आशावादी भएर बाँच्ने
आशावादी भएर बाँच्ने
आदरणीय थबटेन चोड्रन 
सन्तुष्टि र खुशी 
नोभेम्बर 19, 2004 नोभेम्बर 19, 2004 मा एक शिक्षण, मा Kong Meng San Phor Kark मठ हेर्नुहोस्सिंगापुर।
त्यति सकारात्मक नभएको संसारमा सकारात्मक दिमाग
- जीवनमा राम्ररी चलिरहेको चीजहरूको प्रशंसा गर्दै
- नतिजामा भन्दा प्रक्रियामा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्
आशावादका साथ जिउनु ०१ (डाउनलोड)
स्पष्ट र सकारात्मक लक्ष्य स्थापित गर्नुहोस्
- अवास्तविक अपेक्षाहरूमा अल्झनु हुँदैन
- दीर्घकालीन सोच
- हामीले योजना बनाएको भन्दा राम्रो हुन सक्छ भन्ने कुरालाई ध्यानमा राखेर
आशावादका साथ जिउनु ०१ (डाउनलोड)
रचनात्मक बनौं
- चिन्ता छैन
- हामीभन्दा अगाडि आएकाहरूबाट प्रेरणा लिँदै
- जान्दछन् कि कठिनाइहरू सजिलो हुन्छ र त्यो चुनौतीहरूले हामीलाई बढ्न मद्दत गर्न सक्छ
आशावादका साथ जिउनु ०१ (डाउनलोड)
समीक्षा, प्रश्न र उत्तरहरू
- आठ बुँदाहरूको समीक्षा
- प्रश्न र उत्तर
- बौद्ध संगीतको विकास
- दुखी प्रियजनहरूलाई मद्दत गर्दै
- बौद्ध धर्म को खोज संग व्यक्तिगत अनुभव
आशावादका साथ जिउनु ०१ (डाउनलोड)
आदरणीय थबटेन चोड्रन
आदरणीय चोड्रनले हाम्रो दैनिक जीवनमा बुद्धका शिक्षाहरूको व्यावहारिक प्रयोगलाई जोड दिन्छन् र विशेष गरी उनीहरूलाई पश्चिमीहरूले सजिलै बुझ्ने र अभ्यास गर्ने तरिकामा व्याख्या गर्नमा दक्ष छन्। उनी आफ्नो न्यानो, हास्यपूर्ण र स्पष्ट शिक्षाका लागि परिचित छन्। उनलाई 1977 मा धर्मशाला, भारतमा क्याब्जे लिंग रिन्पोछेद्वारा बौद्ध ननको रूपमा नियुक्त गरिएको थियो र 1986 मा उनले ताइवानमा भिक्षुनी (पूर्ण) अध्यादेश प्राप्त गरे। उनको पूरा जीवनी पढ्नुहोस्.
