सबै सुखको मूल हो

बाट किन्नुहोस् शंभला or अमेजन

चेन्रेजिग बुद्धको सबै करुणाको अवतार हो। चेन्रेजिग भनिने यस देवताको मुख्य कार्य भनेको आफ्नो र सबै संवेदनशील प्राणीहरूको हृदयमा करुणाको विकास गर्नु हो। करुणा भनेको मन हो जसले अरूको ख्याल राख्छ, चाहे तिनीहरूले तपाईंलाई मद्दत गर्छन्, तपाईंलाई हानि पुर्‍याउँछन्, वा उदासीन छन्। हाम्रो हृदयमा करुणा उत्पन्न गर्नु हाम्रो लागि संवेदनशील प्राणीहरूको लागि किन महत्त्वपूर्ण छ? दया बिना, यो संसार अहिलेको भन्दा एक अरब गुणा खराब हुनेछ। दयाको साथ, त्यहाँ कम युद्ध, अनिकाल, रोग, यातना, र प्राकृतिक प्रकोपहरू हुनेछन्, जुन सबैबाट आउँछन्। कर्म.

तिम्रो मनले सिर्जना गर्छ कर्म। यो सबै तपाईं मा निर्भर गर्दछ र तपाईं कसरी सोच्नुहुन्छ। सही सोचाइले क्रियाकलापलाई सद्गुणमा परिणत गर्छ, र यी क्रियाकलापहरूको परिणाम मात्र सुख हो। गलत तरिकाले सोच्दा अधर्मी कार्यहरूमा संलग्न हुन जान्छ, जसको परिणाम केवल दुःखमा हुन्छ। अरूको लागि दयाको साथ दैनिक जीवन बिताउनु सबैभन्दा शुद्ध मनोवृत्ति हो, र यसरी तपाईंको कर्महरू सर्वोत्तम पुण्य बन्छ। यी कार्यहरूले अहिले र भविष्यको जीवनमा खुशी र सफलताको साथसाथै सांसारिक दुःखको सागरबाट मुक्ति दिन्छ। यी नतिजाहरूमा एकले चाहने सबै समावेश गर्दछ: राम्रो पुनर्जन्म र ज्ञानको अनुपम आनन्द। यदि तपाईं खुल्ला हृदयले जीवन बिताउनुहुन्छ, आत्म-पोषणको साथ कसी बन्द नगर्नुहोस्, तपाईंको जीवन सकारात्मक चीजहरू र आनन्दले भरिएको छ। तिमीलाई अहिले धेरै पश्चाताप छैन, मृत्युको समयमा पनि कम छ। तपाईं भलाइमा रमाइलो गर्नुहुन्छ, र तपाईंले यस संसारमा जनावरहरू सहित अरूलाई लाभ दिनुहुनेछ। तपाईं र अरूको बीचमा कुनै बाधाहरू छैनन्, र तपाईं सबैजना जोडिएको र तपाईंसँग दयालु महसुस गर्नुहुन्छ - अरूहरू तपाईंको लागि बहुमूल्य हुन्छन्, परिवार जस्तै। जब तपाइँ यस्तो महसुस गर्नुहुन्छ र व्यवहार गर्नुहुन्छ, अरूले तपाइँको बारेमा त्यस्तै महसुस गर्नेछन् - तपाइँ उनीहरूलाई प्रिय हुनेछ, परिवार जस्तै। तिनीहरूले तपाईंको हेरचाह गर्नेछन्, प्रेम, समर्थन, र तपाईंसँग साझेदारी गर्नेछन्, र तपाईंको हृदय र जीवन उज्यालोले भरिनेछ। हरेक दिन राम्रो हृदयको साथ जीवन बिताएर, तपाईं अवसाद र स्वार्थी दिमागलाई अलविदा भन्न सक्नुहुन्छ जहाँबाट डिप्रेसन आउँछ।

दयाले संसारमा, तपाईंको देशमा र तपाईंको परिवारमा शान्ति ल्याउँछ। यसले बच्चाहरू र आमाबाबु र जोडीहरू बीच सद्भाव र शान्ति ल्याउँछ। दयाले तपाईका सबै सुखको चाहना पूरा हुनेछ। किन? किनभने दयाले अरूलाई कठिनाइहरूबाट मुक्त हुन मद्दत गर्दछ। तपाईंले अरूलाई ल्याउनुभएको फाइदाको परिणामको रूपमा - तिनीहरूलाई समस्याहरूबाट मुक्त गर्दै, अरूले तपाईंलाई तपाईंको इच्छाहरू पूरा गर्न मद्दत गर्नेछ। तपाईंले तिनीहरूलाई मद्दत गर्नमा निर्भर अरूहरूबाट समर्थन प्राप्त गर्नुहुनेछ; वैज्ञानिक रूपमा यो कारण र प्रभावको प्रकृति हो। यो सबै हामीमा निर्भर गर्दछ, चाहे हामी बौद्ध वा अविश्वासी हौं।

अनुकम्पाको विपरित - अरूको हितलाई त्याग्ने र तिनीहरूको वास्ता नगर्ने आत्म-पोषण गर्ने विचारले अरूलाई हानि पुर्‍याउँछ। यसले तपाईंलाई तपाईंको साथमा धेरै संवेदनशील प्राणीहरूलाई हानि पुर्‍याउँछ जीउ, बोली, र दिमाग। यी कार्यहरू (कारणहरू) बाट, तपाईंले प्रभाव प्राप्त गर्नुहुन्छ - अरूले तपाईंलाई हानि गर्छन्। सुखको सट्टा निरन्तर दुःख र समस्या भोगिरहन्छ। यदि हामीले हाम्रो जीवनलाई हेर्‍यौं र हाम्रा अनुभवहरू जाँच्यौं भने, हामी यसलाई स्पष्ट रूपमा देख्न सक्छौं। हामी बुझ्न सक्छौं कि कसरी सुखी जीवन र पीडादायी जीवन कारणहरूमा निर्भर हुन्छ अवस्था त्यो व्यक्ति द्वारा बनाईएको। यदि तपाईं अविश्वासी हुनुहुन्छ र कुनै धर्मको पालना गर्न चाहनुहुन्न भने पनि यस बारे सोच्नुहोस्। यदि तपाईं खुशी चाहनुहुन्छ भने, राम्रो हृदयको अभ्यास आवश्यक छ।

यसरी दया सबै सुखको मूल हो - ज्ञानको अनुपम सुख, संसारबाट मुक्त हुने शान्ति, र यस जीवनको आनन्द जुन हामीले क्षण-क्षण अनुभव गर्दछौं। दया बिना, तपाईंको जीवन अनन्त समस्याहरूले भरिएको छ। तसर्थ करुणा तपाईको आफ्नै र अन्य सबै प्राणीहरूको खुशीको मूल हो। तपाईको दयालु भएर यस जीवनमा धेरै संवेदनशील प्राणीहरू खुशी हुनेछन्; तपाईंको करुणाले अनगिन्ती अन्य संवेदनशील प्राणीहरूलाई भविष्यको जीवनमा सुखी हुन, संसारबाट मुक्ति प्राप्त गर्न र पूर्ण रूपमा प्रबुद्ध बुद्ध बन्न सक्षम बनाउँछ।

अरूले तपाईंप्रति दयालु व्यवहार गरोस् वा नगरोस्, यदि तपाईंले राम्रो हृदयको अभ्यास गर्नुभएन भने, तपाईंले आफ्नो जीवनभर अन्य संवेदनशील प्राणीहरूलाई हानि गर्न सक्नुहुन्छ। अनुकम्पा बिनाको एक व्यक्तिले लाखौं मानिसहरूलाई दुःख दिन सक्छ। त्यो व्यक्तिले संसारलाई नष्ट गर्न सक्छ, यदि यो जीवनमा होइन, अर्को जीवनमा हुन सक्छ। त्यसैले करुणाको अभ्यास गर्नु सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण छ ध्यान, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण अभ्यास, र तपाईंको जीवनको नेतृत्व गर्ने उत्तम तरिका। देशको नेता, व्यवसायी, किसान, अभिनेता, सूचीकृत पुरुष वा महिला, कामदार, विवाहित, नियुक्त व्यक्ति, डाक्टर, नर्स वा वेश्या सबैका लागि दया सबैभन्दा राम्रो हो। जीवन जिउने तरिका।

करुणा विकास गर्न, प्रार्थनाहरू पर्याप्त छैनन्। दर्शनको व्यापक बौद्धिक समझ पर्याप्त छैन। एउटा चाहिन्छ मनन गर्नुहोस्। तर पनि त्यतिले पुग्दैन । एकले करुणाको देवता चेन्रेजिगको विशेष आशीर्वाद प्राप्त गर्न आवश्यक छ। त्यसैले एक आवश्यक छ मनन गर्नुहोस् Chenrezig मा र पाठ गर्नुहोस् Mantra करुणा को देवता को, ओम मणि पद्मे हम. ओम मणि पद्मे हम हो Mantra सबै बुद्ध द्वारा कदर। यो पाठ गरेर Mantra तपाईं सबै भावुक प्राणीहरूको इच्छा पूरा गर्न सक्षम हुनुहुनेछ। यो Mantra खुशीको चाहना गर्ने जो कोहीले पाठ गर्न सक्छ, पशु, लामखुट्टे, माकुरा, झिंगा र कमिलाले पनि यो पाठ गर्न आवश्यक छ, यदि तिनीहरूले गर्न सक्छन्!

यसका लेखक स्व ध्यान पुस्तक, आदरणीय थुब्तेन चोद्रोन, 1975 देखि एक धर्म विद्यार्थी हुनुहुन्छ। उनी 1977 मा श्रमणेरिका (गेटसुल्मा) र 1986 मा भिक्षुनी (गेलोङ्मा) को रूपमा नियुक्त भएकी थिइन्, र उनले धेरै वर्षदेखि विश्वका विभिन्न भागहरूमा अध्यापन गरिरहेकी छिन्। धेरै भावुक प्राणीहरूलाई जगाउने, तिनीहरूको जीवनमा ज्योति दिने, दुःखका कारणहरूबाट बचाउने र तिनीहरूलाई लौकिक मात्र होइन परम सुख प्राप्त गराउने। उनको मनोवृत्ति र गतिविधिहरू दयालु-आँखासँग राम्रोसँग फिट हुन्छ बुद्ध, साथै को अर्थ Mantra ओम मणि पद्मे हम- निष्कपट इच्छा, बिना अवस्थादु:खका कारणहरूलाई त्यागेर ज्ञान प्राप्तिसम्मका सबै सुखको कारण सद्गुणको अभ्यास गर्ने; धेरै फरक तरिकामा अरूलाई फाइदा पुर्‍याउने: संसारको वास्तविक जेलबाट कैदीहरूलाई मुक्त गर्ने, जसको निरन्तरताको कुनै सुरुवात छैन; सहज रूपमा अन्य व्यक्तिहरूको लागि रिट्रीट नेतृत्व; अथक प्रेरणादायी धर्म वार्ताहरू दिँदै; विभिन्न देशहरूमा अग्रणी पाठ्यक्रमहरू; अभ्यासको लागि ठाउँ सिर्जना; आफूलाई पूर्ण आत्मविश्वासका साथ अरूलाई सुम्पेर संसारका महिलाहरूको लागि एउटा राम्रो उदाहरण हो।

चेन्रेजिग, आदरणीय थबटेन चोड्रन र यो पाठ पढ्ने मानिसहरूलाई धेरै धेरै धन्यवाद।