प्रिन्ट अनुकूल, पीडीएफ र ईमेल

चार विरोधी शक्तिहरू: भाग 2

चार विरोधी शक्तिहरू: भाग 2

डिसेम्बर 2011 देखि मार्च 2012 सम्ममा शीतकालीन रिट्रीटमा दिइएको शिक्षाहरूको श्रृंखलाको अंश श्रावस्ती अबे.

  • हामीले हानि पुर्याएकाहरूसँग सम्बन्ध पुनर्स्थापित गर्दै
  • हाम्रो बानी ढाँचाहरूलाई जित्ने हाम्रो दृढ संकल्पलाई बलियो बनाउँदै
  • उपचारात्मक कार्यमा धेरै सकारात्मक कार्यहरू समावेश छन्

वज्रसत्व २: यो चार विरोधी शक्तिहरू, भाग 2 (डाउनलोड)

निर्भरताको शक्ति

आज हामी निर्भरताको शक्तिमा अगाडि बढिरहेका छौं। यो पनि सम्बन्ध पुनर्स्थापित को अर्थ हुन सक्छ। यसको अनुवाद "निर्भर आधार" जस्तै छ। यसले के संकेत गर्छ कि हामी वास्तवमा वास्तविक व्यक्तिहरूमा भर पर्छौं जुन हामीले चीजहरू घुमाउनको लागि हानि गर्छौं। उनीहरुसँगको सम्बन्ध पुनर्स्थापित गर्छौं । हामी यो हाम्रो दिमागमा राखेर, वा थप रचनात्मक मनोवृत्ति खेती गरेर गर्छौं जुन हामीले हानि पुर्‍याउँदा त्यहाँ भएका मनोवृत्तिहरूको विपरित हुन्छ। हानि गर्ने यस समयमा हामी सामान्यतया विनाशकारी भावनाहरू र नकारात्मक प्रकारका सोचहरू थिए।

हामीले हानि गर्ने प्राणीहरूको दुई मुख्य वर्गहरू छन्। पहिलो भावनात्मक प्राणी हो। त्यो सम्बन्धलाई पुनर्स्थापित गर्न हामीले के गर्छौं हामी परोपकारी मनसाय उत्पन्न गर्छौं। यसमा हामीले मानिसहरूलाई स्नेहका साथ समात्ने प्रयास गर्ने, र उनीहरूप्रति खुला रहन, उनीहरूलाई आदर गर्ने, उनीहरूको खुशीको कामना गर्ने प्रयास समावेश गर्दछ। तपाईले देख्न सक्नुहुन्छ कि त्यस प्रकारको मानसिकता आत्म-केन्द्रित प्रकारको विचारको विपरित हो। के सामान्यतया हाम्रो विनाशकारी भावनाहरू, पीडाहरू, र हामीले गर्ने हानिलाई ड्राइभ गर्दैछ, प्रायः आत्म-केन्द्रित विचार हो।

अन्य प्राणीहरूको समूह जसलाई हामीले सम्बन्धमा शुद्ध गर्छौं ती पवित्र प्राणीहरू हुन्। हामी पवित्र प्राणीहरूलाई कसरी हानि गर्छौं? वास्तवमा, यो त्यति गाह्रो छैन। मैले हालै गरेको एउटा यहाँ छ। मैले केहि प्रस्ताव गर्ने मन बनायो बुद्ध, मेरो मन्दिरमा, र त्यसपछि "ओह, मलाई लाग्छ कि म त्यो खान्छु।" (त्यो वास्तवमा चोरी मानिन्छ।) त्यसैले यो एक तरिका हो कि हामी सम्बन्ध हानि गर्छौं।

आलोचना गरेर पवित्र अस्तित्वको सम्बन्धमा पनि हानि गर्छौं ट्रिपल रत्नजुन कहिलेकाहीँ दिमागमा आउँछ। जब तपाईंको दिमाग वास्तवमै प्रतिरोधी हुन्छ, तपाईंले मद्दतलाई हानिको रूपमा देख्नुहुन्छ। हामी मध्ये केही यहाँ त्यो अभिव्यक्ति प्रयोग गर्दछौं, "हानिको रूपमा मद्दत हेर्दै।" यो सामान्य प्राणीहरु संग सम्बन्ध मा धेरै पटक दिमाग मा आउँछ, र संग ट्रिपल रत्न? तपाईले देख्न सक्नुहुन्छ जब तपाई मनमा हुनुहुन्छ कि तपाई वास्तवमै विचलित हुनुहुन्छ, र विशेष गरी जब तपाईले महसुस गर्नुहुन्छ कि यो हो ट्रिपल रत्न जसलाई हामी प्रति धेरै दयालु छ। यदि हामीले तिनीहरूको आलोचना गर्न थाल्यौं भने, हामी वास्तवमा तिनीहरूबाट अलग हुने कारणहरू सिर्जना गर्दैछौं ट्रिपल रत्न यो जीवन वा भविष्यको जीवनमा। यो एक धेरै कठिन अवस्था हो - केहि चीज जुन शुद्ध गर्न महत्त्वपूर्ण छ। हामी यो शरण उत्पन्न गरेर गर्छौं, र यो मनको यो खुलापन हो ट्रिपल रत्न.

अर्को तरिका, यो वास्तवमा आलोचना को श्रेणी अन्तर्गत पर्दछ, यदि हामी सांप्रदायिक छौं। उदाहरण को लागी, यदि हामी सोच्दछौं कि, "हाम्रो वंश एक मात्र वंश हो र अन्य सबै वंश, तपाईलाई थाहा छ, के होइन? बुद्ध सिकायो," वा त्यस्ता चीजहरू। साम्प्रदायिक दृष्टिकोण राख्नु अर्को तरिका हो। द बुद्ध सबै धेरै फरक स्वभाव भएका धेरै प्राणीहरूलाई मद्दत गर्न धेरै शिक्षाहरू थिए।

दृढ संकल्प शक्ति

अब हामी दृढ संकल्पको शक्तिमा जान्छौं। तपाईलाई थाहा छ, सामान्यतया हामीसँग दृढ संकल्पको शक्ति जति बलियो हुन्छ, कुनै चीज त्याग्न सजिलो हुन्छ। त्यसोभए किन हामीसँग यी बानी परेका कुराहरू फसल भइरहेका छन्? त्यो किनभने हाम्रो दृढ संकल्पको शक्ति पर्याप्त बलियो छैन; र त्यो किनभने वास्तवमा हाम्रो अफसोस पर्याप्त बलियो छैन। त्यसैले सम्पूर्ण अभ्यास पश्चातापमा निर्भर छ।

यसलाई साँच्चै बलियो बनाउनको लागि, जब हामी दृढ संकल्पको शक्तिको बारेमा सोच्दछौं, हामीले वास्तवमै हाम्रो पश्चातापमा ट्याप गर्नुपर्छ। कार्यको बेफाइदाहरू हेर्नुहोस्, वा यो आफैलाई, अरूलाई कसरी हानिकारक छ। मेरो दिमागमा, म सामान्यतया त्यो हानि देखेर तोड्छु। जब मेरो दिमागले परिस्थितिमा हानि देख्न सक्छ, तब म पछुताउन सक्छु। त्यसोभए, हामी त्यसपछि यो दृढताको शक्ति थप्छौं। यसबाट तपाईले संकल्पलाई बलियो बनाउन सक्नुहुन्छ - यो वास्तवमै परिवर्तन गर्ने ऊर्जा हो।

उपचारात्मक कार्यको शक्ति

पछिल्लो चार विरोधी शक्तिहरू उपचारात्मक कार्यको शक्ति हो। यो मूलतः हामीले गर्ने कुनै पनि सकारात्मक, रचनात्मक कार्य हो। यसले धेरै चीजहरूको रूप लिन सक्छ। त्यहाँ छवटा चीजहरू छन् जुन विशेष रूपमा वर्णन गरिएको छ। यी समावेश छन्:

  1. सूत्रहरू पढ्दै, जस्तै हुनसक्छ दिल सूत्र
  2. मन्त्रहरू पढ्दै, जस्तै हामी के गर्दैछौं वज्रसत्व अभ्यास - सबै Mantra पठन
  3. शून्यतामा ध्यान, र यो शुद्ध गर्ने सर्वोच्च तरिका हो किनभने यसले चीजहरूलाई जराबाट काट्छ।
  4. पवित्र विधान वा चित्रहरू निर्माण वा कमिसन गर्ने
  5. बनाउने प्रसाद गर्न ट्रिपल रत्न
  6. बुद्धको नाम जप्दै, हामी जे गर्छौं जब हामी गर्छौं 35 बुद्ध अभ्यास

ती छवटा तरिकाहरू छन् जसलाई उपचारात्मक कार्यको रूपमा वर्णन गरिएको छ तर वास्तवमा यो केवल दिमागमा निर्भर गर्दछ। तपाईंले उपचारात्मक कार्यको रूपमा कुनै पनि सकारात्मक कुरा गर्न सक्नुहुन्छ: धर्मको अध्ययन, सामुदायिक सेवा, वास्तवमा आकाशको सीमा छ।

लामा जोपाले शुद्धीकरण गर्ने सबैभन्दा राम्रो उपाय लिनु हो भनेर उल्लेख गर्दछ उपदेशहरू, त्यसैले आज हामीले लिएका छौं महायान उपदेशहरू। हामी त्यहाँ के गर्दैछौं त्यो हामी सक्रिय रूपमा हाम्रो दिमागमा सेट गर्दैछौं precep जहाँ हामी केहि गर्नबाट जोगिइरहेका छौं। त्यो आफैमा उनी भन्छन् क शुद्धीकरण किनभने तपाईं वास्तवमा नकारात्मक शुद्ध गर्दै हुनुहुन्छ कर्म- विगतमा यी कुराहरू गरेको हुन सक्छ। त्यसैले हामी देख्न सक्छौं उपदेशहरू जसलाई हामीले उपचारात्मक कार्यको रूपमा पनि लिन्छौं।

पूज्य थुब्तेन तरपा

पूज्य थुब्तेन तारपा सन् २००० देखि औपचारिक शरण लिएको तिब्बती परम्परामा अभ्यास गर्ने अमेरिकी हुन्। उनी सन् २००५ को मे देखि आदरणीय थुब्तेन चोद्रोनको निर्देशनमा श्रावस्ती एबेमा बस्दै आएकी छिन्। उनी श्रवस्ती एबेमा नियुक्त गर्ने पहिलो व्यक्ति थिइन्, उनले 2000 मा पूज्य चोद्रोनसँग उनको श्रमनेरिका र सिकसमना अध्यादेशहरू लिएका थिए। हेर्नुहोस्। उनको समन्वयका तस्बिरहरू। उनका अन्य मुख्य शिक्षकहरू एचएच जिग्दल दाग्चेन शाक्य र महामहिम दग्मो कुशो हुन्। उनले केही पूज्य चोड्रोनका शिक्षकहरूबाट पनि शिक्षा प्राप्त गर्ने सौभाग्य पाएकी छिन्। श्रावस्ती अबेमा सर्नु अघि, आदरणीय तारपा (तत्कालीन जन होवेल) ले कलेज, अस्पताल क्लिनिक र निजी अभ्यास सेटिङहरूमा 30 वर्षसम्म फिजिकल थेरापिस्ट/एथलेटिक ट्रेनरको रूपमा काम गर्नुभयो। यस क्यारियरमा उनले बिरामीहरूलाई मद्दत गर्ने र विद्यार्थी र सहकर्मीहरूलाई सिकाउने मौका पाए, जुन धेरै इनामदायी थियो। उनीसँग मिशिगन राज्य र वाशिंगटन विश्वविद्यालयबाट बीएस डिग्री र ओरेगन विश्वविद्यालयबाट एमएस डिग्री छ। उनी एबेको निर्माण परियोजनाहरू समन्वय गर्छिन्। डिसेम्बर 20, 2008 भेन। भिक्षुनी अध्यादेश ग्रहण गर्दै टार्पा क्यालिफोर्नियाको ह्यासिन्डा हाइट्समा रहेको सि लाइ मन्दिर पुगेकी थिइन्। मन्दिर ताइवानको फो गुआंग शान बौद्ध आदेशसँग सम्बद्ध छ।