तारा अभ्यास
कसरी आफ्नो मन मुक्त गर्ने - तारा मुक्तिदाता
आदरणीय थबटेन चोड्रन 
हरियो तारा 
अक्टोबर 28, 2006 मा दुई दिने कार्यशाला सञ्चालन भएको हो ताई पेई बौद्ध केन्द्र, सिंगापुर, अक्टोबर 2006 मा।
तारा अभ्यास मा संक्षिप्त निर्देशन
- दिनमा धेरै पटक अभ्यास गर्नाले जडान बनाउँछ
- भिजुअलाइजेशनको समयमा ताराको विशेषताहरूको प्रतीकको बारेमा सोच्नुहोस्
तारा कार्यशाला ०१: भाग १ (डाउनलोड)
निर्देशित तारा ध्यान अभ्यास
- समावेशी गर्दै चार विरोधी शक्तिहरू अभ्यास मा
- यो तारा साधना
तारा कार्यशाला ०१: भाग १ (डाउनलोड)
आदरणीय थबटेन चोड्रन
आदरणीय चोड्रनले हाम्रो दैनिक जीवनमा बुद्धका शिक्षाहरूको व्यावहारिक प्रयोगलाई जोड दिन्छन् र विशेष गरी उनीहरूलाई पश्चिमीहरूले सजिलै बुझ्ने र अभ्यास गर्ने तरिकामा व्याख्या गर्नमा दक्ष छन्। उनी आफ्नो न्यानो, हास्यपूर्ण र स्पष्ट शिक्षाका लागि परिचित छन्। उनलाई 1977 मा धर्मशाला, भारतमा क्याब्जे लिंग रिन्पोछेद्वारा बौद्ध ननको रूपमा नियुक्त गरिएको थियो र 1986 मा उनले ताइवानमा भिक्षुनी (पूर्ण) अध्यादेश प्राप्त गरे। उनको पूरा जीवनी पढ्नुहोस्.
