संक्षिप्त पाठहरू

शरणार्थी

स्पष्टीकरण

• हाम्रो मनसाय व्यक्त गर्दै
• मा बदल्दै बुद्ध, उहाँको शिक्षा र मार्गदर्शनको लागि आध्यात्मिक समुदाय

श्रद्धांजलि व्याख्या (डाउनलोड)

जप - संस्कृत संस्करण

नमो गुरुभ्य
नमो बुद्धाय
नमो धर्माय
नमो संघाय (3x वा 7x)

श्रद्धाञ्जली प्रार्थना (डाउनलोड)

शरण र परोपकारी इरादा उत्पन्न गर्दै

I शरण लिनुहोस् जब सम्म म बुद्ध, धर्म र बुद्धमा जागृत हुँदैन संघा। योग्यताद्वारा म उदारता र अन्यमा संलग्न भएर सिर्जना गर्छु दूरगामी अभ्यासहरूसबै संवेदनशील प्राणीहरूको कल्याणको लागि म बुद्धत्व प्राप्त गर्न सक्छु। (३x)

शरण र बोधचित्ता व्याख्या (डाउनलोड)

चार अथाह: भाग एक

• चार विचार
• अरूको लागि जागरूकता र चिन्ताको विकास गर्दै
• सकरात्मक उत्पन्न हुन्छ कर्म

चार अथाह: स्पष्टीकरण I (डाउनलोड)

चार अथाह: भाग दुई

• सबै प्राणीहरूमा प्रेम विस्तार गर्नुहोस्
• करुणा उत्पन्न गर्दै
• सबै प्राणी मुक्त होस् भन्ने कामना
• निष्पक्षताका साथ हाम्रो हृदय खोल्दै

चार अथाह: स्पष्टीकरण II (डाउनलोड)

असीम आनन्द को व्याख्या

• ईर्ष्या को लागी औषधि
• अरुको सद्गुणमा रमाउने

असीमित आनन्दको व्याख्या (डाउनलोड)

अथाह समानता को व्याख्या

सबै संवेदनशील प्राणीहरूमा सुख र यसका कारणहरू छन्।
सबै संवेदनशील प्राणीहरू पीडा र यसको कारणहरूबाट मुक्त होस्।
सबै भावुक प्राणीहरू दुःखरहितबाट अलग नहोस् परम आनन्द.
सबै संवेदनाशील प्राणीहरू समानतामा, पूर्वाग्रहबाट मुक्त होस्, संलग्न र क्रोध.

अथाह समानताको व्याख्या (डाउनलोड)

सात-अंगको प्रार्थनाको व्याख्या

यस प्रार्थनाको सात रेखाहरूले हामीलाई नकारात्मक शुद्ध गर्न मद्दत गर्दछ कर्म र सकारात्मक सम्भावनाहरू सिर्जना गर्न सात-अंग प्रार्थना बाट छ प्रार्थनाको राजा: सामन्तभद्रको अभ्यासको असाधारण आकांक्षा, प्रार्थना को सबै पक्षहरू समावेश गर्दछ bodhisattva अभ्यास गर्नुहोस्।

श्रद्धापूर्वक म मेरो साथ प्रणाम गर्छु जीउबोली र मन,
र सबै प्रकारका बादलहरू उपस्थित छन् भेटी, वास्तविक र मानसिक रूपान्तरण।
म अनन्त कालदेखि संचित मेरा सबै विनाशकारी कार्यहरू स्वीकार गर्दछु,
र सबै पवित्र र साधारण प्राणीहरूको गुणहरूमा आनन्दित हुनुहोस्।

कृपया चक्रीय अस्तित्व समाप्त नभएसम्म रहनुहोस्,
र भावनात्मक प्राणीहरूको लागि धर्मको चक्र घुमाउनुहोस्।
म आफू र अरूका सबै गुणहरू महान् जागरणमा समर्पित गर्दछु।

को व्याख्या सात-अंग प्रार्थना (डाउनलोड)

मण्डला अर्पण को व्याख्या

• भेटी ब्रह्माण्ड र यसमा भएका सबै चीजहरू तीन ज्वेल्स
• बाट आफूलाई मुक्त गर्दै संलग्न
• दिनेमा आनन्दको विकास हुन्छ

मारिए भेटी प्रार्थना व्याख्या (डाउनलोड)

छोटो मण्डला भजन भजन

अत्तरले अभिषेक भएको यो जमिन, छरिएका फूलहरू,
मेरु पर्वतचार देश, सूर्य र चन्द्रमा,
को रूपमा कल्पना गरिएको बुद्ध जमिन र तपाईंलाई प्रस्ताव
सबै प्राणीहरूले यस पवित्र भूमिको आनन्द लिनुहोस्।

को वस्तुहरू संलग्न, घृणा र अज्ञानता - मित्र, शत्रु र अपरिचित, मेरो जीउ, धन र आनन्द - म यी कुनै हानिको भावना बिना प्रदान गर्दछु। कृपया तिनीहरूलाई खुसीसाथ स्वीकार गर्नुहोस्, र मलाई र अरूलाई मुक्त हुन प्रेरित गर्नुहोस् तीन विषाक्त मनोवृत्ति.

इडम गुरु रत्न मण्डला काम निर्य तयमि

मारिए भेटी प्रार्थना मन्त्र (डाउनलोड)

प्रेरणाको लागि अनुरोध

गौरवशाली र बहुमूल्य जरा गुरुमेरो मुकुटमा कमल र चन्द्रमाको आसनमा बस्नुहोस्। तपाईको महान दयाले मलाई मार्गदर्शन गर्दै, मलाई तपाईको उपलब्धिहरू प्रदान गर्नुहोस् जीउ, बोली र मन।

आँखा जसबाट विशाल शास्त्रहरू देखिएका छन्, भाग्यशालीहरूका लागि सर्वोच्च द्वारहरू जसले आध्यात्मिक स्वतन्त्रतामा पार गर्न सक्छन्, प्रकाशकहरू जसका ज्ञानी साधनहरू करुणाले कम्पन हुन्छन्, सम्पूर्ण रेखामा। आध्यात्मिक गुरुहरू म अनुरोध गर्दछु।

प्रेरणा स्पष्टीकरण आवश्यक छ (डाउनलोड)

शाक्यमुनि बुद्धको मन्त्र

• यो बुद्धको जीउ, बोली र दिमाग
• बुद्धको क्षमताहरु

को अर्थ Mantra (डाउनलोड)

शाक्यमुनि बुद्धको मन्त्रको जप

तयात ओम मुनि मुनि महा मुनिए सोहा (७x)

शाक्यमुनि बुद्ध Mantra जप (डाउनलोड)

योग्यताको समर्पण

• मनको तयारी गर्ने ध्यान
• सबै प्राणीको सुखको लागि अनुरोध

समर्पण प्रार्थनाको व्याख्या (डाउनलोड)

समर्पण श्लोकको जप

यस योग्यताको कारण हामी छिट्टै हुन सक्छौं
को जागृत अवस्था प्राप्त गर्नुहोस् गुरु बुद्ध,
कि हामी मुक्ति पाउन सक्छौं
आफ्नो पीडाबाट सबै संवेदनशील प्राणीहरू।

अनमोल बोधि मन
अझै जन्मेको छैन र बढ्छ।
जन्मेको को पतन नहोस्,
तर सधैंको लागि बढाउनुहोस्।

समर्पण प्रार्थना मन्त्र (डाउनलोड)

समर्पण बनाम प्रार्थना

• सकारात्मक सम्भाव्य निर्माण
• भएको एक आकांक्षा

प्रार्थना र समर्पण बीचको भिन्नता (डाउनलोड)

परम पावन दलाई लामाको दीर्घायुको कामना

हिउँको पहाड स्वर्गमा
तपाईं राम्रो र खुशी को स्रोत हुनुहुन्छ
शक्तिशाली तेन्जिन ग्यात्सो चेनरेजिग,
संसार समाप्त नभएसम्म रहनुहोला

बारेमा थप जान्न शरण लिँदै, परोपकारी इरादा, को चार अतुलनीय र सात-अंग अभ्यास.