समीक्षा: माइन्डफुलनेस र बुद्धि
प्रश्नोत्तरी प्रश्नहरू 1-4
श्रावस्ती अबे मोनास्टिक्स 
माइन्डफुलनेसको स्थापनाको प्रस्तुति 
Mar 24, 2011 मा शिक्षा को एक श्रृंखला को भाग माइन्डफुलनेसको स्थापनाको प्रस्तुति Gyalwa Chokyi Gyaltsen द्वारा।
- प्रश्न 1-4 को समीक्षा दोस्रो प्रश्नोत्तरी.
- ध्यान को चार प्रतिष्ठान
- को छ तयारी अभ्यास ध्यान सास मा
- सजगता को अर्थ
- को छ चरणहरू ध्यान सास मा
- मन भनेको के हो
माइंडफुलनेसको चार स्थापनाहरू 26: क्विज 2 प्रश्नहरू 1-4 (डाउनलोड)
श्रावस्ती अबे मोनास्टिक्स
श्रावस्ती अबेका भिक्षुहरूले बुद्धका शिक्षाहरूमा आफ्नो जीवन समर्पण गरेर, तिनलाई निष्ठापूर्वक अभ्यास गरेर र अरूलाई अर्पण गरेर उदारतापूर्वक बाँच्ने प्रयास गर्छन्। तिनीहरू बुद्धले जस्तै सरल रूपमा जीवन बिताउँछन्, र नैतिक अनुशासनले नैतिक रूपमा आधारित समाजमा योगदान पुर्याउँछ भनेर देखाउँदै व्यापक रूपमा समाजको लागि एउटा नमूना प्रस्तुत गर्छन्। दया, करुणा र बुद्धिका आफ्नै गुणहरू सक्रिय रूपमा विकास गरेर, भिक्षुहरूले श्रावस्ती एबेलाई हाम्रो द्वन्द्वग्रस्त संसारमा शान्तिको ज्योति बनाउन चाहन्छन्। मठ जीवन बारे थप जान्नुहोस् यहाँ...
