अन्योल हटाउन

अन्योल हटाउन

पाठ मा शिक्षा को एक श्रृंखला को भाग मानव जीवनको सार: ले अभ्यासकर्ताहरूको लागि सल्लाहका शब्दहरू जे रिन्पोछे (लामा सोङ्खापा) द्वारा।

  • पाठको अध्ययनले हामीलाई हाम्रो दैनिक जीवनमा कसरी स्पष्टता दिन सक्छ
  • प्रारम्भिक दायरा मा शिक्षा
    • अमूल्य मानव जीवन
    • अस्थिरता र मृत्यु
  • वास्तवमा हाम्रो जीवनमा के महत्त्वपूर्ण छ, के फाइदा हुने छ भन्ने बारे सोच्दै

मानव जीवनको सार: भ्रममाथि विजयीडाउनलोड)

म यात्रामा जानु भन्दा ठीक अघि हामीले समाप्त गर्यौं बुद्धिको रत्न, त्यसैले अब हामी अर्को पाठ सुरु गर्न जाँदैछौं, र मेरा केही रूसी साथीहरूले यो सुझाव दिए। यो जे रिन्पोछे द्वारा लेखिएको हो (लामा सोङ्खापा) बोलाए मानव जीवनको सार, ले अभ्यासकर्ताको लागि सल्लाहका शब्दहरू।1 त्यसैले म यसलाई पढ्छु, र त्यसपछि हामी यसलाई सुरु गर्नेछौं। यो एकदम छोटो पाठ हो त्यसैले यसले धेरै समय लिने छैन।

त्यसैले उसले सुरु गर्छ,

नमन मेरो गुरु, युवा मञ्जुश्री !

उसको शरणमा भएकाहरूलाई, हरेक सुख र आनन्द,
पीडामा परेकाहरूको लागि, हरेक सहयोग।
नोबल तारा, म तिम्रो सामु नतमस्तक छु।

“दुःखका महासागरहरूमा बग्नेहरूलाई म बचाउनेछु”-
एक शक्तिशाली भाकल राम्रो बनाएको छ।
तिम्रो कमल चरणमा, दयालु देवी,
म यो झुकेको शिर प्रस्ताव गर्दछु।

तपाईं राम्रा सुविधाहरूको, तपाईंले प्राप्त गर्नुभएको छ
यो अवसर र आराम मानव रूप।
अरूलाई मद्दत गर्न बोल्ने मलाई पछ्याउनुहोस् भने,
राम्ररी सुन, मसँग केहि भन्नु छ।

मृत्यु अवश्य आउँछ र छिट्टै आउँछ।
तपाईं आफ्नो विचार तालिम बेवास्ता गर्नुपर्छ
बारम्बार यस्ता निश्चितताहरूमा
तिमीले कुनै सद्गुण दिमाग बढ्ने छैन,
र यदि तपाईंले गर्नुभयो भने, यो खर्च हुनेछ
यस जीवनको महिमाको आनन्दमा।

त्यसैले, अरूको मृत्यु देखेर र सुन्दा सोच्नुहोस्,
"म फरक छैन, मृत्यु छिट्टै आउनेछ,
कुनै मा यसको निश्चितता संदेहतर कहिले भन्ने निश्चित छैन।
मैले मेरो बिदाई भन्नै पर्छ जीउ, धन र साथीहरु,
तर असल र नराम्रा कामहरू छायाँझैँ पछ्याउनेछन्।

"खराबबाट लामो र असहनीय पीडा आउनेछ
तीन तल्लो क्षेत्रहरु को;
राम्रो देखि उच्च, खुसी क्षेत्रहरु
जसबाट छिट्टै बुद्धत्वको शिखरमा प्रवेश गर्न सकिन्छ।"
यो जान्नुहोस् र दिनदिनै सोच्नुहोस्।

यस्ता विचारले शरणमा प्रयास गर,
पाँच जीवनभरमा तपाईले सकेसम्म राम्रोसँग बाँच्नुहोस् भाकल,
द्वारा प्रशंसा बुद्ध जीवन को आधार को रूप मा।
कहिलेकाहीँ आठ दिनसम्म लिनुहोस् भाकल
र तिनीहरूलाई मायालु रूपमा रक्षा गर्नुहोस्।

मद्यपान, विशेष गरी, संसारको विनाश हो,
बुद्धिमानहरू द्वारा अपमानित।
त्यसैले, मेरा राम्रा-विशेषहरू,
यस्तो घृणित व्यवहारबाट फर्कनु राम्रो हो।

यदि तिमीले जे गर्छौ त्यसले अन्ततः दुःख ल्याउँछ भने,
पल मा खुशी देखिन सक्छ,
त्यसपछि यो नगर्नुहोस्।
आखिर, खाना राम्रोसँग पकाइएको तर विष संग मिश्रित
छुटेको छ, होइन र?

लाई तीन ज्वेल्स प्रार्थना गर्नुहोस् र प्रसाद हरेक दिन,
स्वस्थ हुन कडा परिश्रम गर्नुहोस्, पहिलेका गल्तीहरू स्वीकार गर्नुहोस्,
आफ्नो बलियो बनाउनुहोस् भाकल पटक पटक,
जागरणको लागि सबै योग्यताहरू समर्पित गर्दै।

निष्कर्षमा: तिमी एक्लै जन्मन्छौ, एक्लै मर्छौ,
त्यसैले मित्र र सम्बन्धहरू अविश्वसनीय छन्,
धर्म मात्र परम निर्भरता हो।

यो छोटो जीवन समाप्त भयो, एक फ्ल्याशमा गयो।
बुझ्नुहोस्, जे हुन सक्छ, अब समय आएको छ
अनन्त सुख खोज्न।
यस बहुमूल्य मानव जीवनलाई खाली हात नछोड्नुहोस्।

यस सल्लाहको आधारमा,
जीवित प्राणीहरू यस जीवनको हलचलबाट फर्किन सक्छन्,
जसको खुशी कहिल्यै पुग्दैन,
जसको पीडा कहिल्यै समाप्त हुँदैन,
धर्मको ठूलो आनन्दमा बाँच्न।

यदि हामीले यसलाई हेर्छौं भने, उसले मूल रूपमा अभ्यासमा शिक्षा दिइरहेको छ - तपाईलाई थाहा छ जब हामी तीन स्कोपको बारेमा कुरा गर्छौं, तीन तहमा हुनु। lamrim- प्रारम्भिक स्तरको अभ्यासकर्ताको लागि अभ्यास। त्यसोभए वास्तवमै यस बहुमूल्य मानव जीवनको मूल्य देखेर, र हामीले यससँग गर्न सक्ने सबै कुराहरू, र त्यसपछि हाम्रो मृत्युदरलाई सम्झना किनभने यसले हामीलाई राम्रो निर्णयहरू गर्न मद्दत गर्दछ, यसले हामीलाई हाम्रो प्राथमिकताहरू सेट गर्न मद्दत गर्दछ। जब हामी जान्दछौं कि हामीसँग सीमित समय छ, तब हामी हाम्रो समय बर्बाद गर्दैनौं। हामी हाम्रो समयलाई बेवकूफ चीजहरूमा संलग्न हुनुको सट्टा मूल्यवान चीजहरूमा प्रयोग गर्न जाँदैछौं जुन हामी पछि पछुताउन सक्छौं। वा यसले हामीलाई पछि केही राम्रो ल्याउने छैन। त्यसैले उनी वास्तवमै त्यसमा जोड दिन्छन्।

र मलाई लाग्छ कि यो धेरै उपयोगी छ। किनकि म वरिपरि घुम्छु र मानिसहरूलाई भेट्छु, र मानिसहरूले मसँग कुरा गर्छन्, मानिसहरू धेरै अलमलमा छन्। यो अविश्वसनीय छ। यो "म के गरौं?" जस्तो छ। यी सबै मानिसहरू भन्छन्, "म के गरूँ?" र यति अलमल। र सबै प्रकारका समस्याहरूसँग पनि - काम समस्याहरू, वा सम्बन्ध समस्याहरू, मित्रता समस्याहरू, स्थिति समस्याहरू, पैसा समस्याहरू - सबैसँग समस्याहरू छन् र अन्योलले परिस्थितिलाई स्पष्ट रूपमा थाहा छैन र त्यसैले बुद्धिमानी छनौट गर्न सक्षम छैन। ल? तर भ्रममा परेको कारण दिमाग छ टाँसिदै यस जीवनको खुशीमा जानुहोस्, र त्यसपछि यसलाई कसरी प्राप्त गर्ने भन्ने अलमल्लमा पर्नुहोस्।

कसैले भन्न सक्छ, "ओह, म धेरै धन चाहन्छु।" तर त्यसपछि, "के म यो क्यारियरको लागि जानु पर्छ? के म त्यो करियरको लागि जानु पर्छ? यो क्यारियरमा यी गल्तीहरू छन्, र म यति लामो स्कूलमा रहनु पर्छ, र त्यसपछि मसँग ऋण छ। विद्यार्थी ऋण। तर यदि मैले त्यो क्यारियर गरे भने यो राम्रो नहुन सक्छ, त्यसैले मलाई थाहा छैन कि मैले त्यो क्यारियर गर्नुपर्छ। तर म साँच्चै धेरै पैसा चाहन्छु, किनकि यदि मसँग धेरै पैसा छ भने, म एक राम्रो जीवनसाथीलाई आकर्षित गर्न सक्षम हुनेछु.. र निरन्तर। र त्यसपछि धेरै भ्रमित, जस्तै, "मलाई थाहा छैन के गर्ने। मसँग यी सबै सम्भावनाहरू छन्, तर म के गरूँ?" हामी "स्वतन्त्र देश" मा बस्छौं जहाँ धेरै अवसरहरू छन्। तर दिमागले महत्त्वपूर्ण कुरामा कसरी ध्यान केन्द्रित गर्ने थाहा छैन। मन सबै ठाउँमा जस्तै छ, र यो जस्तै छ, "म सबै चाहन्छु। सबै एकैचोटि। कुनै ifs, ands, र buts बिना। र केहि पनि त्याग नगरी। वा आफैलाई धेरै कडा परिश्रम नगरी।"

र त्यसपछि, म आज बिहान कसैसँग कुरा गरिरहेको थिएँ जसले उनीहरूसँग धेरै राम्रो, सम्पन्न परिवार छ, र उनीहरू छुट्टीमा जान्छन्, तर होटल कहिल्यै राम्रो हुँदैन। र रिसोर्टमा खाना पर्याप्त राम्रो छैन। र यात्रा धेरै लामो लाग्छ, र तिनीहरू थकित भएर फर्कन्छन्।

कुरा के हो भने, जे रिन्पोछेले के गरिरहेका छन्, उहाँ एकदमै कट्टरपन्थी हुनुहुन्छ, उसले आफ्नो जीवनमा के महत्त्वपूर्ण छ भनेर सोच्नुहोस्। के धेरै पैसा हुनु साँच्चै तपाईंको जीवनमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो? के यो साँच्चै तपाईंलाई परम आनन्द ल्याउन गइरहेको छ? के यी सबै बिदाहरूमा जाँदै हुनुहुन्छ वास्तवमा तपाईंले आफ्ना साथीहरूलाई राख्नको लागि गर्नुपर्ने कुरा हो? किनभने यदि तपाईं आफ्ना साथीहरू जस्तै छुट्टीमा जानुभएन भने, तपाईंका साथीहरूले तपाईं उनीहरूसँग फिट हुनुहुन्छ भनेर सोच्ने छैनन् ...।" त्यसोभए उसले यी चीजहरूलाई साँच्चिकै प्रश्न गरिरहेको छ र भन्यो कि हाम्रो जीवनमा वास्तवमै परम मूल्य के हो, हामी सधैंभरि बाँच्ने छैनौं? र त्यसोभए यदि हामी वास्तवमै यसको बारेमा स्पष्ट रूपमा सोच्न सक्छौं, र के मूल्यवान छ, तब प्रायः हाम्रो धेरै अन्योल हट्छ, र हामीलाई के गर्ने भनेर थाहा छ, र हामी बढी सन्तुष्ट हुन्छौं किनकि हामीले महसुस गर्छौं, ठीक छ, यदि म यो चाहन्छु भने। , म एकैचोटि सबै कुरा पाउन सक्षम हुने छैन, त्यसैले म सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा रोज्दै छु। र यदि यसको मतलब केहि त्याग्नु हो भने, त्यो ठीक छ, किनकि मलाई थाहा छ के महत्त्वपूर्ण छ। म आफूलाई धेरै पातलो राख्न चाहन्न। म जीवनमा अर्थपूर्ण र महत्त्वपूर्ण कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्न चाहन्छु। त्यसैले यसले एक निश्चित स्पष्टता, एक निश्चित प्रकारको सन्तुष्टि ल्याउँछ।

त्यसोभए हामी खुल्ने दिनहरूमा यो थप जान्नेछौं।

स्पष्टतः उनले "मेरो राम्रो-विशेषताको साथी" भन्ने अभिव्यक्ति प्रयोग गरे। तसर्थ, कोलोफोनका अनुसार, यो पाल्देन नामक एक कलाकार थिए जसले जे रिन्पोछेलाई सामान्य जीवन कसरी जिउने भनेर सल्लाह मागेका थिए, र त्यसको जवाफमा पाठ लेखिएको थियो। र यसैले "मेरा राम्रा-विशेषता भएका साथीहरू" ले पाल्डेनको लुक (उनी एकदमै आकर्षक हुनसक्छ) वा सामान्य मानिसहरूले उनीहरूको रूप, उनीहरूको उपस्थितिमा ठूलो महत्त्व राख्छन् भन्ने तथ्यलाई जनाउन सक्छ। किनभने अरू कुनै पाठमा जे रिन्पोछेले दर्शकहरूलाई यसरी सम्बोधन गरेको छैन। त्यसोभए सायद उसले पाल्डेनमा अलिकति हल्ला गर्दैछ, "ठीक छ, तिमी राम्रो देखिन्छौ, तर ... त्यसोभए के?"

त्यसैले आगामी दिनहरूमा हामी यसमा प्रवेश गर्नेछौं। यो एकदम रोचक हुनेछ।


  1. शीर्षक: "मानव जीवनको सार: ले प्रक्टिसनरका लागि सल्लाहका शब्दहरू"
    लेखक: लामा सोङ्खापा
    अनुवादक: गेभिन किल्टी
    पुस्तकबाट: शरद ऋतुको चन्द्रमाको महिमा: सोङ्खापाको भक्तिपूर्ण पद
    द्वारा प्रकाशित: बुद्धि प्रकाशन, 2001।
     

आदरणीय थबटेन चोड्रन

आदरणीय चोड्रनले हाम्रो दैनिक जीवनमा बुद्धका शिक्षाहरूको व्यावहारिक प्रयोगलाई जोड दिन्छन् र विशेष गरी उनीहरूलाई पश्चिमीहरूले सजिलै बुझ्ने र अभ्यास गर्ने तरिकामा व्याख्या गर्नमा दक्ष छन्। उनी आफ्नो न्यानो, हास्यपूर्ण र स्पष्ट शिक्षाका लागि परिचित छन्। उनलाई 1977 मा धर्मशाला, भारतमा क्याब्जे लिंग रिन्पोछेद्वारा बौद्ध ननको रूपमा नियुक्त गरिएको थियो र 1986 मा उनले ताइवानमा भिक्षुनी (पूर्ण) अध्यादेश प्राप्त गरे। उनको पूरा जीवनी पढ्नुहोस्.