करुणा-केन्द्रित थेरापी

करुणा-केन्द्रित थेरापी

को समयमा दिइएको शिक्षा को एक श्रृंखला को भाग श्रावस्ती अबे वार्षिक युवा वयस्कहरूको लागि बौद्ध धर्म अन्वेषण १ 2016 XNUMX program मा कार्यक्रम।

  • अरू मानिसहरूसँग हाम्रो आफ्नै जत्तिकै धनी कथा छ भनेर बुझ्नुहोस्
  • दया-केन्द्रित थेरापी को व्याख्या
  • करुणाको तीन प्रवाह
  • तीन प्रकारका भावनाहरू: खतरा, ड्राइभ, र सकारात्मक
  • हाम्रो "इन-ग्रुप" कसरी विस्तार गर्ने
  • आलोचनात्मक शिक्षक बनाम दयालु शिक्षक

डा. रसेल कोल्ट्स

रसेल एल कोल्ट्स एक क्लिनिकल मनोवैज्ञानिक र स्पोकेन, WA बाहिर पूर्वी वाशिंगटन विश्वविद्यालयका प्राध्यापक हुन्। डा. कोल्ट्सले आफ्नो पीएच.डी. 1999 मा मिसिसिपी विश्वविद्यालयबाट क्लिनिकल मनोविज्ञानमा। उहाँ द कम्प्यासनेट माइन्ड गाइड टू मेनेजिङ योर एन्गर, लिभिंग विथ ए ओपन हार्ट: हाउ टु कल्टिभेट कम्प्यासन इन एलीडेली लाइफ (थुबटेन चोड्रन) र डेनिस टिर्च र विथ लौरा सिल्बरस्टेन, आगामी बौद्ध मनोविज्ञान र CBT: एक अभ्यासकर्ता गाइड। डा. कोल्ट्सले नियमित रूपमा दया-केन्द्रित थेरापी (CFT), साथै माइन्डफुलनेस र करुणा अभ्यासहरूमा प्रशिक्षण र कार्यशालाहरू सञ्चालन गर्छन्। उसको व्यावसायिक चासो मुख्यतया CFT को प्रयोग र समस्याग्रस्त क्रोध, आघात, मुड, र संलग्न-सम्बन्धित कठिनाइहरूबाट पीडित व्यक्तिहरूको लागि माइन्डफुलनेस दृष्टिकोणमा निहित छ। कोल्ट्सले सकारात्मक मनोविज्ञान, PTSD, psychopharmacology, mindfulness, र करुणा जस्ता विविध क्षेत्रहरूमा अनुसन्धान प्रकाशित र प्रस्तुत गरेको छ। आफ्नो व्यक्तिगत जीवनमा, डा. कोल्ट्सले पारिवारिक समय, पढाइ, ध्यान, बाहिरी गतिविधिहरू, र संगीत सुन्न र बजाउनको आनन्द लिन्छन्।