Good Karma (Germany 2017)
အခြေခံ သင်ကြားမှုများ ကုသိုလ်ကံ- ချမ်းသာခြင်း၏ အကြောင်းတရားများကို ဖန်တီး၍ ဆင်းရဲခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်နည်း Frankfurt မှာရှိတဲ့ Tibet House Germany မှာ အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲတစ်ခု ပြုလုပ်ခဲ့ပါတယ်။
ပေးကမ်းခြင်းဖြင့် စိတ်ကို ပြောင်းလဲစေခြင်း။
အသျှင် Thubten Chodron ကျွန်ုပ်တို့၏ပုံမှန်တွေးခေါ်ပုံနည်းလမ်းများကို စိန်ခေါ်မှုများကိုခံယူကာ လေ့ကျင့်ပေးခြင်းနှင့် ရက်ရောမှုနှင့် ကရုဏာစိတ်တို့ကို ဖွံ့ဖြိုးလာစေပါသည်။
view Post
အခက်အခဲတွေကို နားလည်သဘောပေါက်ပြီး ပြုပြင်ပြောင်းလဲပါ။
ကျွန်ုပ်တို့သည် ခက်ခဲသောအခြေအနေများတွင် ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်ကိုကိုယ်တွေ့သောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ခံစားရသောစိတ်ခံစားမှုများကို အားနည်းစေပြီး အပြုသဘောဆောင်သောအရည်အသွေးများကို မြှင့်တင်ရန် တွေးခေါ်ပုံပြောင်းလဲခြင်းသွန်သင်ချက်များကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
view Post
ကျွန်ုပ်တို့၏အခက်အခဲများ၏ အရင်းအမြစ်အစစ်အမှန်ကို ဖော်ထုတ်ပါ။
ကျွန်ုပ်တို့၏ပြဿနာများ၏အရင်းအမြစ်အဖြစ် မိမိကိုယ်ကိုဗဟိုပြုခြင်းနှင့် ဆုပ်ကိုင်ထားခြင်းတို့ကို ငြိမ်းချမ်းစွာရှာဖွေရန်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်နှင့်အခြားသူများအတွက် ပိုမိုအကျိုးရှိစေရန် ၎င်းတို့အား တန်ပြန်တုံ့ပြန်ခြင်း။
view Post
ရလဒ်ကောင်းများအတွက် အကြောင်းရင်းများကို ဖန်တီးပါ။
မှားယွင်းသောနည်းလမ်းများကို စွန့်ပယ်ကာ ပိုမိုထိရောက်သောနည်းလမ်းများကို လက်ခံကျင့်သုံးနိုင်ရန် ပျော်ရွှင်မှုကိုရှာဖွေရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏အပြုအမူများနှင့် သဘောထားများကို ဆန်းစစ်ပါ။
view Post