हाम्रा भावनाहरूले हाम्रो दिमागलाई कसरी असर गर्छ
आदरणीय थबटेन चोड्रन 
खुल्ला हृदयले जिउने 
अप्रिल 17, 2016 आधारित शिक्षाहरूको श्रृंखलाको अंश खुला हृदयको साथ बाँच्नु: दैनिक जीवनमा करुणा खेती गर्दै प्रायोजित तिब्बत हाउस जर्मनी फ्रान्कफर्ट, जर्मनीमा, अप्रिल १५ देखि १७ अप्रिल, २०१६ सम्म। शिक्षाहरू जर्मन अनुवादका साथ अंग्रेजीमा छन्।
- सकारात्मक र नकारात्मक दुवै भावनाहरूले हाम्रो दिमागलाई कसरी असर गर्छ
- शारीरिक अनुभव
- ध्यान
- सोच र तर्क
- हाम्रो मनमा चित्रण
- प्रेरणा
- व्यवहार
- बुझ्नका क्रोध छ कारकहरूको सन्दर्भमा
- छ कारकहरूको सन्दर्भमा करुणालाई हेर्दै
- व्यवहारमा इमेजरी र दृश्यावलोकनको उद्देश्य
ओपन हार्ट ०१ फ्रान्कफर्ट (डाउनलोड)
आदरणीय थबटेन चोड्रन
आदरणीय चोड्रनले हाम्रो दैनिक जीवनमा बुद्धका शिक्षाहरूको व्यावहारिक प्रयोगलाई जोड दिन्छन् र विशेष गरी उनीहरूलाई पश्चिमीहरूले सजिलै बुझ्ने र अभ्यास गर्ने तरिकामा व्याख्या गर्नमा दक्ष छन्। उनी आफ्नो न्यानो, हास्यपूर्ण र स्पष्ट शिक्षाका लागि परिचित छन्। उनलाई 1977 मा धर्मशाला, भारतमा क्याब्जे लिंग रिन्पोछेद्वारा बौद्ध ननको रूपमा नियुक्त गरिएको थियो र 1986 मा उनले ताइवानमा भिक्षुनी (पूर्ण) अध्यादेश प्राप्त गरे। उनको पूरा जीवनी पढ्नुहोस्.
