သတိပဋ္ဌာန် တည်ထောင်ခြင်း မိတ်ဆက်ပွဲ (၂၀၁၀-၁၁)
သင်ကြားခြင်းများ သတိပဋ္ဌာန် တည်ထောင်ခြင်းအကြောင်း တင်ပြခြင်း။ Jetsun Chokyi Gyaltsen မှ ဩဂုတ်လ 2010 မှ မတ်လ 2011 ခုနှစ်အထိ Sravasti Abbey တွင် ပေးအပ်ခဲ့သည်။
စိတ်ကို ဆန်းစစ်ပါ။
စိတ်မှာ အပိုင်းတွေရှိလား။ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီအိုရီကို ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော စိတ်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အချက်များ။
view Postစိတ်ကို ဘယ်လို သတိထားရမလဲ
သေလွန်သောအခါ၌ အဘယ်စိတ်သည် သင့်အား အကျိုးရှိမည်နည်း။ ကိုယ့်စိတ်ကို ဘယ်လို သတိထားရမလဲ။
view Postသုံးသပ်ချက်- ခန္ဓာကိုယ်ကို တရားထိုင်ခြင်း။
ခန္ဓာ၏ သတိပဋ္ဌာန်ကို သုံးသပ်ခြင်း၊ ခန္ဓာကို ကမ္မဋ္ဌာန်း ရှုမှတ်ခြင်းသည် ပို၍ လက်တွေ့ကျသော ရှုမြင်ခြင်းသို့ ဦးတည်စေပြီး တွယ်တာမှု လျော့နည်းစေသည်။
view Postတရားထိုင်နည်းသုံးမျိုး
စိတ်က ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလား? စိတ်၏သဘောသဘာဝအမှန်ကို ဖော်ထုတ်ရန် ဆင်ခြင်အောက်မေ့နည်း။
view PostQuiz 1: သတိပဋ္ဌာန်လေးပါး
သတိပဋ္ဌာန်တရားလေးပါးကို အခြေခံ၍ ကမ္မဋ္ဌာန်းတရားများကို အခြေခံ၍ ဝေဒနာသတိပဋ္ဌာန်၏ အကြောင်းအရာများကို အကျုံးဝင်သော ဉာဏ်စမ်းပဟေဋ္ဌိ။
view Postသုံးသပ်ချက်- သတိပဋ္ဌာန်
ခန္ဓာ၊ ဝေဒနာ၊ စိတ် နှင့် နာမ်တရားတို့သည် အဘယ့်ကြောင့် သတိပဋ္ဌာန်တရားများ ဖြစ်ကြပြီး တရားအားထုတ်ခြင်း၏ အကြောင်းအရင်းကို အကျုံးဝင်သော ပဟေဋ္ဌိမေးခွန်းများ ဆွေးနွေးသည်။
view Postသုံးသပ်ချက်- ခံစားချက်များကို မှန်ကန်စွာ နားလည်ခြင်း။
တဏှာနှင့် ဒက္ခိဏနှင့် ဆက်စပ်သော ခံစားမှုကို သတိပဋ္ဌာန်ကို စူးစမ်းခြင်း။
view Postသုံးသပ်ချက်- ခံစားချက်နှင့် စိတ်၏ သတိပဋ္ဌာန်
ကမ္မဋ္ဌာန်းကို ဆင်ခြင်အောက်မေ့ခြင်း၏ ရည်ရွယ်ချက်နှင့် အကျိုးကျေးဇူးများ အကျဉ်းချုပ်။
view Postကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်အတွင်း၌ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများကို ဖော်ထုတ်ခြင်း။
ဝိပါက်သတိပဋ္ဌာန် ဋီကာ၏အစတွင် ပယ်ရမည့် ဝိပါက်နှင့် ခံယူရမည့် တရားတို့ကို ရှုမှတ်ပုံ၊
view Postသတိပဋ္ဌာန်တရားသည် နိရောဓသစ္စာလမ်းသို့ အဘယ်ကြောင့် ဦးတည်သနည်း။
ဥပါဒါန်သတိပဋ္ဌာန်တရားတို့၌ ကမ္မဋ္ဌာန်းတရား လေးပါးတို့၏ ယေဘုယျဝိသေသလက္ခဏာများဖြစ်သော ရုပ်၊ဝေဒနာ၊စိတ်၊
view Postစိတ်၏ ကွဲလွဲမှုများကို ကျော်လွှားခြင်း။
လေးပါးသောသတိပဋ္ဌာန်တရားတို့သည် အရိယာသစ္စာလေးပါးကို သိမြင်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်ပုံ၊ အလွဲလေးပါးကို ကျော်လွှားနိုင်ပါစေ။
view Postမဟာယာနကျင့်စဉ်တစ်ခု
မဟာယာနကျင့်စဉ်နှင့် ပတ်သက်၍ မောက်မာမှု မည်ကဲ့သို့ ရှောင်ကြဉ်သင့်သနည်း။ အခြားဓလေ့ထုံးတမ်းများကို လေးစားလိုက်နာသင့်သည်။
view Post