बाँदरको दिमागलाई टेम गर्दै
बाँदरको दिमागलाई टेम गर्दै
आदरणीय थबटेन चोड्रन 
Mindfulness 
नोभेम्बर 7, 2002 मा दिइएको भाषण अमिताभ बौद्ध केन्द्र, सिंगापुर नोभेम्बर 7, 2002 मा
हाम्रो बाँदर मन
- मनको छवि किन बाँदरको जस्तो छ
- टेमि। दिमागले यसलाई पहिचान गरेर, बहाना बनाउँदैन, वा तर्कसंगतीकरण गरेर
TMM 01 (डाउनलोड)
आध्यात्मिक अभ्यास
- दिवास्वप्नको गल्तीहरू
- वास्तविक धर्म अभ्यास के हो
- हाम्रो अभ्यासमा शंकाहरू काउन्टर गर्दै
TMM 02 (डाउनलोड)
प्रश्न र उत्तर
- चाहे साधनाले कल्पनालाई बलियो बनाउँछ
- लिएपछि प्रतिबद्धताहरूको दबाब शुरुवात
- खुसीसाथ प्रतिबद्धताहरू गर्दै
- धर्म र दर्शन बीचको भिन्नता
TMM 03 (डाउनलोड)
आदरणीय थबटेन चोड्रन
आदरणीय चोड्रनले हाम्रो दैनिक जीवनमा बुद्धका शिक्षाहरूको व्यावहारिक प्रयोगलाई जोड दिन्छन् र विशेष गरी उनीहरूलाई पश्चिमीहरूले सजिलै बुझ्ने र अभ्यास गर्ने तरिकामा व्याख्या गर्नमा दक्ष छन्। उनी आफ्नो न्यानो, हास्यपूर्ण र स्पष्ट शिक्षाका लागि परिचित छन्। उनलाई 1977 मा धर्मशाला, भारतमा क्याब्जे लिंग रिन्पोछेद्वारा बौद्ध ननको रूपमा नियुक्त गरिएको थियो र 1986 मा उनले ताइवानमा भिक्षुनी (पूर्ण) अध्यादेश प्राप्त गरे। उनको पूरा जीवनी पढ्नुहोस्.
