जेलमा प्रियजनलाई समर्थन गर्दै
LB द्वारा
थुनामा परेका मानिसहरू 
प्रेम, करुणा र बोधचित्तामा 
जनवरी 17, 2005 
LB द्वारा, Oregon State Penitentiary मा आफ्नो सजाय भोग्दै, उहाँका साथीहरू जेरी र क्याथलीन ब्राजाको योगदानको साथ।
- कैदमा परेका व्यक्तिसँगको सम्बन्धलाई निरन्तरता दिनुहोस् र उसलाई आफ्नो जीवनमा समावेश गर्नुहोस्। नयाँ कैदमा परेका मानिसहरूको लागि सबैभन्दा नराम्रो कुरा भनेको उनीहरू अब आफ्ना साथीहरू वा पारिवारिक जीवनको हिस्सा छैनन् भन्ने भावना हो।
- दैनिक जीवनको विवरण दिने पत्रहरू लेख्नुहोस्। "खराब सामान" बहिष्कार नगर्नुहोस्। उसलाई/उनीसँग यसरी सम्वन्ध गर्नुहोस् कि उसले तपाइँको सामुन्ने वार्तालाप गरिरहेको छ जस्तो कि तपाइँ सामान्यतया गर्नुहुन्छ।
- यदि सम्भव छ भने, कम्तिमा महिनामा एक पटक आफ्नो साथी वा नातेदारलाई भेट्नुहोस्। तपाईलाई देख्न सक्षम हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। व्यक्तिगत सम्पर्कले कैदमा परेका व्यक्तिलाई आफू "संसार" को भाग नभएको महसुस गर्नबाट रोक्छ।
- कारागारमा परेको व्यक्तिलाई घरमा तपाईसँग भएको भए भन्दा फरक व्यवहार नगर्नुहोस्। कोही-कोही मानिसहरूले जेलमा रहेका साथीहरू र प्रियजनहरूलाई दयालु व्यवहार गर्छन्, मानौं तिनीहरू सुरक्षा र केवल दयालु शब्दहरूको आवश्यकता परेका बच्चाहरू हुन्। यसले उनीहरूलाई आफ्नै दुई खुट्टामा उभिन अनुमति दिनुको सट्टा निर्भरता निम्त्याउन सक्छ।
- आफ्नो साथीलाई प्रारम्भिक रिलीज सुनिश्चित गर्न सबै सही चीजहरू गर्न प्रोत्साहन दिनुहोस्। तिनीहरूलाई लक्ष्यहरू सेट गर्न र सन्तुष्ट हुन प्रोत्साहन दिनुहोस्। जेलको वातावरणले बाहिरी संसार जस्तै सफलता र असफलता दुवैको लागि अवसर प्रदान गर्दछ।
- आफ्नो प्रियजनलाई समर्थन गर्न एक एकीकृत तरिकामा काम गर्नुहोस्। यसले समर्थन प्रदान गर्न खोज्नेहरू बीच द्वन्द्व हुन मद्दत गर्दैन। यो समयलाई परिवारको रूपमा वा समुदायको रूपमा एकताबद्ध गर्न प्रयोग गर्नुहोस्, जसले साथी र परिवारको समुदायमा स्वस्थ एकीकरण सुनिश्चित गर्नेछ।
- बिना शर्त प्रेम र स्वीकृति अभ्यास गर्नुहोस्। न्यायबाट बच्नुहोस्।
- पठन सामग्री, पत्रहरू, र प्रोत्साहन प्रदान गर्नुहोस् जुन निको पार्ने, क्षमा, दया र आत्मको साथसाथै अरूको लागि प्रेम, आशा, शान्ति, र नयाँ सुरुवातहरूमा केन्द्रित हुन्छ। लक्ष्य कैद व्यक्तिलाई सशक्त बनाउनु हो, उसलाई पीडितको साथ पहिचान गर्न मद्दत गर्नु होइन।
थुनामा परेका मानिसहरू
संयुक्त राज्य भरबाट कैद गरिएका धेरै व्यक्तिहरू आदरणीय थुबटेन चोड्रन र श्रावस्ती एबेका भिक्षुहरूसँग पत्राचार गर्छन्। तिनीहरूले धर्मलाई कसरी लागू गरिरहेका छन् र सबैभन्दा कठिन परिस्थितिहरूमा पनि आफू र अरूको लागि फाइदाको लागि प्रयास गरिरहेका छन् भन्ने बारे ठूलो अन्तर्दृष्टि प्रदान गर्छन्।
