पद १: मुक्तिको किल्ला

पद १: मुक्तिको किल्ला

मा वार्ताको शृङ्खलाको अंश 41 बोधिचित्ता खेती गर्न प्रार्थना देखि अवतम्सक सूत्र (को फूल आभूषण सूत्र).

  • उत्पन्न गर्दै बोधचित्ता घर प्रवेश गर्दा प्रेरणा
  • आकांक्षाको छाप सिर्जना गर्दै बोधचित्ता आज हामी एक दिन शुद्ध उत्पन्न गर्न सक्छौं बोधचित्ता
  • मन परिवर्तन गर्न बारम्बार र निरन्तर अभ्यासको महत्त्व

41 खेती गर्न प्रार्थनाहरू बोधचित्ता: पद ४ (डाउनलोड)

हामी पहिलो गाथामा सुरु गर्न लागेका छौं, 41 प्रार्थनाहरू मध्ये पहिलो जसले हामीलाई कसरी खेती गर्ने भनेर बताउँछ। बोधचित्ता। यसले भन्छ,

"म सबै संवेदनशील प्राणीहरूलाई मुक्तिको किल्लामा लैजान सक्छु।"
यो प्रार्थना हो bodhisattva घर प्रवेश गर्दा।

यसको तात्पर्य के हो भने हरेक पटक हामी घरमा प्रवेश गर्दा सोच्छौं, “म सबै भावुक प्राणीहरूलाई मुक्तिको किल्लामा, बुद्धत्वतर्फ लैजाँदैछु। म ती सबैलाई दुःखबाट निकालेर बुद्धत्वतर्फ लैजाँदैछु।” यो हाम्रो लागि अचम्मको माइन्डफुलनेस अभ्यास हो, विशेष गरी जब हामी हिडिरहेका हुन्छौं, किनकि प्रायः हामी विचलित हुन्छौं। जब हामी घर भित्र पस्छौं, हामीलाई थाहा हुँदैन कि हामी भित्र पसिरहेका छौं। हाम्रो दिमाग पहिले नै छ जहाँ हामी जाँदैछौं जब हामी त्यहाँ पुग्छौं, हुनसक्छ रेफ्रिजरेटर। हाम्रो मन सधैं भविष्यमा हुन्छ। तर वास्तवमा ध्यान दिनको लागि जब हामी घरमा प्रवेश गर्छौं र भन्छौं, "मेरो उच्चतम आकांक्षा जीवनमा सबै भावुक प्राणीहरूलाई मुक्ति र बुद्धत्वतर्फ लैजानु हो।"

विशेष गरी यहाँ एबेमा, हामी भवनहरू भित्र र बाहिर धेरै जान्छौं। त्यसोभए त्यसलाई साँच्चिकै माइन्डफुलनेस अभ्यास बनाउन, जस्तै तपाईंले ढोकामा जुत्ता फुकाल्दै हुनुहुन्छ, हामी पनि थप्न सक्छौं। क्याथा, "म आफ्नो अशुद्धताहरू पछाडि छोड्दै छु," र त्यसपछि म घरमा जाँदैछु, "म आफैं पूर्ण ज्ञान प्राप्त गर्दैछु र यसरी म सबै संवेदनशील प्राणीहरूलाई पूर्ण ज्ञानको त्यही अवस्थामा लैजान चाहन्छु।" त्यसोभए हामी घरमा प्रवेश गर्दा उपस्थित हुँदा हाम्रो सजगता अभ्यास गर्नुहोस्।

के तपाईं दिन पछि, समय पछि यो गर्न को लागी कल्पना गर्न सक्नुहुन्छ? त्यसले सोचाइ छाप्छ बोधचित्ता मनमा बारम्बार र बारम्बार। र हामीलाई वास्तवमा शुद्ध उत्पन्न गर्नको लागि बोधचित्ता, हामीलाई त्यो बारम्बार छाप चाहिन्छ। हामीले त्यो उत्पन्न गर्न बारम्बार आवश्यक छ आकांक्षा त्यसैले यो कृत्रिम जस्तो लागे पनि ... हाम्रो हृदयको हृदयमा हामी वास्तवमा भावनात्मक प्राणीहरूलाई मुक्तितर्फ लैजान चाहन्छौं जस्तो महसुस गर्दैनौं, हामी केवल तीन सेकेन्डको लागि सोचिरहेका छौं ताकि हामी कम्तिमा राम्रो महसुस गर्न सकौं। घरमा जानुहोस् र फ्रिजमा जानुहोस्। तर, तपाईलाई थाहा छ, अझै पनि, यो सबै सोच्नु भन्दा राम्रो छ, होइन। सबै संवेदनशील प्राणीहरूलाई बारम्बार ज्ञानको लागि नेतृत्व गर्ने विचारलाई मात्र छाप्दै। र जसरी हामी यो बारम्बार गर्छौं, तब के हुन थाल्छ हामी यसलाई अधिक र अधिक महसुस गर्न थाल्छौं र फ्रिज कम र कम रोचक हुनेछ।

त्यसोभए, यसलाई अभ्यास गर्न प्रयास गरौं। हामी ढोकामा केहि लेख्न चाहन्छौं किनभने, मलाई तपाईंको बारेमा थाहा छैन, तर म प्राय: यो बिर्सन्छु। साथै, कहिलेकाहीँ म मेरो क्याबिनबाट बाहिर जाँदा, म सोच्छु, "जब म घरमा प्रवेश गर्छु, म यो सोच्न चाहन्छु, 'म सबै संवेदनशील प्राणीहरूलाई मुक्तिको किल्लामा लैजाँदैछु।'" र म घर पुग्दासम्म। , मैले बिर्सेको छु। त्यसैले केबिन छोड्दा कम्तिमा यसलाई उत्पन्न गर्ने मेरो अभ्यास हो। तर घरमा प्रवेश गर्दा यो सोच्नु राम्रो हुन्छ कि तपाईं मुक्तिमा प्रवेश गर्दै हुनुहुन्छ र त्यहाँ सबै भावुक प्राणीहरूलाई साथमा लैजानुहुन्छ।

आदरणीय थबटेन चोड्रन

आदरणीय चोड्रनले हाम्रो दैनिक जीवनमा बुद्धका शिक्षाहरूको व्यावहारिक प्रयोगलाई जोड दिन्छन् र विशेष गरी उनीहरूलाई पश्चिमीहरूले सजिलै बुझ्ने र अभ्यास गर्ने तरिकामा व्याख्या गर्नमा दक्ष छन्। उनी आफ्नो न्यानो, हास्यपूर्ण र स्पष्ट शिक्षाका लागि परिचित छन्। उनलाई 1977 मा धर्मशाला, भारतमा क्याब्जे लिंग रिन्पोछेद्वारा बौद्ध ननको रूपमा नियुक्त गरिएको थियो र 1986 मा उनले ताइवानमा भिक्षुनी (पूर्ण) अध्यादेश प्राप्त गरे। उनको पूरा जीवनी पढ्नुहोस्.