छनौट र परिणामहरू

आदरणीय थबटेन चोड्रन: हाईस्कूलमा पढेका मेरा एक धर्मका विद्यार्थीले मलाई लागुऔषध सेवन गर्ने साथीलाई के भन्नू भनेर सोधे। मैले BF लाई अनुरोध रेफर गरें, किनभने उनी हाल लागूपदार्थको कब्जा र कारोबारको लागि 20-वर्षको सजाय काटिरहेका छन्। निम्न माध्यमिक विद्यालयका युवाहरूलाई लागुऔषधमा लागेका युवाहरूलाई उनको सल्लाह निम्न छ।

BF: मैले यस जुनमा २९ वर्षअघि स्नातक गरे पनि, मलाई हाईस्कूल राम्ररी याद छ। म नयाँ व्यक्तिको रूपमा जोक बन्नबाट सोफोमोरको रूपमा "स्टोनर" बन्न गएँ। मैले 29 वर्षको हुँदा झार धुम्रपान गर्न थालें र स्पीड र डाउनर्स गर्न थालें।

मेरा धेरै समकालीनहरू जस्तो नभई, मैले बुढेसकालको रूपमा ती दिनहरूको छनौट स्मृति विकसित गरेको छैन। मैले कहिल्यै विवाह गरेन र बसोबास गरें वा बच्चाहरू जन्माइन। ३२ वर्षको उमेरमा पक्राउ पर्दासम्म मैले निकै कडा पार्टी गरें। लागुऔषध, रक्सी र पार्टीिङ मेरो जीवनको ठूलो हिस्सा थियो किनभने म लागूऔषध व्यवसायमा थिएँ। म दक्षिणी क्यालिफोर्नियाको लागुऔषध संस्कृतिमा ६० को दशकको उत्तरार्ध र ७० को दशकको सुरुमा हुर्केको थिएँ, र यो जंगली समय थियो। चाखलाग्दो कुरा के छ भने, म पर्दाफास भएको पाँच वा छ महिना भइसक्यो। मलाई गिरफ्तार गरेर जेल पठाइनु अघि मैले सीधा र शान्त हुने निर्णय गरें। त्यसैले जेल छोड्नुको कारण थिएन, यद्यपि यसले मैले जेलमा समाप्त हुनु अघि गरेको निर्णयलाई अझ बलियो बनायो।

म लागुपदार्थको लत र मद्यपानमा विशेषज्ञ भएको दाबी गर्दिन। तर म जानकार छु किनकि मैले यसलाई पहिलो हातमा अनुभव गरेको छु र हालका वर्षहरूमा, कलेजमा अध्ययन गरेको छु। मैले शाब्दिक रूपमा सोच र प्रतिबिम्बमा वर्षौं बिताएँ, मैले गरेका कामहरू, तिनीहरूका पछाडिका प्रेरणाहरू, र तिनीहरूका परिणामहरू सक्रिय रूपमा अध्ययन गर्दै। म अरू कसैलाई न्याय गर्नमा रुचि राख्दिन र अरूले कसरी आफ्नो जीवन जिउनुपर्छ भनेर निर्देशन दिन चाहन्न, तर आशा छ मेरो कथाले केही तरिकामा मद्दत गर्न सक्छ।

मैले १३ वर्षको उमेरदेखि डोप पिउन र चक्कीहरू खान थालेँ। मदिरा पिउने परिवारबाट आएको, म त्यतिबेलासम्म तीन वर्षसम्म रक्सी पिउने गरेको थिएँ। जब म 13 वर्षको भएँ, म पहिले नै ठूलो मात्रामा LSD, mescaline, र peyote गर्दै थिएँ। हामीले त्यसबेला पनि धेरै डाउनर्स र रक्सी प्रयोग गर्‍यौं। हामीले सेकोनल र फेनोबार्बिटलका साथै थोराजिन र मेथाक्वालोन आदि जस्ता बार्बिटुरेटहरू लिएका थियौं। म १६ वर्षको हुँदा मैले हेरोइन र अफिम प्रयोग गर्न थालें, जसमा फार्मास्युटिकल मोर्फिन लगायत हामीले अस्पतालमा काम गर्ने केटाबाट स्कोर गर्थ्यौं र टुसिनेक्स जुन सिंथेटिक हो। खोकी सिरप मा अफिम। जब म 15 वर्षको थिएँ, म जे पनि र सबै कुरा प्रयोग गरिरहेको थिएँ। हामी PCP, सिंथेटिक भांग, THC, कोकेन, क्रिस्टल मेथ, Dilaudid, quaaludes, आदि, आदि, आदि गर्दै थियौं। हामीले धुम्रपान, snorted, गोली हान्ने, र पिउन, जे भए पनि। हामी जहिले पनि ड्रग्स प्रयोग गर्यौं, हामी पनि पिउँथ्यौं - व्हिस्की, भोड्का, बियर, टकीला, ब्याकार्डी रम, जे पनि। मेरो कुरा यो हो कि म त्यहाँ भएको छु र त्यो गरेको छु।

व्यक्तिगत रूपमा, म यसलाई घृणा गर्छु जब पहिलो हातको ज्ञान नभएको व्यक्तिले मलाई सल्लाह दिन प्रयास गर्दछ। निस्सन्देह, तपाईंले धेरै कुराहरूको बारेमा पुस्तकबाट धेरै कुरा सिक्न सक्नुहुन्छ, तर जब यो रक्सी र लागूपदार्थको कुरा आउँछ, त्यहाँ भएकाहरूबाट उत्तम सल्लाह आउँछ।

मलाई मेरो जीवनको लगभग १८ वा १९ वर्षको समय राम्ररी याद छ। मलाई लाग्छ कि म समूह द्वारा स्वीकार गर्न चाहन्छु भन्दा बढी। म लोकप्रिय र "कूल" हुन चाहन्थें। फिट हुने प्रयास गर्नु, स्वीकृत हुनुहोस्, र शीतल हुनु अझै पनि अधिकांश युवाहरूका लागि सबैभन्दा ठूलो कुरा हो। केटाहरूका लागि, जीवनको त्यो समय पनि साँच्चै पागल हो किनभने त्यहाँ यी सबै टेस्टोस्टेरोन हाम्रो नसहरूमा दौडिरहेको छ जुन हामीलाई अत्यधिक यौन कामवासनाले पागल बनाउँछ। 18 वा 19 माथि, हामी केटाहरू वास्तवमै धेरै स्मार्ट सोचिरहेका छैनौं; हामी सेक्सको बारेमा सोचिरहेका छौं। त्यो सबैभन्दा ठूलो कारण हो जुन हामीले स्वीकार गर्न आवश्यक छ र शान्त हुन आवश्यक छ। कूल साथीहरूले सधैं चल्लाहरू प्राप्त गरेको देखिन्छ।

तपाईं संग चल्ने भीडको आधारमा, रक्सी र लागूपदार्थहरू फरक-फरक डिग्रीमा खेल्न आउँछन्। रक्सी केही सर्कलहरूमा लागुऔषध भन्दा बढी प्रचलित छ, जस्तै जोक्स र गुडी-गुडी बच्चाहरू। ड्रग्स र मदिरा ढुङ्गा, सर्फर, र partiers को लागी चीज हो। पार्टी गर्ने भीडमा पनि त्यसलाई चरम सीमामा पुर्‍याउने मानिसहरू थिए, पार्टी जनावरहरू।

तपाईंहरू प्रयोग गर्नेहरूलाई, म "रोक्नुहोस्!" भन्ने छैन! वा "त्यसो नगर्नुहोस्!" तपाईं युवा वयस्क मानिस हुनुहुन्छ जसले आफ्नो निर्णय आफै लिनुपर्छ। म तपाईंलाई अझ धेरै महत्त्वपूर्ण कुरा बताउँछु, एक अवधारणा जुन तपाईंले अहिलेसम्म विचार गर्नुभएको छैन। यसलाई म "छनोट र परिणामहरूको सत्य" भन्न चाहन्छु। यो एक धेरै सरल तर अक्सर बेवास्ता गरिएको सत्य हो। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंले रातभरि बस्ने छनौट गर्नुभयो भने, के हुन्छ? तपाईं सामान्यतया ढिलो उठ्नुहुन्छ र स्कूल वा कामको लागि ढिलो हुनुहुन्छ। वा तपाईं पर्याप्त निद्रा नपाउन सक्नुहुन्छ र भोलिपल्ट थकित र चिडचिडा हुन सक्नुहुन्छ। वा तपाइँ अपोइन्टमेन्टको लागि ढिलो हुन सक्नुहुन्छ र छिटो टिकट प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ किनभने तपाइँ हतारमा हुनुहुन्थ्यो। वा तपाईं ढिलो बस्नुको परिणाम स्वरूप लाखौं विभिन्न चीजहरू हुन सक्छ।

छनोट र नतिजाहरू: म जोड दिन चाहन्छु कि तपाईंले आफ्नो विगतका निर्णयहरूको सूची लिन थाल्नुहोस्, तिनीहरूलाई चिन्ने र पहिचान गर्न, र त्यसपछि निर्णयहरूले के निम्त्यायो हेर्नुहोस्। विशेष गरी विगत र वर्तमानको "प्रतिष्ठित महत्वहीन निर्णयहरू" वा "SUDS"। जाँच गर्नुहोस् र SUDS को शक्तिशाली परिणामहरू बुझ्न प्रयास गर्नुहोस्। जब तपाइँ लागूपदार्थ र रक्सी प्रयोग गर्न छनौट गर्नुहुन्छ, तपाइँ एक छनौट गर्दै हुनुहुन्छ। यो छनौट एक SUDS हो, यद्यपि यो समयमा यो जस्तो लाग्दैन। लागूपदार्थ र रक्सी प्रयोग गर्ने छनौटले तपाईंको बाँकी जीवनभर तपाईंलाई पछ्याउने परिणामहरू हुन सक्छ। मैले 13 मा डोप धुम्रपान गर्ने निर्णय गरेको निर्णयले ड्रग्सको बारेमा मेरा सबै पछिल्ला निर्णयहरू धेरै पहिलेको निष्कर्ष बनाइदियो। मैले ३३ वर्षअघि गरेको त्यो निर्णयले मेरो जीवनमा हरेक दिन असर गर्छ। जब म वरिपरि हेर्छु र बारहरू, कंक्रीट, र रेजर तार देख्छु, जब म मेरो घर, मेरो परिवार र मेरो स्वतन्त्रता सम्झन्छु, मलाई थाहा छ कि मैले वर्षौंमा बनाएको SUDS सबै मेरो यहाँ हुनमा योगदान गर्दछ। मलाई अहिले थाहा छ कि यो जेल जुन म पछिल्ला 33 वर्षहरूमा बन्द छु, आंशिक रूपमा मैले 14 वर्षको हुँदा गरेको निर्णयको परिणाम हो।

मलाई लाग्छ कि तपाईले केहि भन्दा बढी बुझ्नु पर्ने कुरा यो हो कि तपाईले अहिले लिइरहनुभएको निर्णयहरू - राम्रो, नराम्रो, जे भए पनि - भविष्यमा थप निर्णयहरूको नेतृत्व गर्नेछ। तिनीहरूले ती भविष्यका निर्णयहरूलाई रंग र स्वाद दिनेछन्। समग्रमा यी निर्णयहरूले तपाईं को हुनुहुन्छ र तपाईंको जीवन कस्तो हुनेछ भनेर निर्धारण गर्नेछ। सरल रूपमा भनिएको छ, जीवन हामीले गर्ने छनौटहरूको अन्तिम परिणाम हो। अवधि! हो, कहिलेकाहीँ बाहिरी प्रभावहरू र संयोग घटनाहरूले तपाईंको जीवनलाई अनौठो रूपमा परिवर्तन गर्नेछ, तर तपाईंको निर्णयहरूले तपाईंलाई स्थानमा स्थान दिन्छ। तपाईंका निर्णयहरू तपाईंको अभिन्न अंग हुन् कर्म। तपाईंका निर्णयहरू जति राम्रो हुन्छन्, त्यति नै राम्रो हुन्छ कर्म.

तपाईंले अहिले हाई स्कूलका विद्यार्थी वा युवा वयस्कहरूको रूपमा लिइरहनुभएको निर्णयहरूले तपाईंको बाँकी जीवनलाई असर गर्नेछ। तपाईंले आफ्नो जीवनमा छनौट गर्ने मानिसहरूलाई तिनीहरूले प्रभाव पार्नेछन्, र ती मानिसहरूले तपाईंले के गर्नुहुन्छ, तपाईं कहाँ जानुहुन्छ, र तपाईंले के अनुभव गर्नुहुन्छ भन्ने कुरालाई असर गर्नेछ। तपाइँ हाल तपाइँको वयस्क जीवन भनेर चिनिने पुस्तकको सुरुवाती अध्यायहरू लेख्दै हुनुहुन्छ। तपाईं निर्णयहरू गर्दै हुनुहुन्छ जसले तपाईंको जीवन निर्धारण गर्नेछ। बुबा र आमाले तपाईंको लागि निर्णयहरू लिनुहुन्थ्यो, तर यो अब तिनीहरूमा निर्भर छैन। तिमी वयस्क बन्दैछौ र वयस्कता संगै धेरै जिम्मेवारीहरु आउँछन्। राम्रो निर्णय लिनु तपाईको जीवनको यस बिन्दुमा महत्त्वपूर्ण छ। यद्यपि, किशोरकिशोरीका रूपमा हामी सामान्यतया योग्य वा अनुभवी छैनौं अझै राम्रो निर्णयहरू गर्नको लागि। म पक्कै थिएन। त्यो किशोरावस्थाको विडम्बनाको अंश हो - हामी शारीरिक र यौन रूपमा वयस्क हौं, तर हामी मानसिक र भावनात्मक रूपमा वयस्क होइनौं। तर हामीलाई लाग्छ कि हामी हौं! हामीलाई लाग्छ कि हामीलाई थाहा छ यो के हो। तर हामी गर्दैनौं। जब म १६ वर्षको थिएँ मलाई सबै कुरा थाहा थियो। म अहिले 16 वर्षको भएँ, र म स्पष्ट रूपमा देख्छु कि मलाई केहि थाहा छैन भनेर थाहा पाउन मलाई 46 वर्ष लाग्यो!

किशोरावस्थामा हामीमध्ये अधिकांशले जीवनलाई विकल्प र परिणामको रूपमा हेर्दैनौं। हामी दीर्घकालीन रूपमा हेर्दैनौं। किशोर सहजको पर्यायवाची हो। लामो अवधि अर्को हप्ता वा अर्को वर्ष हो, 30 वर्ष होइन।

मैले मेरो जीवनमा गरेको सबै भन्दा मूर्ख कामहरू जब म रक्सीले मातिएको थियो वा मेरो दिमागबाट लोड भएको थियो। सुरुमा मादक पदार्थ पिउनु र मादक पदार्थ सेवन गर्दा रमाइलो लाग्थ्यो तर उमेर बढ्दै जाँदा रमाइलो कम हुँदै गयो । ड्रग्स रमाईलोबाट, सूक्ष्म लतमा, र त्यसपछि स्पष्ट लतमा परिणत भयो। रक्सी चिसो र भीडको भागबाट, अविश्वसनीय रूपमा भयानक ह्याङ्गओभरहरू, मादक पदार्थ सेवन गरेर ड्राइभिङ टिकटहरू, र अफसोसजनक कार्यहरूमा परिणत भयो। यो एकदमै निर्दोष देखिने सामाजिक गतिविधिहरू मध्ये एक हुन गयो, त्यहाँ सिगरेटको साथ, एक व्यक्तिले प्राप्त गर्न सक्ने सबैभन्दा हानिकारक बानीहरू मध्ये एकमा।

पिउने र लागूपदार्थको सेवनबाट धेरै प्रतिकूल स्वास्थ्य असरहरू थिए - केही सूक्ष्म र तुच्छ अल्पकालीन छन्। अरूहरू शक्तिशाली र नकारात्मक छन्। धेरै कोक गर्नुहोस् र हेर्नुहोस् कोकेन-साइकोसिसले तपाईंलाई कति छिटो एक पागल सिजोफ्रेनिकमा परिणत गर्दछ। हेरोइनलाई केही पल्ट गोली हान्नुहोस्, त्यो बाँदरलाई आफ्नो पीठमा राख्नुहोस्, र तपाईले आफ्नो स्वामित्वमा रहेको सबै चीज बेच्नुहुनेछ र अर्को समाधान प्राप्त गर्नको लागि मूल्यवान चीजहरू चोर्नुहुनेछ ताकि तपाई डोप-बिमार हुनुहुन्न। केही वर्षसम्म स्नोर्ट वा क्रिस्टल मेथ हार्ड-कोर गर्नुहोस् र तपाईंको दाँत झरेको हेर्नुहोस् र तपाईंको रंग घाउ, खपटी र छालामा परिणत भएको हेर्नुहोस्। केही वर्षसम्म एलएसडी खानुहोस् र तपाईंले आफ्नो हजुरआमाको फोन नम्बर सम्झन सक्नुहुने छैन जुन तपाईंले आफ्नो सम्पूर्ण जीवन हृदयले चिन्नुभएको थियो। अत्याधिक पिउनुहोस् र ढिलो वा चाँडो तपाईंले रक्सी ड्राइभिङ चार्ज र पोकीमा रातभरको भ्रमण पाउनुहुनेछ, यदि तपाईं भाग्यशाली हुनुहुन्छ भने! र यदि तपाईं हुनुहुन्न भने? मादक पदार्थ सेवन गरेर सवारी चलाउनु ३० वर्ष मुनिका युवाहरुको सबैभन्दा ठूलो हत्यारा हो । तपाईले प्रयोग गर्नुहुने प्रत्येक पदार्थमा विभिन्न डिग्रीको नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभावहरू छन्। यी अल्पकालीन र दीर्घकालीन प्रभावहरू विचार गर्न आवश्यक छ।

लागूपदार्थ र मदिरा मेरो परिवार र साथीहरु को मृत्यु को आधारभूत कारण हो। यदि ड्रग्स र रक्सी अवस्थित छैन भने, त्यहाँ शाब्दिक रूपमा दर्जनौं मानिसहरू हुनेछन् जसलाई मैले मेरो जीवनभर चिनेको छु जो अझै जीवित हुनेछन्। कार दुर्घटना, आत्महत्या, ओभरडोज, डिजेनेरेटिभ शारीरिक अवस्था, मानसिक तीक्ष्णताको हानि, आदि, मैले चिनेका र हेरचाह गर्ने धेरै मानिसहरूको ज्यान लियो। लामो र छोटो अवधि, रक्सी र लागूपदार्थले हाम्रो जीवनमा अन्तिम नकारात्मक प्रभाव पार्छ। तपाई आफैलाई के गर्दै हुनुहुन्छ भनेर सोच्नको लागि केहि समय लिनुहोस्।

तपाईंले मात्नुभन्दा पहिले, ग्रीनबडको धुम्रपान वा स्नोर्ट क्रिस्टल, तपाईं आफैलाई के गर्दै हुनुहुन्छ भन्ने बारे सोच्नुहोस्, तपाईंको जीउ, दिमाग, स्वास्थ्य, सम्बन्ध, लक्ष्य, र सपनाहरू। तपाईंको दीर्घकालीन लक्ष्यहरूको सूची बनाउनुहोस् र त्यसपछि तपाईंको जीवनलाई तपाईं जहाँ हुन चाहनुहुन्छ त्यहाँ पुग्न के लिनेछ भनेर सोच्नुहोस्। छनौट र परिणामहरू - यसको बारेमा सोच्नुहोस्।

म कसैलाई लागुऔषध र रक्सीको प्रयोग छोड्न भन्दिन। त्यो मेरो निर्णय होइन। तर म विकल्प र परिणामहरूको बारेमा कुरा गर्नेछु। यदि मैले तपाईंलाई ड्रग्स र रक्सीको प्रयोग छोड्न भनें भने, यसले मलाई अलिकति कपटी बनाउँछ किनभने म त्यो उमेरको हुँदा, म एक कट्टर-कोर पार्टी जनावर थिएँ। तर म तिमीलाई भन्छु कि यदि मैले यो फेरि गर्नु पर्यो भने, यो धेरै फरक हुनेछ। मैले विगतमा गरेका निर्णयहरूका लागि मलाई धेरै पछुतो छ। मलाई अहिले राम्रो र सम्मानजनक काम गर्नुको महत्त्व थाहा छ, हाम्रो जीवनलाई खुशी, सन्तुष्टि, उद्देश्य र सन्तुष्टिको जीवन खोज्न आवश्यक दिशामा देखाउन आवश्यक चीजहरू गर्ने। मेरो जीवन अब लागूपदार्थ, रक्सी, र सुर्ती बिना धेरै राम्रो छ, र म मेरो बाँकी जीवन सफा र शान्त रहने योजना गर्छु।

एक महिना पछि

मलाई आशा छ कि मैले दुई युवाहरूलाई दिएको सल्लाहले केही राम्रो गर्छ, तर मलाई मेरो शंका छ। किन? किनभने मलाई त्यो उमेरको सम्झना छ। धेरैजसो समय, मैले आफूभन्दा ठूला कसैको कुरा सुनिनँ किनभने मलाई धेरै कुरा थाहा छ भन्ने लागेको थियो। म अहिले मुस्कुराइरहेको छु, त्यो निडर, जोसिलो जवान मानिसलाई सम्झँदै जुन म कुनै समय थिएँ। केटा! म साँच्चै मुर्ख थिएँ वा के ? म धेरै कुरामा अनभिज्ञ थिएँ र धेरै घमण्डी थिएँ र एक सुराग पाउन आफैंमा पूर्ण थिए। यो अब हास्यास्पद देखिन्छ, एक तितो तरिकामा। धेरै र धेरै SUD र खराब विकल्पहरू/निर्णयहरू। यद्यपि म यहाँ छु, अझै 46 मा जीवित छु र उचित शारीरिक र मानसिक आकारमा।

एउटा कुरा जुन म मेरो जीवनको यस बिन्दुमा साँच्चै राम्रो छु कि मलाई थाहा छ कि अब मेरा छनौटहरू/निर्णयहरू धेरै राम्रो छन्। तिनीहरू आवेगपूर्ण बनाइएका छैनन्। म 20-30 वर्ष पहिलेको सहज युवा होइन। अब म व्यावहारिक मध्यम उमेरको मान्छे हुँ। साथीहरूको दबाब, हर्मोन र भौतिक सम्पत्तिले मलाई पहिले जस्तो प्रभाव पार्दैन। नतिजा यो छ कि मेरो निर्णय सही र गलत, राम्रो र नराम्रो मा आधारित छ, र म अब 20 मिनेट को सट्टा 20 वर्ष हुन चाहन्छु। मेरो निर्णय लिने प्रक्रियाले अब एउटा कुरालाई विचार गर्छ जुन मैले विरलै सोच्ने गर्थे: यसले अरू मानिसहरूलाई कसरी असर गर्नेछ? यो सबै मेरो बारेमा थियो, तर अब त्यो धोएन। मलाई यो उमेर मनपर्छ, म अर्को १० वा २० वर्षको लागि मेरो ४० को दशकमा रहन चाहन्छु। यो जीवनको एक राम्रो चरण हो किनभने तपाईं अन्ततः केहि बुझ्नुहुन्छ, र किशोर र 40 को यौन दबाब र फिटिंग-इन दुविधाहरू लामो समय सम्म गएका छन्।

तपाईंले मलाई सोध्नुभयो कि मलाई लागूपदार्थ प्रयोग गर्न छोड्ने निर्णय गरे। त्यहाँ धेरै कारणहरू थिए, तर मलाई लाग्छ कि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण एउटा थियो कि म जो बनेको छु त्यसबाट म अत्यन्तै दुखी थिएँ। म मेरो जीवनको एउटा बिन्दुमा पुगेँ र एउटी महिलासँगको सम्बन्धमा जहाँ म भर्खरै बिग्रिएको थिएँ, यस्तो लाग्थ्यो कि मैले केहि पनि गर्न सक्दिन। मेरो जीवन पैसा, लालच/प्रेम, भौतिक सम्पति, र लागूपदार्थको घुमाउरो हिंडोला बनिसकेको थियो। म दुखी थिएँ र बिस्तारै आफैलाई मार्दै थिए। मैले सीधा थ्यान्क्सगिभिङ डे, 1989, र ड्रग्स प्रयोग छोड्ने निर्णय गरें, तर यो सम्बन्धबाट आफूलाई बाहिर निकाल्न मलाई महिनौं लाग्यो।

लागुऔषध र रक्सीको प्रयोग छाड्ने छनोट भनेको मैले पर्दाफास नहोउन्जेल लगभग हरेक दिन पुन: बनाउनु पर्ने थियो। यदि म कानूनको साथ समस्यामा परेको भएन भने, म "ब्रेक-कमजोर" र प्रयोग गर्न फिर्ता गएको हुन सक्छु। म लागुऔषधको साथमा भएको ठाउँबाट अहिले म जहाँ छु, जहाँ मेरो कुनै चासो छैन, त्यहाँ पुग्न लामो बाटो भएको छ। म ती युवाहरूका लागि महसुस गर्छु, किनभने साथीहरूको दबाब र त्यसमा फिट हुन चाहनेहरू एकदमै बलियो छन् र किशोरावस्थामा व्यक्तिको "बुद्धिको आधार" अझै राम्रोसँग गठन भएको छैन। त्यो वर्षौं र जीवनका अनुभवहरूको सङ्कलनसँगै आउँछ। यो किशोर र 20 को बिग्रिएको भाग हो: तपाईं आफ्नो जीवनको एक समयमा जीवन-लामो निर्णयहरू - वा जीवन-लामो नतिजाहरू सहित निर्णयहरू लिइरहनुभएको छ जब तपाईं त्यसो गर्न अयोग्य हुनुहुन्छ। थोरै भाग्यको साथ, आशा छ कि तिनीहरूले यो मैले भन्दा चाँडै पत्ता लगाउनुहुनेछ। मेरो समस्याको एक भाग मेरो सबै अख्तियारका व्यक्तित्वहरू र रोल मोडेलहरू पनि बिग्रिएका थिए, त्यसैले म उनीहरूभन्दा कसरी फरक हुन सक्छु भन्ने उदाहरणहरूको अभाव थियो। मलाई आशा छ कि यी युवाहरूले वयस्कहरूको उदाहरण देख्न सक्छन् जो सँगै मानिसहरू छन्।