प्रिन्ट अनुकूल, पीडीएफ र ईमेल

एक यथार्थपरक र लाभदायक दृष्टिकोण

एक यथार्थपरक र लाभदायक दृष्टिकोण

ट्रेसी सिमन्स द्वारा साक्षात्कार स्पोकेन विश्वास र मूल्यहरु मा भएको थियो श्रावस्ती अबे, वासिङ्टन, संयुक्त राज्य अमेरिका ।

श्रावस्ती अबेमा भिक्षुणीहरू, पाहुनाहरू र बासिन्दाहरूले आफ्नो न्यानो, शाकाहारी खाजा समाप्त गर्दा, घण्टी बज्छ र तिनीहरू सँगै भजन गाउन थाल्छन्। 37 बोधिसत्व को अभ्यास.

"स्वतन्त्रता र भाग्यको यो दुर्लभ जहाज प्राप्त गरेपछि, सुन्नुहोस्, सोच्नुहोस्, र मनन गर्नुहोस् आफू र अरूलाई चक्रीय अस्तित्वको महासागरबाट मुक्त गर्न अटल रूपमा रात-दिन - यो बोधिसत्वको अभ्यास हो, "उनीहरू सुरु गर्छन्। "आफ्ना प्रियजनहरूसँग जोडिएर तपाईं पानी जस्तै उत्तेजित हुनुहुन्छ। आफ्ना शत्रुहरूलाई घृणा गरेर, तपाईं आगोझैँ जलिरहनु भएको छ। भ्रमको अन्धकारमा तपाईले बिर्सनु हुन्छ कि के ग्रहण गर्ने र के त्याग्ने। आफ्नो मातृभूमि त्याग्नुहोस् - यो बोधिसत्वहरूको अभ्यास हो।"

भजन तीव्र छ।

मठका संस्थापक पूज्य थुब्तेन चोद्रोन र अन्य भिक्षुणीहरूले प्रत्येक पदलाई हृदयदेखि नै जान्दछन्। अरूले तिनीहरूलाई टुक्रा टुक्रा पानाबाट पढ्छन्।

37 औं शताब्दीदेखि नै तिब्बती बौद्धहरूले 14 अभ्यासहरू पढेका छन्, जब एक monk Tomay Zangpo नामक तिनीहरूको रचना।

Chodron को नयाँ पुस्तक मा, तपाईले सोच्नु भएको सबै कुरामा विश्वास नगर्नुहोस्: बुद्धि र करुणाको साथ बाँच्नुहोस्, उनले अभ्यासहरू बताउँछिन् र आफ्ना विद्यार्थीहरूका कथाहरू समावेश गर्छिन्, स्पोकेन क्षेत्रका धेरै जसलाई पदहरूले प्रभाव पारेको छ।

पुरातन बुद्ध शिक्षामा आधारित भएता पनि यो पुस्तक सबै आस्थाका पृष्ठभूमिका मानिसहरूलाई आफ्नो मन परिवर्तन गर्न र संसारलाई अझ बढी लाभदायक र यथार्थपरक दृष्टिकोण राख्न मद्दत गर्ने गरी डिजाइन गरिएको उनले बताइन्।

"मलाई लाग्छ कि हामीसँग फरक समाज हुनेछ (यदि सबैले यो पढ्नुभयो भने)। मलाई लाग्छ कि व्यक्तिगत रूपमा मानिसहरू खुसी हुनेछन्, तिनीहरूसँग अन्य व्यक्तिहरूसँग राम्रो सम्बन्ध हुनेछ, अपराध दर कम हुनेछ, लागूपदार्थको प्रयोग कम हुनेछ, र रक्सीको प्रयोग। हामीसँग यति धेरै बालबालिका र किशोरकिशोरीहरू भाग्ने, लागूऔषध दुर्व्यसनी भएका आमाबाबु वा धेरै सम्बन्धविच्छेद हुने थिएनन्,” चोड्रनले भने।

पूज्य चोड्रोन शिक्षा।

बोधिसत्व बन्ने कुञ्जी पुस्तकको शीर्षकमा छ - तपाईले सोच्नु भएको सबै कुरामा विश्वास नगर्नु। (फोटो द्वारा श्रावस्ती अबे)

उनले वर्णन गरे कि बोधिसत्व (उच्चारण बोह-दी-साहत्-वाह) एक व्यक्ति हो जसले आफ्नो मनमा भएका सबै नकारात्मकताहरूलाई पूर्ण रूपमा सफा गर्न र सबै जीवित प्राणीहरूको हितको लागि राम्रो गुणहरू विकास गर्न चाहन्छ। स्नो लायन द्वारा प्रकाशित र जनवरी १ मा प्रकाशित भएको उनको पुस्तकमा उनी लेख्छिन् कि को हो वा होइन भनेर कसैलाई थाहा छैन। bodhisattvaत्यसैले सबैलाई एउटै व्यवहार गर्नुपर्छ।

बन्ने कुञ्जी ए bodhisattva, चोड्रनले भने, किताबको शीर्षकमा छ - तपाईले सोच्नु भएको सबै कुरामा विश्वास गर्दैन।

"हामीले जीवनमा के सामना गर्छौं त्यसका व्याख्याहरू प्राय: तिरस्कृत हुन्छन् ... हामी हाम्रा व्याख्याहरूमा विश्वास गर्छौं र हामी त्यसमा काम गर्छौं र हामी समस्यामा पर्छौं," उनले भनिन्।

37 अभ्यासहरूमा ध्यान दिएर र तिनीहरूलाई सिकेर, चोड्रनले भने कि एक व्यक्तिले विगतका परिस्थितिहरू सम्झन सक्छ र महसुस गर्न सक्छ, "पुरानो धारणा विकृत दिमागले बनेको थियो।"

"तपाईंले वर्षौंदेखि भोग्नुभएका मनोवैज्ञानिक समस्याहरू समाधान गर्ने यो उत्कृष्ट तरिका हो," उनले भनिन्। "आफ्नो दिमागलाई बारम्बार तालिम दिएर तपाईले चीजहरू हेर्ने नयाँ तरिकाहरू सिक्नुहुन्छ।"

आइज्याक एस्ट्राडा, जसले एबे मार्फत अभ्यासहरू अध्ययन गरेका छन्, पद 36 ले उहाँमा सबैभन्दा बलियो प्रभाव पारेको बताए।

"छोटकरीमा, तपाई जे गर्दै हुनुहुन्थ्यो, आफैलाई सोध्नुहोस्, "मेरो दिमागको अवस्था के छ?" निरन्तर सजगता र आत्मनिरीक्षण जागरूकताले अरूको सामानहरू पूरा गर्छ - यो बोधिसत्वहरूको अभ्यास हो।"

आफ्नो मनको अवस्थाले अरुलाई दुःख दिन सक्छ भन्ने कुरामा सचेत रहनु सदैव सजग रहनुपर्ने उनको भनाइ थियो ।

Chodron भन्नुभयो कि पदहरू अभ्यास गर्ने उत्तम तरिका एउटा छान्नु हो, मनन गर्नुहोस् यसमा, र यसलाई तपाईंको जीवनको परिस्थितिमा कसरी लागू गर्न सकिन्छ भनेर सोच्नुहोस्।

उनको अर्को पुस्तक, पूर्वी वाशिंगटन विश्वविद्यालयका प्रोफेसर डा. रसेल कोल्ट्जसँग सह-लेखक, करुणाको वैज्ञानिक र आध्यात्मिक घटकहरूमा केन्द्रित हुनेछ। अर्को वर्षमा रिलिज हुने अपेक्षा गरिएको छ ।

ट्रेसी सिमन्सले आदरणीय थबटेन चोड्रनको अन्तर्वार्ता लिइन्

तपाईले सोच्नु भएको सबै कुरामा विश्वास नगर्नुहोस् अन्तर्वार्ता (डाउनलोड)

अतिथि लेखक: ट्रेसी सिमन्स