संलग्नता जाँच गर्दै

बाट किन्नुहोस् शंभला or अमेजन

मा प्रदर्शित अध्यात्म र अभ्यास

हाम्रा दराजहरू, कोठरीहरू, अटिकहरू र बेसमेन्टहरू गिलहरूमा भरिएका छन्। यदि हामी भाग्यशाली छौं भने, हामी तिनीहरूलाई क्रिसमस अघि सफा गर्नेछौं नयाँ क्रिसमस उपहारहरूको लागि ठाउँ बनाउन। चीजहरू दिन हामी कत्ति अनिच्छुक हुन सक्छौं! एक पटक, मैले विद्यार्थीहरूलाई दिए धर्म मैत्री फाउन्डेसन (DFF) चीजहरू दिनको लागि गृहकार्य असाइनमेन्ट। पहिले, तिनीहरूले केही सरल काम गर्नुपर्‍यो, जस्तै कोठरी सफा गर्नुहोस् र अनावश्यक चीजहरू दिनुहोस्। अर्को हप्ता, उनीहरूले आफूलाई मनपर्ने चीजहरू दिनुपर्‍यो। यो गृहकार्य असाइनमेन्ट धेरै हप्तासम्म चल्यो किनभने पहिलो हप्ता, धेरै मानिसहरूले यो गरेनन्। तिनीहरूलाई सम्झाउन र अर्को मौका दिन आवश्यक थियो। अर्को हप्ता सम्म केही व्यक्तिहरूले नचाहिने चीजहरू अगाडिको ढोका वा आफ्नो कारको ट्रंकसम्म सारिसकेका थिए। तिनीहरूले अझै पनि तिनीहरूलाई वास्तवमा अरूलाई दिएका थिएनन्।

हाम्रो जाँच संलग्न भौतिक चीजहरूको लागि आँखा खोल्न सक्छ। प्रायः हामी कसरी चीजहरू जम्मा गर्छौं र सम्पत्तिहरूबाट भाग लिन कत्ति गाह्रो छ भन्ने बारे हामी सचेत हुँदैनौं, भले पनि तिनीहरू हामीले विरलै प्रयोग गर्छौं। तर यदि हामी अभ्यास गर्न चाहन्छौं bodhisattva मार्ग र दूरगामी उदारता, दिनमा हाम्रो आनन्द निरन्तर बढाउनको लागि हामीले आठ सांसारिक चिन्ताहरू हटाउन आवश्यक छ।

जब म सिएटलबाट सरेँ, मेरा केही चीजहरू DFF मा विभिन्न व्यक्तिहरूलाई दिइयो। पछि, जब मैले केही विद्यार्थीहरूलाई भेटें, यो फ्ल्यासब्याक जस्तै थियो। "मेरो भाँडो छ। त्यहाँ मेरो रजाई छ।" मैले आफैलाई सम्झाउनु पर्यो, "होइन तिनीहरू अब मेरा छैनन्। त्यो लेबल अहिले उनीहरूमा छैन। तिनीहरू अरू कसैका हुन्।” यो मेरो लागि रोचक थियो कि तिनीहरूलाई दिए पछि पनि, "मेरो" लेबल अझै पनि तिनीहरूमा थियो।

हामीले भौतिक सम्पत्ति वा पैसा नपाउँदा दुःखी महसुस हुन्छ, उदाहरणका लागि, जब हामी सोच्दछौं कि कसैले हामीलाई उपहार दिनुपर्छ र तिनीहरूले गर्दैनन्, वा हामीले चाहेको चीजहरू नपाउँदा। जब अरू कसैसँग राम्रो जुत्ता, अझ महँगो कार, राम्रो अपार्टमेन्ट, थप आरामदायी सोफा, र यस्तै कुराहरू हुन्छन्, हाम्रो दिमागले यी चीजहरू खोज्छ र हामीसँग ती नभएको कारण हामी दुखी हुन्छौं। यो असन्तुष्टि र असन्तुष्टि हाम्रो कारणले उत्पन्न हुन्छ संलग्न। समस्या चीजहरू नहुनु वा नहुनु हो; वास्तविक समस्या हुनु हो संलग्न जसले हामीले चाहेको कुरा नपाउने वा हामीसँग भएको कुरा गुमाउने डर उत्पन्न गराउँछ। कारणले संलग्न, क्रोध हाम्रो सम्पत्ति र पैसा जोखिममा पर्दा उत्पन्न हुन्छ।

धर्म वर्गमा हामीले धेरै त्याग गरेको महसुस गर्न सक्छौं। "म सबै कुरा दिन सक्छु। म संलग्न छैन।" तर जब हामी पढाइ छोड्छौं र जुत्ता फेला पार्न सक्दैनौं, हामी गुर्र्छौं, "मेरो जुत्ता कसले लगेको?" हाम्रो जुत्ता जस्ता साधारण कुरा गायब हुँदा हामी रिसाउँछौं।
मलाई को कथा मन पर्छ बुद्ध एक कंजूस व्यक्तिलाई एक हातबाट अर्को हातमा गाजर दिन आग्रह गर्दै। कहिलेकाहीँ हामी दाहिने हातबाट देब्रे र पछाडि फर्कने अभ्यास गर्न सक्छौं। त्यसपछि, हामी गाजर अरू कसैको हातमा राख्ने प्रयास गर्न सक्छौं। हात भनेको हात हो; यो हाम्रो होस् वा अरू कसैको होस् भन्ने फरक पर्दैन। दिनु नै महत्त्वपूर्ण छ।