ताराको अनुरोधमा टिप्पणी

• आकांक्षा गर्न हाम्रा शिक्षकहरूको गुणहरू
• हामीले खेती गर्न चाहने प्रेरणाको दिनभरि आफैलाई सम्झाउन सक्छौं

हरियो तारा रिट्रीट ०४५: ताराको अनुरोधमा टिप्पणी (डाउनलोड)

मैले पाबोङ्का रिन्पोछेको पढेको छु तपाईंको हातको हत्केलामा मुक्ति। उहाँको एउटा कुरा भनेको धर्म सिकाउँदा मुस्कुराउनुपर्छ। आदरणीयले यो धेरै राम्रो गर्नुहुन्छ। उनी भन्छन्, एकजना गेशे थिए जसले मुस्कुराउँदैनन् । उसले भर्खरै आफ्ना विद्यार्थीहरूलाई गाली गर्यो। मलाई लाग्छ कि उनीहरूले जे भए पनि धर्मको शिक्षा पाएका छन्।

अगाडिको पुस्ताको साधनामा हामी तारालाई यो बिन्ती गर्छौं, “मलाई मात्र सुन्ने, देख्ने, सम्झने, छुने वा कुरा गर्ने हरेक प्राणीले आफ्ना सबै समस्या र कारणहरूबाट तुरुन्तै शुद्ध होस्। । लौकिक सुख र परम सुख प्राप्त गरून्। म तिनीहरूलाई बुद्धत्वमा डोर्याउन सक्षम हुन सक्छु।" त्यसैमा भनिएको छ, "मसँग मात्र सुन्ने, देख्ने, सम्झने, छुने वा बोल्ने हरेक प्राणीले..."

त्यो ठूलो छ आकांक्षा। हाम्रो चेन्रेजिग साधनामा हाम्रो समर्पण प्रार्थनाको एउटा समान पद छ, "जसले मलाई मात्र देख्छ, सुन्छ, सम्झन्छ, छुन्छ वा बोल्छ, सबै दुःखबाट त्यसै क्षणमा मुक्त होस्।"

म लामो समय देखि यस बारे सोचिरहेको छु। त्यो साँचो हुन सक्षम हुनको लागि तपाई कस्तो खालको व्यक्ति, कस्तो गुणको हुनुपर्छ: कि जसले मलाई मात्र सुन्छ, देख्छ, सम्झन्छ, छोयो वा बोल्छ उसको सबै पीडाबाट त्यो क्षणमा मुक्त हुन्छ? त्यो मन छोयो।

मेरो धर्म जीवनको क्रममा, मैले व्यक्तिगत रूपमा दुई जना व्यक्तिहरूलाई भेटेको छु जसले मलाई यसको बारेमा सुराग दिए। तिनीहरूमध्ये एक आदरणीय चोड्रनका शिक्षकहरू मध्ये एक थिए, गेशे येसे टोब्डेन, जसको बारेमा उनी समय समयमा कुरा गर्छिन्। monk जो यति नम्र छ कि ऊ सधैं थोरै कुरुप देखिन्छ र उसको shamtab [तल्लो लुगा] थोरै छेउमा छ, र तपाईलाई थाहा छैन कि उहाँ कस्तो कुशल अभ्यासकर्ता हुनुहुन्थ्यो। उनी केही वर्षअघि सिएटलको धर्म फ्रेन्डसिप फाउन्डेसनमा पढाउन आएका थिए। किनभने म धर्ममा एकदमै नयाँ थिएँ र उहाँको उपस्थिति यस्तो थियो कि उहाँको नजिकै बस्दा पनि त्यस्तो आनन्द र स्वीकृतिको अनुभूति हुन्थ्यो वा उहाँको मायाको अनुभूति पनि हुन्थ्यो। उनी विद्यार्थीलाई हेरेर मुस्कुराएको होइन । ऊ त्यस्तो खालको मान्छे थिएन । उहाँ बाहिर जाने थिएन; उहाँ ती रमाइला तिब्बती शिक्षकहरू मध्ये एक थिएनन्। उहाँ रमाइलो हुनुहुन्थ्यो, तर उहाँले के सिकाउनुभएको थियो त्यसमा धेरै ध्यान केन्द्रित थियो। उसको ऊर्जाको गुणस्तर यति शुद्ध थियो, जस्तै मेरो व्याख्या थियो, तपाईं उहाँको नजिक हुनको लागि लगभग रोउन सक्नुहुन्छ।

मैले सियाटलमा पनि आदरणीय पाल्देन ग्यात्सोको कुरा सुन्दा पनि त्यस्तै अनुभव भयो। उनी थिए monk जो ३० वर्षसम्म [तिब्बतमा] जेलमा थिए, र यातना भोगेका थिए। जब उनले बोलेका थिए - मलाई उनको कुराकानीको विषयवस्तु अहिले याद छैन, तर मलाई थाहा छ कि उनले जेलमा आफ्नो समयको बारेमा यति माया र करुणाका साथ बोलेका थिए। उसमा पनि त्यही उर्जा थियो । म यो क्यामेराबाट जति टाढा छु ऊ मबाट त्यति नै टाढा थियो । म यो मान्छेको माया र करुणाको नजिक हुन सायदै रुन सक्दिन। मलाई लाग्छ कि यो केहि गुणस्तर हुनुपर्छ। अब, परम पावन, जसलाई मैले व्यक्तिगत रूपमा कहिल्यै भेटेको छैन, तर मैले उहाँलाई हजारौं मानिसहरूसँग धेरै पटक सिकाएको सुनेको छु। मैले के देखेको छु कि शिक्षाका दिनहरू बित्दै जाँदा सबैजना खुशी हुन्छन्। यस्तो लाग्छ कि सबैलाई हल्का र हल्का र हल्का हुन्छ, त्यसैले यो समान गुण हो। त्यसोभए, तपाइँ यसलाई कसरी प्राप्त गर्नुहुन्छ?

केही साता अगाडि जब पूज्य चोड्रोन पढाउँदै हुनुहुन्थ्यो सूर्यको किरणहरू जस्तै दिमाग प्रशिक्षण मलाई लाग्छ उहाँले हामीलाई चाबी दिनुभयो। यो जन्म कथाहरूबाट हो, र यो हो, "देख्नु, सुन्नु, याद गर्नु, भेट्नु वा उनीहरूसँग बोल्नु, सँधै भावनात्मक प्राणीहरूको लागि जे हितकारी हुन्छ र तिनीहरूलाई शान्ति प्रदान गर्दछ।" र, निस्सन्देह, "उनीहरूलाई शान्ति ल्याएर," म मुक्ति र ज्ञानको शान्तिको अर्थको रूपमा व्याख्या गर्दैछु; पक्कै पनि सायद यस क्षणको शान्ति। तसर्थ, "देख्नु, सुन्नु, याद गर्नु, भेट्नु वा कुरा गर्नु होस्, सधैं तेही गर्नुहोस् जुन भावुक प्राणीहरूको लागि लाभदायक हुन्छ र उनीहरूलाई शान्ति मिल्छ।"

म त्यससँग अभ्यास गर्दैछु त्यसैले केहि हप्ताको लागि मेरो जेबमा रहेको छु। म त्यो प्रेरणाको दिनभरि आफूलाई सम्झाउने तरिकाको रूपमा प्रयोग गर्दैछु जुन हामीले हाम्रो दिनभर कायम राख्न प्रयास गरिरहेका छौं: कसैलाई हानि नदिने, फाइदा हुने, सद्गुण सिर्जना गर्ने र सम्झने। बोधचित्ता। यो हामीले अरूलाई कसरी फाइदा पुर्याउन सक्छौं भन्ने एक सुन्दर सानो सारांश हो। म विश्वस्त छु कि वास्तवमा अभ्यास गर्नु नै त्यस्तो व्यक्ति बन्न सक्षम हुनको लागि कारण हो जसको लागि कसैले हामीलाई देख्यो, सुन्यो, सम्झ्यो, छोयो वा बोल्यो भने उनीहरू तुरुन्तै सबै दुःखबाट मुक्त हुन्छन्।

यो धेरै समय लाग्छ, तर म त्यो शिक्षा सुन्ने मानिसहरूको लागि र टाढाबाट तारा रिट्रीट अभ्यास गर्ने सबै मानिसहरूको ध्यानाकर्षण गराउन र नसुन्नेहरूको ध्यानाकर्षण गराउन चाहन्छु। बिहीबार राती शिक्षा। मलाई लाग्छ कि यो अभ्यास कसरी गर्ने भनेर बुझ्नको लागि यो धेरै महत्त्वपूर्ण टुक्रा हो।