिम्रो चम्किलो अनुहारको उज्यालोले मलाई तिम्रो पवित्र भूमिमा तान्नुहोस्।

त्यसोभए तपाईंको पुरातन हृदयबाट निस्केको उज्यालो रातो हुक मेरो मुकुटमा प्रवेश गर्न सक्छ, मेरो केन्द्रीय च्यानलमा ओर्लन्छ, र मेरो धेरै सूक्ष्म स्पष्ट प्रकाश दिमागलाई जोडेर तपाईंको शुद्ध भूमिमा ल्याउन सक्छ।

यद्यपि, यदि म मेरो विनाशकारी बलद्वारा मध्यवर्ती राज्यमा जानु पर्छ कर्म, सबै बुद्ध र बोधिसत्वहरूले मलाई धर्मको शक्तिले उद्धार गरून् र सबै प्राणीहरूलाई पूर्ण रूपमा पवित्र रूपमा हेर्ने, सबै आवाजहरूलाई धर्मको शिक्षाको रूपमा सुन्ने र सबै ठाउँहरूलाई पवित्र भूमिको रूपमा हेर्ने शुद्ध दृष्टिकोणले प्रेरित गरून्।

अवशोषण

कमल, चन्द्रमा, सूर्य, साथै गुरु अमिताभ उज्यालोमा पग्लिएर मेरो हृदयको केन्द्रमा विलीन हुन्छन्। गुरु अमिताभको मन र मेरो मन द्वैध बन्यो।

गैर-द्वैत हुनुको अनुभवमा दिमागलाई आराम गर्नुहोस् गुरु अमिताभको अनुभूति ।

समर्पण

यस योग्यताको कारण हामी छिट्टै हुन सक्छौं
अमिताभको जागृत अवस्था प्राप्त गर्नुहोस्
कि हामी मुक्ति पाउन सक्छौं
आफ्नो पीडाबाट सबै संवेदनशील प्राणीहरू।

अनमोल बोधि मन
अझै जन्मेको छैन र बढ्छ।
जुन जन्मेको छ, त्यसको पतन नहोस्
तर सधैंको लागि बढाउनुहोस्।

भूत, वर्तमान र भविष्यमा आफू र अरुले संचित गरेको पुण्यको कारणले मलाई मात्र देख्ने, सुन्ने, सम्झने, छुने वा बोल्ने जो कोही पनि त्यही क्षणमा सबै दुःखबाट मुक्त भई सदाको लागि सुखमा रहोस् ।

सबै पुनर्जन्महरूमा, म र सबै भावनात्मक प्राणीहरू असल परिवारमा जन्म, स्पष्ट बुद्धि र ठूलो करुणा, गर्व मुक्त र हाम्रो लागि समर्पित हुनुहोस् आध्यात्मिक गुरुहरू, र भित्र रहनुहोस् भाकल र हाम्रो प्रतिबद्धताहरू आध्यात्मिक गुरुहरू.

यी स्तुति र अनुरोधको बलले सबै रोग, गरिबी, लडाई, झगडा शान्त होस्। म र अरू सबै बस्ने संसार र दिशाहरूमा धर्म र सबै शुभता बढोस्।

कोलोफोन

यो साधना सन् १९८१ मा तुशिता रिट्रीट सेन्टरमा रचना गरिएको थियो लामा थुब्तेन येशे शास्त्र र मौखिक प्रसारण अनुसार। Venerable Thubten Chodron द्वारा संक्षिप्त।

1. Mantra मूल रूपमा लेखिएको "ओम अमिदेवा ह्रि"हेर्नुहोस् https://thubtenchodron.org/2017/11/visualize-mantra/ आदरणीय थबटेन चोड्रन द्वारा यस सम्पादनको व्याख्याको लागि। ↩