चार शक्तिहरू प्रयोग गरेर कर्म र शुद्धिमा बिन्दुहरू

• बुझ्नका कर्म शून्यवादको चरमबाट बच्न मद्दत गर्दछ
• सद्गुणबाट बच्न र सद्गुण सिर्जना गर्न सजगता र आत्मनिरीक्षण जागरूकता प्रयोग गर्दै
• पाँच जघन्य कार्यहरू र पाँच समानान्तर जघन्य कार्यहरू
• पदार्थको सम्बन्धमा प्राप्त योग्यता
• कार्यको कारण र तत्काल प्रेरणा
• के बोक्छ कर्म र कसरी शक्ति हुन्छ कर्म कार्यबाट नतिजामा जाने?
• को माध्यमबाट कसरी शुद्ध गर्ने चार विरोधी शक्तिहरू

गोम्चेन लामरिम 42: कर्म र शुद्धीकरण (डाउनलोड)

चिन्तन बिन्दुहरू

1. यो बिन्दुलाई विचार गर्नुहोस् कि जबसम्म हामीले हाम्रो अज्ञानता हटाउने र संसारबाट मुक्त गर्ने बुद्धि उत्पन्न गर्न सक्दैनौं, समझ। कर्म र यसको प्रभावले हामीलाई हामीले चाहेको परिस्थितिहरू सिर्जना गर्न र हामीले नचाहेको परिस्थितिहरूबाट बच्न शक्ति दिन्छ। यस्तो सोचाइले तपाईको दिमागलाई के गर्छ? यसले तपाईंको अभ्यासलाई कसरी उत्प्रेरित गर्छ?
2. माइन्डफुलनेस र आत्मनिरीक्षण जागरूकताको महत्त्वलाई विचार गर्नुहोस्। तपाईंको दिमागमा यी कारकहरूलाई बलियो बनाउनुले तपाईंको अभ्यासलाई कसरी फाइदा पुर्‍याउँछ? यसले तपाईंको वरपरका प्राणीहरूको जीवनलाई कसरी फाइदा पुर्‍याउँछ? कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईं कसरी अन्तरिक्षमा जान सक्नुहुन्छ र दिमागीपन र आत्मनिरीक्षण जागरूकताको उच्च भावनाको साथ अरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्नुहुन्छ।
3. पाँच जघन्य र पाँच समानान्तर जघन्य कार्यहरू विचार गर्नुहोस्। कुन कुराले तिनीहरूलाई यति शक्तिशाली नकारात्मक बनाउँछ कि सूत्रायण भन्छ कि तिनीहरू यस जीवनमा शुद्ध हुन सक्दैनन्?
4. तत्काल (समयमै) र कारण प्रेरणा बीचको भिन्नतालाई विचार गर्नुहोस्। आफ्नो जीवनमा परिस्थितिहरूको बारेमा सोच्नुहोस्। कारण प्रेरणा के थियो? तत्काल प्रेरणा के थियो? यी दुई प्रकारका प्रेरणाहरूको जागरूकताले तपाइँको अभ्यासलाई कसरी बलियो बनाउन सक्छ र तपाइँ तपाइँको दिनको बारेमा कसरी जानुहुन्छ?
5. मा विश्वास हुनुको महत्त्वलाई विचार गर्नुहोस् कर्म र गहिरो अध्ययन गर्नु अघि यसको प्रभाव र ध्यान शून्यता मा। किन यस्तो हुन्छ ? त्यसो नगर्दा के खतरा छ ?
6. समीक्षा गर्नुहोस् चार विरोधी शक्तिहरू (चार बल) को शुद्धीकरण। सबै चार चरणहरू किन आवश्यक छन्? किन पछुताउनु सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण छ? प्रयोग गरेर शुद्धीकरण गर्न तपाईले गर्न सक्ने विभिन्न अभ्यासहरू के हुन् चार विरोधी शक्तिहरू? हाम्रो नकारात्मकतालाई शुद्ध पार्नु किन यति महत्त्वपूर्ण छ?
7. पाठको यो लाइनलाई विचार गर्नुहोस्: "नकारात्मकताहरू कसरी शुद्ध हुन्छन् भन्ने सन्दर्भमा, यो सिकाइएको छ कि भोग्नु पर्ने पीडालाई छोटो, कम वा पूर्णतया तटस्थ गरिन्छ; वा जो अन्यथा कम पुनर्जन्ममा गम्भीर रूपमा अनुभव हुने थियो त्यो वर्तमान जीवनमा सामान्य रोगको रूपमा मात्र देखा पर्दछ।" यस्तो सोचाइले तपाईको दिमागलाई के गर्छ? यसले तपाइँलाई वर्तमान पीडा सहन कसरी मद्दत गर्छ?