प्रिन्ट अनुकूल, पीडीएफ र ईमेल

बुद्धको उपदेशको अभ्यास गर्ने

अगाडिको लागि खुला मन, सफा मन

ओपन हार्ट, क्लियर माइन्ड पुस्तकको आवरण।

ओपन हार्ट, क्लियर माइन्ड पुस्तकको आवरण।

बाट किन्नुहोस् शंभला or अमेजन

को शिक्षा बुद्ध विगत दुई हजार पाँच सय वर्षमा अनगिन्ती मानिसहरूलाई सान्त्वना र सान्त्वना प्रदान गरेको छ। यस समयमा तिनीहरूको प्रभाव एशियाली देशहरूमा ठूलो मात्रामा महसुस भएको छ, यद्यपि हालका दशकहरूमा चासो विश्वभर उल्लेखनीय रूपमा बढेको छ। यसको हृदयस्पर्शी प्रमाण यो हो कि आदरणीय थुब्तेन चोड्रन जस्ता व्यक्तिहरू, जो परम्परागत रूपमा बौद्ध देशहरूमा जन्मेका वा हुर्केका थिएनन्, उनीहरूले आफ्नो समय र प्रयास अरूलाई बौद्ध अभ्यासबाट लाभान्वित गर्नमा समर्पित गर्न प्रेरित गरेका छन्।

म खुसी छु कि उनले यो पुस्तक तयार गरे, खुला मन, सफा मन उनको आफ्नै अनुभवमा आधारित, जसले सजिलै बुझ्न सकिने भाषामा तिब्बतीहरूले अभ्यास गरेको बुद्ध धर्मको स्पष्ट बुझाइ दिन्छ। यी शिक्षाहरू सूक्ष्म र गहिरो दुवै छन्, तर यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ कि तिनीहरूलाई पहुँचयोग्य बनाइयो कि मानिसहरूले तिनीहरूलाई व्यवहारमा लागू गर्न र तिनीहरूबाट वास्तविक लाभ प्राप्त गर्न सकून्। म विश्वस्त छु कि यो पुस्तकले यो हासिल गर्नेछ र यसले सामान्य पाठकहरू, विशेष गरी बुद्ध धर्मसँग थोरै मात्र परिचित भएकाहरूका लागि उपयोगी साबित हुनेछ।

परम पावन दलाई लामा

परम पावन 14 औं दलाई लामा, तेन्जिन ग्यात्सो, तिब्बतका आध्यात्मिक नेता हुनुहुन्छ। उहाँको जन्म जुलाई ६, १९३५ मा उत्तरपूर्वी तिब्बतको अम्दोको ताक्तसेरमा रहेको एउटा सानो बस्तीमा एक किसान परिवारमा भएको थियो। दुई वर्षको सानै उमेरमा, उहाँलाई अघिल्लो 6 औं दलाई लामा, थुब्तेन ग्यात्सोको पुनर्जन्मको रूपमा चिनियो। दलाई लामाहरूलाई अवलोकितेश्वर वा चेन्रेजिग, करुणाका बोधिसत्व र तिब्बतका संरक्षक संतको रूपमा मानिन्छ। बोधिसत्वहरू प्रबुद्ध प्राणीहरू मानिन्छन् जसले आफ्नो निर्वाण स्थगित गरेका छन् र मानवताको सेवा गर्नको लागि पुनर्जन्म लिन रोजेका छन्। परम पावन दलाई लामा शान्तिप्रिय व्यक्ति हुनुहुन्छ। सन् १९८९ मा तिब्बतको मुक्तिको लागि अहिंसात्मक संघर्षको लागि उनलाई नोबेल शान्ति पुरस्कार प्रदान गरिएको थियो। उनले चरम आक्रामकताको सामना गर्दा पनि अहिंसाको नीतिको निरन्तर वकालत गरेका छन्। उनी विश्वव्यापी वातावरणीय समस्याहरूको लागि आफ्नो चिन्ताको लागि मान्यता प्राप्त गर्ने पहिलो नोबेल पुरस्कार विजेता पनि बने। परम पावनले ६ महादेशमा फैलिएका ६७ भन्दा बढी देशको भ्रमण गर्नुभएको छ। शान्ति, अहिंसा, अन्तर-धार्मिक समझदारी, विश्वव्यापी उत्तरदायित्व र करुणाको सन्देशको कदरस्वरुप उनले १५० भन्दा बढी पुरस्कार, मानार्थ विद्यावारिधि, पुरस्कार आदि प्राप्त गरेका छन्। उनले 1935 भन्दा बढी पुस्तकहरू पनि लेखेका वा सह-लेखन गरेका छन्। परम पावनले विभिन्न धर्मका प्रमुखहरूसँग वार्तालाप गर्नुका साथै अन्तर-धार्मिक सद्भाव र समझदारी प्रवर्द्धन गर्ने धेरै कार्यक्रमहरूमा भाग लिनुभएको छ। 13 को मध्यदेखि, परम पावनले आधुनिक वैज्ञानिकहरूसँग मुख्यतया मनोविज्ञान, न्यूरोबायोलोजी, क्वान्टम फिजिक्स र ब्रह्माण्डविज्ञानका क्षेत्रमा संवाद सुरु गर्नुभएको छ। यसले व्यक्तिहरूलाई मानसिक शान्ति प्राप्त गर्न मद्दत गर्ने प्रयासमा बौद्ध भिक्षुहरू र विश्व-प्रसिद्ध वैज्ञानिकहरू बीच ऐतिहासिक सहयोगको नेतृत्व गरेको छ। (मुहान: dalailama.com। द्वारा फोटो जाम्याङ दोर्जी)

यस विषयमा थप