प्रिन्ट अनुकूल, पीडीएफ र ईमेल

खानाको लागि हाम्रो प्रेरणा

खानाको लागि हाम्रो प्रेरणा

एक विद्यार्थीको प्रश्नबाट प्रेरित, मा टिप्पणी खाना अघि पाँच चिन्तन चिनियाँ बौद्ध परम्पराबाट जुन दैनिक खाजा अघि पढाइन्छ श्रावस्ती अबे.

  • हाम्रो शरीरलाई पोषण गर्ने छोटो अवधिको प्रेरणा
  • दीर्घकालीन प्रेरणा, बुद्धत्वको लक्ष्य
  • ए संग खाना बोधचित्ता प्रेरणा

केही दिन अघि मैले रेनी (सिएटलका हाम्रा धर्म साथीहरू मध्ये एक जसलाई मैले उमेरमा नदेखेकी) बाट इमेल प्राप्त गरें र उनी ब्लग वा पुस्तक गर्न चाहन्छिन्, यस्तै केहि, भनिन्छ। बुद्ध मेरो टेबलमा बुद्धको बारेमा हेराइहरू खाना र खानेकुरा र त्यस्ता चीजहरूको बारेमा। त्यसैले उनले मबाट केही इनपुट चाहिन्। मलाई के सजिलो छ वास्तवमा यस बारेमा वार्ताको एक श्रृंखला दिनु हो।

पहिलो कुरा जुन हामी सधैं सुरु गर्छौं त्यो प्रेरणा हो। हामी किन यो छलफल गर्न जाँदैछौं? वा, हामी किन खाने? मा पाँच चिन्तन जुन हामीले खाना खानु अघि गर्छौं, त्यो चिनियाँ बौद्ध परम्पराबाट आएको हो, अन्तिम दुईले विशेष गरी हामी किन खान्छौं र खाने हाम्रो प्रेरणा के हो भनी बताउँछन्।

म यो खानालाई मनन गर्छु, यसलाई मेरो पोषणको लागि अद्भुत औषधीको रूपमा व्यवहार गर्दै जीउ.

यो हामीले खानुको एउटा कारण हो, हामीले हाम्रो शरीरलाई पोषण दिन आवश्यक छ। हामीले रमाइलोको लागि मात्रै खाँदैनौँ । हामी स्वस्थ देखिन र बलियो हुन र अरू मानिसहरूलाई प्रभाव पार्नको लागि धेरै राम्रो शारीरिक रूप होस् भनेर हामीले खाइरहेका छैनौं। हामी हाम्रो शरीरलाई पोषण गर्न र हाम्रो जीवनलाई कायम राख्न खान्छौं। हामी खानालाई औषधीको रूपमा हेर्छौं जसले हामीलाई त्यसो गर्न मद्दत गर्दछ। यदि तपाईंले खानालाई औषधिको रूपमा हेर्नुभयो भने, तपाईंले यो पौष्टिक भएको देख्नुहुन्छ। औषधी…। कहिलेकाहीँ मलाई स्वाद मनपर्छ, कहिलेकाहीँ मलाई लाग्दैन, तर यसले मेरो पोषण गर्दछ जीउ र त्यो बिन्दु हो। त्यही भएर खाइरहेका छौं । तर हामीले खानुको कारण मात्र होइन।

म बुद्धत्वको उद्देश्यलाई चिन्तन गर्छु, यो पूरा गर्नको लागि यो खाना ग्रहण र उपभोग गर्दछु।

हामी किन खाइरहेका छौं त्यो दीर्घकालीन उद्देश्य हो। पहिलो छोटो अवधि थियो। यो दीर्घकालीन हो। हामी किन हाम्रो शरीरलाई पोषण गर्न चाहन्छौं? हामी किन हाम्रो शरीरलाई जीवित राख्न चाहन्छौं? यो ताकि हामीले मार्गको अभ्यास गर्न सकौं र सबै संवेदनशील प्राणीहरूको हितको लागि पूर्ण जागरण प्राप्त गर्न सकौं। परम पावनले प्रायः दीर्घायुको लागि प्रार्थना गर्नु राम्रो हुन्छ भन्नुहुन्छ, तर मात्र यदि तपाईं आफ्नो जीवनलाई सद्गुण सिर्जना गर्न र मार्गमा प्रगति गर्न प्रयोग गर्न चाहनुहुन्छ भने। यदि तपाईं लामो जीवन चाहनुहुन्छ ताकि तपाईं धेरै अधर्मी चीजहरू गर्न सक्नुहुन्छ, तब यसले तपाईंलाई कुनै पनि मद्दत गर्दैन। यहाँ, वास्तवमा हामी जागरण प्राप्तिको दीर्घकालीन उद्देश्यको लागि हाम्रो शरीरलाई पोषण गर्न चाहन्छौं। र हाम्रो आफ्नै जागरण मात्र होइन, तर हामी सबै संवेदनशील प्राणीहरूको हितको लागि काम गर्न चाहन्छौं। हामी ए संग खान्छौं बोधचित्ता प्रेरणा। यो आवेदन को एक धेरै राम्रो उदाहरण हो बोधचित्ता हाम्रा सबै दैनिक घटनाहरूमा।

म फेला पार्छु-किनकि हामी यी लाइनहरू प्रत्येक दिन गर्छौं जब हामी हाम्रो खाना प्रस्ताव गर्छौं-हरेक दिन जब म यी पदहरू भन्छु यो एक प्रतिबद्धता जस्तै हो: "हो, यसैले म खाइरहेको छु। यी मानिसहरूले उनीहरूको हृदयको दयाबाट खाना प्रस्ताव गरेका छन्, किनकि उनीहरूले हामीले के गरिरहेका छौं भन्ने कुरामा विश्वास गर्छन्, र म उनीहरू र सबै संवेदनशील प्राणीहरूप्रति प्रतिबद्ध छु। तिनीहरूको हितको लागि पूर्ण जागरणको बाटोमा अगाडि बढ्नु मेरो प्रतिबद्धता हो। ” त्यो खानाको लागि हाम्रो दीर्घकालीन प्रेरणा र उद्देश्य हो। र पक्कै पनि त्यसो गर्नको लागि हामीले हाम्रो शरीरलाई स्वस्थ राख्नु पर्छ, त्यसैले हामीले हाम्रो शरीरलाई पोषण गर्ने खानालाई औषधीको रूपमा हेर्ने पहिलो प्रेरणा छ। यो याद राख्नु राम्रो छ कि खानाको लागि हाम्रो प्रेरणा हो, त्यो दिमागमा राख्नुहोस्।

त्यो आजको लागि सुरु गर्न हो। भोलि हामी पाँच चिन्तनको सुरुमा सुरु गर्नेछौं, किनभने पहिलो तीन चिन्तनहरूले हामीलाई तयार पारिरहेका छन् ताकि हामीले खाना सुरु गर्नु अघि खानालाई कसरी हेर्ने भन्ने बारे सही दृष्टिकोण राख्छौं।

आदरणीय थबटेन चोड्रन

आदरणीय चोड्रनले हाम्रो दैनिक जीवनमा बुद्धका शिक्षाहरूको व्यावहारिक प्रयोगलाई जोड दिन्छन् र विशेष गरी उनीहरूलाई पश्चिमीहरूले सजिलै बुझ्ने र अभ्यास गर्ने तरिकामा व्याख्या गर्नमा दक्ष छन्। उनी आफ्नो न्यानो, हास्यपूर्ण र स्पष्ट शिक्षाका लागि परिचित छन्। उनलाई 1977 मा धर्मशाला, भारतमा क्याब्जे लिंग रिन्पोछेद्वारा बौद्ध ननको रूपमा नियुक्त गरिएको थियो र 1986 मा उनले ताइवानमा भिक्षुनी (पूर्ण) अध्यादेश प्राप्त गरे। उनको पूरा जीवनी पढ्नुहोस्.