आदरणीय Thubten Chodron को शिक्षण अभिलेखमा सबै पोस्टहरू हेर्नुहोस्।
शंकास्पद मनलाई चिन्ने र व्यवस्थापन गर्ने ।
आफ्नो शरीरमा मन्त्र कसरी भन्न र महसुस गर्ने, र ब्रेक समयमा,…