अध्याय १: पद १-८
अध्याय १: पद १-८
आदरणीय थबटेन चोड्रन 
सिंगापुरमा शान्तिदेवको शिक्षा 
अक्टोबर 20, 2010 अध्याय ५ मा शिक्षाको शृङ्खलाको अंश: शान्तिदेवको "गार्डिङ इन्ट्रोस्पेक्शन", बोधिसत्वको जीवन मार्गको लागि गाइड, द्वारा व्यवस्थित ताई पेई बौद्ध केन्द्र र Pureland मार्केटिङसिंगापुर।
- माइंडफुलनेस र आत्मनिरीक्षण जागरूकता को परिभाषा
- विचलित भावनाहरु विरुद्ध हाम्रो दिमाग को रक्षा को महत्व
- हाम्रो जीविकोपार्जन वा सामाजिक हैसियतको रक्षा गर्नु भन्दा दीर्घकालीन रूपमा हाम्रो दिमागलाई सुरक्षित राख्नु किन महत्त्वपूर्ण छ
- दैनिक ध्यान अभ्यासले हामीलाई भ्रमबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्छ
- दैनिक जीवनमा आत्मनिरीक्षण जागरूकता नराख्ने खतराहरू
- सचेत अभिभावकत्व
- वातावरण र मानसिक अवस्थाहरू मानसिकता र आत्मनिरीक्षणको विकासका लागि अनुकूल हुन्छन्
- प्रश्न र उत्तर
ए को लागि एक गाइड बोधिसत्वजीवनको मार्ग अध्याय ४: पद १७-२६ (डाउनलोड)
आदरणीय थबटेन चोड्रन
आदरणीय चोड्रनले हाम्रो दैनिक जीवनमा बुद्धका शिक्षाहरूको व्यावहारिक प्रयोगलाई जोड दिन्छन् र विशेष गरी उनीहरूलाई पश्चिमीहरूले सजिलै बुझ्ने र अभ्यास गर्ने तरिकामा व्याख्या गर्नमा दक्ष छन्। उनी आफ्नो न्यानो, हास्यपूर्ण र स्पष्ट शिक्षाका लागि परिचित छन्। उनलाई 1977 मा धर्मशाला, भारतमा क्याब्जे लिंग रिन्पोछेद्वारा बौद्ध ननको रूपमा नियुक्त गरिएको थियो र 1986 मा उनले ताइवानमा भिक्षुनी (पूर्ण) अध्यादेश प्राप्त गरे। उनको पूरा जीवनी पढ्नुहोस्.
