प्रिन्ट अनुकूल, पीडीएफ र ईमेल

उसको मतलब राम्रो थियो, प्रिय

बाट उद्धरण दयालु हृदय खेती गर्दै

दयालु हृदय खेती को आवरण।

मा प्रदर्शित अध्यात्म र अभ्यास.

दयालु हृदय खेती को आवरण।

बाट किन्नुहोस् शंभला or अमेजन

कहिलेकाहीँ, समाचार हेर्दा आन्दोलन र उत्तेजित हुन्छ क्रोध हाम्रो दिमागमा। आत्म-धार्मिक भावना र न्याय उत्पन्न हुन्छ किनभने "ती मूर्खहरू" हामीलाई मन नपर्ने काम गरिरहेका छन्। त्यो आत्म-धार्मिक, आफ्नो विवेकपूर्ण दिमागको साथ काम गर्नुहोस् ध्यान। अरूले नकारात्मक कार्यहरू गर्न सक्छन्, तर हामीले हाम्रो प्रतिक्रियामा "तिमीभन्दा पवित्र" भनी किन अपमानित हुनु आवश्यक छ? हामी किन अरूको नकारात्मकताप्रति दयालु प्रतिक्रिया खेती गर्न सक्दैनौं? आखिर, के कारणले खुशी हुन्छ र के कारणले पीडा हुन्छ भन्ने कुरामा उनीहरू अलमलमा पर्छन्, र उनीहरू मानसिक पीडाको नियन्त्रणमा हुन्छन्, जसले उनीहरूलाई हानि पुर्‍याउँछ। यसरी सोच्नुले हामीलाई दया देखाउन सक्षम बनाउँछ, किनकि हामीले देख्छौं कि अरूले केही तरिकामा काम गर्दा हामीलाई हानि गर्दैनन्। त्यसपछि हामी प्रकाश पठाउन सक्छौं र अन्य संवेदनशील प्राणीहरूलाई तिनीहरूको नकारात्मकबाट शुद्ध गर्न सक्छौं कर्म.

एक पटक कसैले सोध्यो लामा हो कि माओ त्से-तुङ एक दुष्ट प्राणी थियो। उसको सेनाले धेरै मानिसहरूलाई मार्यो र उसको कार्यको कारण धेरै मानिसहरू, सहित लामा आफैलाई प्रतिकूल असर पर्यो। लामा हामीलाई हेर्यो र भन्यो, "उसको मतलब राम्रो थियो, प्रिय।" हामी पर्खिरहेका थियौं लामा बलियो राजनीतिक कथन गर्न, विशेष गरी माओको सेनाको कारण तिब्बतबाट भाग्नुपर्‍यो, आफ्नो चिया कप मात्र बोकेर शरणार्थीको रूपमा भारत प्रवेश गर्नुपर्‍यो। हामी उदारवादी पश्चिमाहरूको समूह थियौं, उत्पीडित मानिसहरूको तर्फबाट "अन्याय" चिच्याउन तयार थियौं, तर लामा भर्खरै भने, "उसको मतलब राम्रो थियो, प्रिय।"

प्रायजसो, मानिसहरूले हानिकारक व्यवहार गर्छन् तर सोच्छन् कि उनीहरूले केहि राम्रो गरिरहेका छन्। विचलित मनोवृत्तिले तिनीहरूको मन छक्क परेको छ कर्म। म पक्का छु कि हामीले हाम्रो आफ्नै विगतलाई हेर्न सक्छौं र हामीले गरेका कामहरू देख्न सक्छौं र भन्न सक्छौं, "मैले त्यो कसरी गर्न सक्थें?" पछाडि फर्केर हेर्दा र आफ्नै मनलाई बुझ्दा, हामी देख्छौं कि हामी दु:ख र दु:खले अभिभूत भएका थियौं कर्म। हामी हानि गर्ने डरलाग्दो व्यक्ति थिएनौं। त्यतिबेला हामी पूरै अलमलमा थियौं । यो बुझेर, हामी आफैलाई माफ गर्छौं र, त्यसो गर्दा, कम निर्णय गर्ने र अरूलाई धेरै क्षमा गर्ने।

समाचार हेर्नु अघि वा पछि, चेन्रेजिग गर्नुहोस् ध्यान र ती सबै संवेदनशील प्राणीहरूलाई शुद्ध गर्न प्रकाश पठाउनुहोस्। कुन दु:खहरूले उनीहरूलाई के गरिरहेछन् भनेर उत्प्रेरित गरिरहेको छ भनी पत्ता लगाउन प्रयास गर्नुहोस्, र प्रकाशले विशेष गरी ती विचलित मनोवृत्ति र नकारात्मक भावनाहरूलाई शुद्ध गर्ने कल्पना गर्नुहोस्। प्रकारको बारेमा सोच्नुहोस् कर्म ती मानिसहरूले सिर्जना गरिरहेका छन् र त्यसको परिणाम कस्तो छ कर्म ल्याउन सक्छ। आफैलाई सोध्नुहोस्, "तिनीहरूले यो व्यवहारलाई बानी बसाल्नको लागि विगतमा के गरे ताकि तिनीहरू अहिले पनि गरिरहेछन्?" त्यसोभए, उनीहरूलाई ज्योति पठाउनुहोस् जुन विगतका कर्महरूको बीउ शुद्ध गर्नका लागि यो बानीपूर्ण व्यवहारको कारण हो र शुद्ध गर्न। कर्म तिनीहरू अहिले सिर्जना गर्दैछन् ताकि तिनीहरूले भविष्यमा दुःख भोग्नु पर्दैन।

आदरणीय थबटेन चोड्रन

आदरणीय चोड्रनले हाम्रो दैनिक जीवनमा बुद्धका शिक्षाहरूको व्यावहारिक प्रयोगलाई जोड दिन्छन् र विशेष गरी उनीहरूलाई पश्चिमीहरूले सजिलै बुझ्ने र अभ्यास गर्ने तरिकामा व्याख्या गर्नमा दक्ष छन्। उनी आफ्नो न्यानो, हास्यपूर्ण र स्पष्ट शिक्षाका लागि परिचित छन्। उनलाई 1977 मा धर्मशाला, भारतमा क्याब्जे लिंग रिन्पोछेद्वारा बौद्ध ननको रूपमा नियुक्त गरिएको थियो र 1986 मा उनले ताइवानमा भिक्षुनी (पूर्ण) अध्यादेश प्राप्त गरे। उनको पूरा जीवनी पढ्नुहोस्.