जेल, जीवन, अनन्तता

यी 10 वर्ष जेलमा जाँदा मलाई धेरै कुराहरू सिक्ने मौका मिलेको छ। अनुभूतिहरू जुन मैले जेलमा पर्नु अघि मात्र झलक पाएको थिएँ, तर कहिलेकाहीँ वास्तवमा उपस्थित हुनको लागि मात्र समय लिन्छ, राम्रोसँग अन्वेषण र महसुस गर्न सकिन्छ, यदि कसैले छनोट गर्छ भने। यो एक महान अवसर हो।

हाम्रो देशको जेलहरू बारे मानिसहरूको धारणा सही हुन सक्छ वा नहुन सक्छ। यद्यपि मैले अनुभव गरेको थिएँ जुन मैले पहिले कठिन समयहरू मान्थे, ती वास्तवमा मेरो वर्तमान अनुभवको तुलनामा केही थिएनन्। र अब अमेरिकाको जेलमा बस्नु मैले तेस्रो-विश्व काउन्टीमा जेलमा बिताएका समयको तुलनामा केही होइन। कसैले पनि वास्तवमा त्यो बुझ्न सक्दैन जबसम्म उसले वा उसले वास्तवमा एकमा समय बिताएन। यहाँ संयुक्त राज्य अमेरिकामा हाम्रा जेलहरू तिनीहरूको तुलनामा राम्रा छन्।

मैले लगभग दुई वर्ष एकान्त कारावासमा बिताउने मौका पाएँ, जहाँ मसँग केही थिएन। मैले खानाको लागि पनि छोड्न सकिन; तिनीहरूलाई मेरो सेलमा ल्याइयो। यदि म भाग्यमानी थिएँ भने, मैले पुस्तकालयकर्मीबाट पुस्तक र पत्रिकाहरू एक पटक प्राप्त गर्न सक्थे, जब उनी वा उनी वरिपरि आउँछन्। जम्पसूट र केही शौचालय सामानहरू बाहेक, त्यो थियो। म 24 घण्टा सानो कोठरीमा बन्द थिएँ।

सुरुमा यो राम्रो थियो, किनकि म भर्खरै तेस्रो-विश्व जेलबाट आएको थिएँ, जहाँ सानो कक्षमा 12 जना मानिसहरू थिए, केवल दुईवटा बङ्कहरू। हामी दिनको 24 घण्टा बन्द थियौं, यो धेरै चर्को र अत्यन्त तातो र आर्द्र थियो, र गार्डहरूले बारहरू मार्फत कैदीहरूलाई गोली हान्ने गर्थे। यो सेटिङले मलाई वास्तविक धैर्यता, मायालु दया र करुणाको अभ्यास गर्न अनुमति दियो।

करिब एक महिना पछि पर्खालहरू बन्द हुन थाले। त्यहाँ अध्ययनहरूले निष्कर्ष निकालेको छ कि व्यक्तिले एकान्तमा बिताउनु पर्ने अधिकतम समय लगभग 90 दिन भन्दा पहिले यसले व्यक्तिमा धेरै प्रतिकूल प्रभाव पार्न सक्छ। मैले ती प्रभावहरू मध्ये केही महसुस गर्न सक्छु जुन आफैंमा हुन थाल्छ। उदाहरणका लागि, मेरो सुनुवाइ तीव्र रूपमा संवेदनशील भयो र म कोषको बाहिर हिँड्न नसक्दा धेरै निराश भएँ। कम्तिमा तेस्रो-विश्व जेलमा मैले कुराकानी गर्न सक्ने धेरै व्यक्तिहरू थिए, जसले समय छिट्टै बिताउन मद्दत गर्‍यो। अब म नितान्त एक्लो भएँ ।

सुरुमा मैले के सोचें सायद मेरा सबै भावनाहरू थिए। त्यसपछि म बस्न थालेँ । म एक व्यापारिक पृष्ठभूमिबाट आएकोमा भाग्यशाली छु र धेरै वर्षको मार्शल आर्ट अभ्यास पनि गरेको छु, त्यसैले मैले यी उपकरणहरू प्रयोग गरें कि मैले के गर्नुपर्छ भन्नेमा ध्यान केन्द्रित गरें। पक्कै पनि एकान्तमा यति धेरै समय बिताउनेछु भन्ने सोचेको थिइनँ।

यस अवस्थाको कारणले गर्दा मैले धर्ममा पूर्णतया ध्यान केन्द्रित गर्ने निर्णय गरें र ध्यान गर्न तल झरें, कहिलेकाहीँ दिनको छ देखि आठ घण्टासम्म। मैले यति धेरै विषयहरूमा मनन गरें कि मलाई लाग्छ कि मैले ती बिषयहरू हटाएँ। म साँच्चै भन्न सक्छु कि मलाई लाग्छ कि म वास्तवमा विचारहरूबाट भाग्न थालेको छु। मैले धेरै कुरा र समस्याहरूको सूची बनाएको छु र मेरो बाल्यकालका चीजहरू सम्झन सक्षम भएँ जुन मैले अहिले गर्न सक्दिनँ - फोन नम्बर, ठेगाना, व्यक्तिहरूको नाम, आदि। मलाई विश्वास छ कि हामीले अनुभव गर्ने सबै कुरा हाम्रो दिमागमा छ र हामी गर्न सक्छौं। पहुँच जब दिमाग स्पष्ट हुन्छ।

एकान्तमा समय साँच्चै कतै गुफामा रिट्रीटमा जानु जस्तै थियो, र त्यसैले म त्यो समय कुनै पनि चीजको लागि व्यापार गर्दिन। एक पटक यी नकारात्मक विचारहरूमा संलग्न नगर्ने निर्णय गरिसकेपछि, त्यो कक्षमा बिताएको बाँकी समय अद्भुत थियो। एक तुलना एकान्त-प्रकार गर्न हुन सक्छ ध्यान करिब दुई वर्ष पछि हट्ने । म त्यो समय एकान्तमा कुनै कुराको लागि व्यापार गर्दिन।

नश्वरताको अनुभूतिहरू पहिलो पटक पूर्ण रूपमा बुझिएको थियो। मलाई साँच्चै के चाहिएको थियो? धेरै होइन। खाना, पानी, केही कपडा, र सायद मेरो टाउकोमा छत। त्यही भयो।

म हाल जेलमा रहेको बुद्ध समूहमा छलफलमा बारम्बार उठ्ने एउटा विषय भनेको हामीसँग पहिले भएको र अहिले नरहेको भौतिक सामानको मुद्दा हो। म निश्चित रूपमा अनगिन्ती वस्तुहरूसँग संलग्न थिएँ। अब, हामीसँग केवल आवश्यकताहरू मान्न सकिन्छ। हामीले अरूसँग ओगट्नु पर्ने सानो ठाउँको कारण, हाम्रो सम्पत्ति सूची एकदम सानो छ। केही कारागारहरूमा तपाइँलाई कुनै पनि व्यक्तिगत कपडा पनि अनुमति छैन जसले हाम्रो व्यक्तिगत पहिचानको अर्को तत्व हटाउँछ। म हुर्कदै गर्दा मेरो परिवारसँग धेरै सम्पत्ति नभए तापनि हाम्रो पारिवारिक व्यवसाय बढ्दै गएपछि हामीले धेरै भौतिक वस्तुहरू जम्मा गर्‍यौं। म भौतिक रूपमा धनी थिएँ तर आध्यात्मिक रूपमा गरीब थिएँ। अहिले उल्टो भयो र म धेरै खुसी छु। यदि मैले पहिले भएका केही वस्तुहरू राख्ने छनौट गरें भने, तिनीहरूको मेरो प्रशंसा धेरै फरक हुनेछ। म यी वस्तुहरूसँग आफूलाई चिन्ने छैन, तर थाहा छ कि तिनीहरू केवल त्यहाँ बस्न सजिलो बनाउन मद्दत गर्नका लागि छन्। के एकलाई साँच्चै तीनवटा कार चाहिन्छ? एक पटकमा कति तौलिया प्रयोग गर्न सकिन्छ? मेरो ध्यान अभ्यास र जेलमा बस्दा मलाई बाँच्नको लागि धेरै आवश्यक छैन भन्ने तथ्य अनुभव गर्न अनुमति दिएको छ।

एकान्तमा ध्यान गर्दा मेरो पनि बुझाइ आयो संलग्न अरूलाई। मेरो वरिपरि प्रिय मान्छे हुनु राम्रो भएतापनि यो आवश्यक थिएन भन्ने मैले बुझें। मैले यो पनि महसुस गरें कि जब म रिस उठ्छु, यो प्रायः तिनीहरूबाट मेरो अपेक्षाहरूको कारण हो।

सबै कुरा आफैबाट सुरु हुन्छ र अन्त्य हुन्छ र मैले आफ्नै भावना, विचार र कार्यहरूको लागि जिम्मेवारी लिनुपर्छ भन्ने महसुस गर्दै मेरो विचार प्रक्रियालाई पूर्ण रूपमा परिवर्तन गर्यो। तनाव? म किन त्यसको अधीनमा हुन चाहन्छु? म किन दुःख भोग्न रोज्छु? गुस्सा? मलाई के को डर छ? यसको मतलब यो होइन कि निराशाले टाउको उठाउँदैन, तर जब म यसलाई आउँदै गरेको देख्छु म यसलाई समुन्द्रको छालझैं पार गर्न पुरै प्रयास गर्छु, यो अन्ततः हुनेछ भन्ने राम्रोसँग थाहा छ, त्यसैले अहिले किन नहोस्।

कैदमा परेका र मठमा प्रवेश गर्ने सपना देखेका अरूहरूका लागि, जहाँ तपाईं हुनुहुन्छ धर्म अभ्यास गर्ने राम्रो ठाउँ हो। यो एक अवसर हो जसलाई कम मूल्याङ्कन गर्न सकिँदैन। आफ्नो समय बर्बाद नगर्नुहोस्!