गोम्चेन लामरिम समीक्षा: मृत्युमा दुई ध्यान

• मृत्युको ध्यान गर्ने उद्देश्य
• नौ अंकको मृत्यु ध्यान
• आफ्नै मृत्युको कल्पना गर्दै
• हाम्रो भविष्यको जीवन र दुई प्रकारको पुनर्जन्मलाई प्रतिबिम्बित गर्दै

गोम्चेन लामरिम 22 समीक्षा: मनन मृत्युमा (डाउनलोड)

चिन्तन बिन्दुहरू

1. 9-बिन्दु मृत्यु मार्फत जानुहोस् ध्यान। हामी मृत्युबाट बाहिर निस्कनु पर्छ भन्ने डर के बुद्धि छ ध्यान? यो बुद्धिको डरले मृत्युको बारेमा हामीमा हुने सामान्य डरको लागि कसरी एक उपायको रूपमा काम गर्छ?
2. आध्यात्मिक साधना छोड्नको लागि तपाई कस्ता बहानाहरू खोज्नुहुन्छ?
3. कस्तो खालको नकारात्मक कर्म के तपाईंले सम्पत्ति, साथीहरू र नातेदारहरू र तपाईंको आफ्नै सम्बन्धमा सिर्जना गर्नुभयो जीउ कि तिमीले मृत्युको समयमा साथमा लैजान्छौ? यी कुराहरू शुद्ध गर्न समय निकाल्नुहोस् र आठ सांसारिक चिन्ताहरू त्याग्न दृढ संकल्प गर्नुहोस्।
4. को बिन्दुहरु मार्फत जानुहोस् ध्यान आफ्नो मृत्यु को कल्पना मा। यसरी तपस्या गरेर, तपाईंले छोडेको समयलाई के गर्न चाहनुहुन्छ? अर्थपूर्ण जीवन जिउनुको अर्थ के हो ?
5. परम पावन द दलाई लामा भन्छन् कि हामी मृत्युको नजिक जाँदा हाम्रो दिमागको अवस्था धेरै महत्त्वपूर्ण छ किनकि यसले हाम्रो पुनर्जन्मको मार्गलाई निर्देशित गर्दछ। यो दिमागमा, हामी कहिले मर्नेछौं थाहा छैन भन्ने तथ्यको अतिरिक्त, तपाइँ तपाइँको दिमागलाई प्रत्येक क्षणमा कसरी निर्देशित गर्न चाहनुहुन्छ? छ क्रोध वा ईर्ष्या वा लोभ यसको लायक छ यदि तपाईं अर्को क्षणमा मर्न सक्नुहुन्छ?
6. तल्लो क्षेत्रमा जन्मिने सम्भावनालाई विचार गर्नु किन महत्त्वपूर्ण छ? यसले हाम्रो अभ्यासलाई कसरी फाइदा गर्छ?