दृढता र खुशी प्रयास

• जब दिमाग थकित हुन्छ, र परिवर्तन ढिलो देखिन्छ, आनन्दित प्रयास र खेती गर्नुहोस् धैर्य
• परिवर्तन नभएको जस्तो लागे पनि, यो हुन्छ। मन बिस्तारै बदलिन्छ।

हरियो तारा रिट्रीट 046: परिमाण र खुशी प्रयास (डाउनलोड)

कहिलेकाहीँ रिट्रीटको बीचमा, हामी जस्तै, मानिसहरू थकित हुन थाल्छन् किनभने त्यहाँ रिट्रीट सुरु गर्ने रोमाञ्चक थियो। तपाईं सुरु गर्नुहुन्छ र तपाईंसँग धेरै ऊर्जा छ। तपाईलाई थाहा छ कि तपाई कतै पुग्न जाँदै हुनुहुन्छ। तपाईलाई थाहा छ कि तपाईसँग यी सबै चीजहरू हुनेछन् र गहिरो समझ [आउनेछ]। त्यसपछि तपाईं रिट्रीटको बीचमा पुग्नुहुन्छ र यस्तो देखिन्छ कि तपाईं अझै उस्तै हुनुहुन्छ।

बास्तबमा तिमी बदलियौ। तपाईले मद्दत गर्न सक्नुहुन्न तर परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले महसुस गर्नुभएको छैन कि तपाईंको दिमाग शान्त र स्पष्ट भएको छ, तर यो क्रमिक रूपमा भएको छ। के राम्रो हुँदैछ भन्नेमा भन्दा, आफूलाई मन नपर्ने कुरामा केन्द्रित गर्ने हाम्रो प्रवृत्तिको कारणले गर्दा यस्तो लाग्छ, "ओहो, हाम्रो ध्यान (मात्र हो ध्यान)। "

यो एक क्रमिक मार्ग हो भनेर सम्झना धेरै महत्त्वपूर्ण छ। त्यहाँ छ मध्ये दुई धेरै महत्त्वपूर्ण [अभ्यासहरू] छन् दूरगामी अभ्यासहरू र जब दिमाग यस्तो हुन्छ तब यी दुई धेरै महत्त्वपूर्ण हुन्छन्। एउटा हो धैर्य- सहन र सहन सक्ने क्षमता भएको। त्योसँगै खुशीको प्रयास हो, अर्को शब्दमा, तपाईं लगनशील हुनुहुन्छ।

कुनै पनि गतिविधिमा, हामीसँग हुनुपर्छ धैर्य जारी राख्न, र त्यसपछि उत्साह र लगनशीलता संग जारी राख्न। अन्यथा हामी कतै पुग्न सक्दैनौं। त्यो सत्य हो, होइन र? के तपाईंलाई याद छ, कहिलेकाहीँ पहिलो कक्षामा, सायद तपाईंले आफ्नो हिज्जे परीक्षणमा राम्रो नपाएका हुनसक्छ र तपाईं [विचारहरू] लिएर घर आउनुहुन्छ “म विद्यालय छोड्दै छु; म अब जाँदिन।" पहिलो कक्षा छोड्ने! अब तपाईलाई थाहा छ, भगवानलाई धन्यवाद, हाम्रा आमाबाबुले हामीलाई त्यसो गर्न दिनुभएन। तिनीहरूले भने, "यसको बारेमा चिन्ता नगर्नुहोस्, तपाईं केवल यो गरिरहनुहोस्। ठीक छ, तपाईं तल झर्नुहोस्; तपाईंले हिज्जे सिक्नुहुनेछ र यदि तपाईं एक महान स्पेलर हुनुहुन्न भने पनि, त्यहाँ सधैँ हिज्जे जाँच हुन्छ। चिन्ता नगर ।"

विचार साँच्चै को भावना छ धैर्य र रमाइलो प्रयास ताकि हामीले जारी राख्न सकौं र हामीले के गरिरहेका छौं त्यसको दीर्घकालीन लाभ वास्तवमै देख्न सकौं। त्यसैले म साँच्चै तनाव दिन्छु बोधचित्ता प्रेरणा - यो त्यो दीर्घकालीन दिमाग हो। त्यसपछि [हामी सोच्छौं],"ओ हो, म जान्छु। म जान्छु र हरेक थोरै कुरा म बाल्टिन मा एक थोपा हो। म प्रयास गरिरहन्छु र म त्यो बानीको विकास गरिरहन्छु। यसरी तपाईं त्यहाँ पुग्नुहुन्छ।

यहाँ मलाई लाग्छ कि मञ्जुश्री, हाम्रो किटी, एक धेरै राम्रो उदाहरण हो। जब उसले आफ्नो खुट्टा काट्नुपर्‍यो तब उसले हार मानेन र भन्यो, "म बेकार छु, म फेरि कहिल्यै हिँड्ने छैन।" उसले भर्खर भन्यो, "ठीक छ बिरालो, त्यहाँ तीन पन्जा छन्, चार होइन। ठिकै छ, केही खानेकुरा लिएर जाऔं,’ र उनीसँगै हप्किए। उसले आफ्नो जीवन जारी राख्यो र उसले तीन पन्जा संग हिड्न सिक्यो र उसले उचित रूपमा राम्रो गर्छ, तपाईलाई लाग्दैन? यो सम्पूर्ण विचार हो कि यदि तपाइँ भर्खरै जारी राख्नुहुन्छ, र तपाइँ [जारी राख्नुहुन्छ] र तपाइँ राम्रो हुन्छ, र तपाइँ उत्साह संग गर्नुहुन्छ। तपाईंले देख्न सक्नुहुन्छ जब तपाईं क्यानिप बाहिर ल्याउनुहुन्छ र तपाईंले किट्टी व्यवहारहरू ल्याउनुहुन्छ, उहाँलाई त्यहाँ धेरै चाँडो पुग्नको लागि धेरै उत्साह छ। यो त्यही प्रकारको मनोवृत्ति हो जुन हामीले विकास गर्न चाहन्छौं।