Mar 20, 2017

नवीनतम पोस्ट

आदरणीय Thubten Chodron को शिक्षण अभिलेखमा सबै पोस्टहरू हेर्नुहोस्।

जेलको बारहरूबाट बाहिर निलो आकाशतिर हेर्दै।
क्रोधमाथि विजय हासिल गर्ने बारे

म सामान्यतया रिसाएको हुन्थ्यो

एउटा सानो घटनाले पनि हामीलाई करुणाको अभ्यास गर्ने मौका दिन सक्छ।

पोष्ट हेर्नुहोस्
घामको साथ चेन लिंक फेंस
ध्यान मा

करुणाको आँसु

माइन्डफुलनेसमा ध्यान गर्दा अरूप्रति करुणाको बलियो भावना ल्याउँछ।

पोष्ट हेर्नुहोस्