प्रिन्ट अनुकूल, पीडीएफ र ईमेल

मेरो काम सफा गर्नुहोस्

मेरो काम सफा गर्नुहोस्

भेदभाव र पूर्वाग्रह जस्ता शब्दहरू देखाउने शब्दको बादल।
It’s very easy to delude myself into thinking that I am very open minded and totally free from prejudice. (Photo © kalpis / stock.adobe.com)

दक्षिणी गरिबी कानून केन्द्रका अनुसार नोभेम्बर 8 को चुनाव पछि घृणा अपराधहरूमा तीव्र वृद्धि भएको छ। यो किन हुन सक्छ भन्ने बारे हामी सबैको आफ्नै विचारहरू छन्। र हाम्रो देशमा घृणा र पूर्वाग्रहमा घातीय वृद्धि भएको देखिन्छ भने अर्को पक्षलाई दोष दिन सजिलो छ। सबैभन्दा लक्षित समूहहरू अफ्रिकी अमेरिकीहरू, मुस्लिमहरू, यहूदीहरू, LGBTQ समुदाय र ल्याटिनोहरू थिए।

के घृणा र पूर्वाग्रह नयाँ कुरा हो? पक्कै होइन। म तिनीहरूलाई चलचित्रसँग तुलना गर्छु Ghostbusters जहाँ न्यूयोर्क सहरका सडकहरू मुनि हरियो चिल्लोको एउटा ठूलो नदी बगिरहेको थियो। यो सधैं त्यहाँ छ, यो केवल दृश्यबाट लुकेको छ। म धेरै खुल्ला दिमाग र पूर्वाग्रहबाट पूर्णतया मुक्त छु भन्ने सोचेर आफैलाई भ्रममा पार्न धेरै सजिलो छ। तर यो कत्तिको यथार्थपरक छ? के म साँच्चै भन्न सक्छु कि म मानिसहरूलाई स्टिरियोटाइप गर्दैन र तिनीहरूलाई जाति, जाति, लिङ्ग, यौन झुकाव, राष्ट्रियता, धर्म वा राजनीतिक दलको आधारमा बाकसमा राख्छु? अहिले म अन्तिम श्रेणीको साथ सबैभन्दा बढी संघर्ष गर्दैछु!

मानव स्वभाव न्याय गर्न बानी छ। यो हाम्रो आदिम मस्तिष्क (लिम्बिक प्रणाली) को भाग हो जुन हामीलाई प्रतिद्वन्द्वी जनजाति र साबर दाँत बाघहरु द्वारा आक्रमणहरु लाई बचाउन मद्दत गर्न को लागी विकसित भएको थियो। हाम्रो उच्च विश्लेषणात्मक मस्तिष्कको विपरीत, आदिम मस्तिष्कले सम्भावित खतराहरूमा छिटो प्रतिक्रिया दिन्छ। र जो कोही फरक देखिन्छ वा व्यवहार गर्छ उसलाई खतराको रूपमा व्याख्या गरिन्छ। हामी सबै आनुवंशिक रूपमा 99.9 प्रतिशत समान छौं वा छालाको रङ तीन अर्ब मध्ये एउटा DNA "अक्षर" द्वारा निर्धारण गरिन्छ भन्ने कुरामा ध्यान नदिनुहोस्।

त्यसोभए, म कसरी मेरो आफ्नै निर्णय दिमागमा काम गर्छु र बोल्नको लागि आफ्नै कार्यलाई सफा गर्छु? उनको पुस्तकमा समस्याग्रस्त संसारमा खुशीको कला, परम पावन द दलाई लामा पूर्वाग्रहलाई जित्नका लागि तीनवटा छुट्टाछुट्टै रणनीतिहरू सुझाव दिन्छ। पहिलो व्यक्तिगत सम्पर्क हो। तपाईंले भेट्नुभएको कसैलाई घृणा गर्न धेरै गाह्रो छ विशेष गरी यदि तपाईंले तिनीहरूसँग साझा लक्ष्य, समस्या, वा कार्यमा काम गर्नुभएको छ। दोस्रो शिक्षा हो । अर्को समूहको बारेमा जान्नुहोस् - तिनीहरूको इतिहास र विश्वासहरू। र अन्तमा, याद गर्नुहोस् कि हामी केहि समूहहरूसँग सम्बन्धित हुन सक्छौं तर मौलिक रूपमा हामी सबै मानव जाति भनेर चिनिने व्यापक समूहसँग सम्बन्धित छौं। सुख र दुःखबाट मुक्ति चाहने हामी सबै चक्रीय अस्तित्वमा फसेका छौं। हामी सबै एउटै डुङ्गामा, एसएस दुहखाका यात्रु हौं।

मैले त्यो समानता महसुस गरें र बोधचित्ता निश्चित रूपमा प्रगतिमा काम हो। म मेरो चिनजानको क्षेत्र विस्तार गर्न सचेत प्रयास गर्न जाँदैछु। हुनसक्छ म स्थानीय मस्जिद खोजेर सुरु गर्न सक्छु र केहि नयाँ साथीहरू खोज्न सक्छु। वा अझ राम्रो, फरक राजनीतिक भएका मानिसहरूप्रति मित्रवत हुनुहोस् हेराइहरू र तिनीहरूसँग साझा रुचिहरू फेला पार्नुहोस्।

केनेथ मण्डल

केन मण्डल एक सेवानिवृत्त नेत्र रोग विशेषज्ञ हुन् जो स्पोकेन, वाशिंगटनमा बस्छन्। उनले फिलाडेल्फियाको टेम्पल युनिभर्सिटी र युनिभर्सिटी अफ पेन्सिलभेनियामा आफ्नो शिक्षा र क्यालिफोर्निया विश्वविद्यालय-सान फ्रान्सिस्कोमा रेसिडेन्सी प्रशिक्षण प्राप्त गरे। उनले ओहायो, वाशिंगटन र हवाईमा अभ्यास गरे। केनले 2011 मा धर्मलाई भेटेका थिए र श्रावस्ती एबेमा नियमित रूपमा शिक्षा र रिट्रीटमा उपस्थित हुन्छन्। उसलाई एबेको सुन्दर जंगलमा स्वयंसेवक काम गर्न पनि मन पर्छ।

यस विषयमा थप