कृतज्ञता

BT द्वारा

कृतज्ञता रोड नामको सडक चिन्ह।
"तपाईसँग जे छ, त्यो समयमा गर्नुहोस्, तपाईं जहाँ हुनुहुन्छ, त्यही ठाउँमा गर्नुहोस्..." (फोटो द्वारा बार्ट मागुइरे

"तपाइँसँग जे छ, त्यो समयमा, तपाईं जहाँ हुनुहुन्छ, त्यसैगरी गर्नुहोस्..."

यो Nkosi Johnson नाम गरेको केटाको उद्धरण हो। Nkosi एचआईभी संग जन्मिएको थियो। उनको १२ वर्षको उमेरमा एड्सका कारण मृत्यु भएको थियो । उनी नयाँ पुस्तकको विषय हुन्, हामी सबै समान छौं, दिग्गज एबीसी न्यूज संवाददाता जिम वूटन द्वारा। यो न्कोसीको मृत्युको कथा जत्तिकै असाधारण जीवनको कथा होइन। उसले आफ्नो परिस्थितिको शिकार हुन अस्वीकार गर्यो र आफ्नो जीवनलाई पूर्ण रूपमा बाँच्न रोज्यो। उनी आफूले पाएको जीवनको लागि आभारी थिए।

बिदाहरू वर्षको एक विशेष समय हो। मैले भर्खरै रेडियोमा भनेको सुनेको छु कि छुट्टीहरू "वर्षको समय हो जब तपाईंसँग नभएका सबै चीजहरू तपाईंसँग भएका चीजहरू जत्तिकै महत्त्वपूर्ण हुँदैनन्।" दुर्भाग्यवश, हामीलाई हाम्रो दैनिक सामान्य दिनचर्या र यससँग हाम्रो सांसारिक दैनिक सामान्य मनोवृत्तिमा फर्किन धेरै समय लाग्दैन। नयाँ वर्षको आशावाद, क्रिसमसको उत्साह, र थ्यान्क्सगिभिङको कृतज्ञता बिस्तारै हराउँदै जान्छ जब हामी हाम्रा दिनहरू एक-एक गरी बिताउँछौं। हामीलाई हाम्रो अहंकारमा यति धेरै फसाउन सजिलो छ कि हामी दिनको कदर गर्न, गुलाबको सुगन्ध गर्न समय निकाल्दैनौं, यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने।

मा भर्खरको लेख धर्म भित्र मलाई ती क्षणहरू मध्ये एक दिनुभयो। लेइटन बेट्सले सुन्तलाको बारेमा लेखे। फलफूलको एउटा साधारण टुक्रा र त्यसलाई खाँदा उनको दिमागीपनले यसलाई विशेष घटना बनाएको थियो। मुद्दा बाहिर आएको केही दिनपछि मलाई मेरी आमाको चिठी आयो। उनले लेइटनको लेख पढेकी थिइन् र त्यसबाट छोइन्। उनले भनिन् कि उहाँका शब्दहरू पढेर उनले आफूलाई रोक्न र आफूलाई कृतज्ञ भएको चीजहरूको स्टक लिन र आफूलाई दिइएको अद्भुत उपहारहरू महसुस गरे।

कहिलेकाहीँ यो मेरो लागि मेरो आफ्नै परिस्थितिमा समात्न, उदास वा तीतो हुन, वा आफ्नै लागि दु: खी महसुस गर्न धेरै सजिलो छ। मलाई यसबाट बाहिर निकाल्नको लागि सबै कुरा वरिपरि हेर्नु हो; म चाँडै महसुस गर्छु कि त्यहाँ धेरै अन्य व्यक्तिहरू छन् जो मैले बुझ्न नसक्ने स्तरमा पीडा अनुभव गरिरहेका छन्। मलाई मेरो आफ्नै कथित अन्यायको बारेमा चकित पार्नु सानो महसुस हुन्छ जब त्यहाँ धेरै अन्य भावनात्मक प्राणीहरू छन् जो निरन्तर शोकमा बाँचिरहेका छन्, जो गरिबीमा बाँचिरहेका छन्, जो घरबारविहीन र भोकाएका छन्, र सायद मेरो लागि सबैभन्दा डरलाग्दो छन्। एक्लै।

वर्षमा दुई पटक, धन्यवाद र क्रिसमस, तिनीहरूले हामीलाई सुन्तला दिन्छन्। यस वर्ष मैले आफ्नो छाल निकाल्दा, मैले लेइटन र मेरी आमाको बारेमा सोचें। मैले कल्पना गरें कि न्कोसीको लागि सुन्तलाले पूरै खुशीको संसार समावेश गर्दछ जब उसले यसलाई एकै समयमा एक टुक्रा खोल्यो - यसको बनावट, यसको गन्ध, जिब्रोमा यसको मीठो अम्लता। Nkosi जोनसनको लागि त्यो क्षणमा त्यहाँ कुनै एड्स थिएन, मृत्युको डर थिएन - केवल कृतज्ञता र माइन्डफुलनेसको अद्भुत अनुभव।

थुनामा परेका मानिसहरू

संयुक्त राज्य भरबाट कैद गरिएका धेरै व्यक्तिहरू आदरणीय थुबटेन चोड्रन र श्रावस्ती एबेका भिक्षुहरूसँग पत्राचार गर्छन्। तिनीहरूले धर्मलाई कसरी लागू गरिरहेका छन् र सबैभन्दा कठिन परिस्थितिहरूमा पनि आफू र अरूको लागि फाइदाको लागि प्रयास गरिरहेका छन् भन्ने बारे ठूलो अन्तर्दृष्टि प्रदान गर्छन्।

यस विषयमा थप