လူကြိုက်များသောစာအုပ်များ

တရားထိုင်ခြင်းလမ်းညွှန်

စိတ်ကို ထိန်းညှိပေးပြီး နိုးကြားစေသော လမ်းကြောင်းအဆင့်ဆင့်ကို ထုတ်ပေးရန် လမ်းညွှန်ထားသော တရားထိုင်ခြင်း။

လမ်းညွှန်ထားသည့် တရားထိုင်ခြင်းဆိုင်ရာ ပို့စ်အားလုံး

လူငယ် နှစ်ယောက် ဘေးချင်းကပ်ထိုင်ကာ တရားထိုင်ကြသည်။ — ဗုဒ္ဓဘာဝနာ ၁၀၁

တရားထိုင်ခြင်းသည် စိတ်၏ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ဝေဒနာ၏ရင်းမြစ်ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွေးများနှင့် ခံစားချက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေ့အကြုံကို မည်သို့လွှမ်းမိုးကြောင်း နားလည်စေရန် လမ်းညွှန်ထားသော တရားထိုင်ခြင်းတစ်ခု။ ပါဝင်ပါသည်…

view Post

အဓိပ္ပါယ်ရှိသောဘဝနေထိုင်ပါ။

သေခြင်းတရားကို တရားထိုင်ခြင်း။

ပညာရှိစွာနဲ့ နေထိုင်နိုင်ဖို့ ဘဝရဲ့ ဦးစားပေးတွေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိစေဖို့ လမ်းညွှန်ထားတဲ့ တရားထိုင်ခြင်း...

view Post

အဓိပ္ပါယ်ရှိသောဘဝနေထိုင်ပါ။

မမြဲခြင်းသဘောကို ဆင်ခြင်ခြင်း

မမြဲခြင်းတရားကို နားလည်ရန် နည်းငါးပါးကို လမ်းညွှန်ထားသည့် ကမ္မဋ္ဌာန်းကျမ်းတွင် ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း ...

view Post

ဆင်းရဲခြင်းအတွက် ဖြေဆေး

ဥပါဒါန်ကို လွန်မြောက်အောင် ဆင်ခြင်ခြင်း။

လောကုတ္တရာတရား ရှစ်ပါးကို အာရုံပြု၍ ဥပါဒါန်ကို လွန်မြောက်ခြင်းသို့ အာရုံပြု၍ ကမ္မဋ္ဌာန်းအားထုတ်ခြင်း...

view Post

အဓိပ္ပါယ်ရှိသောဘဝနေထိုင်ပါ။

အဖိုးတန် လူ့အသက်ကို တရားထိုင်ခြင်း။

အဖိုးတန်လူသားတစ်ဦး ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်း၏ အခြေအနေကောင်းများကို တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းက ကျွန်ုပ်တို့၏...

view Post

ဆရာတော်က လက်ဖဝါးနဲ့ ပြုံးတယ်။ — အနန္တလေးပါးကို ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်း။

သူတစ်ပါး၏ ကရုဏာတရား- သွန်သင်ဆုံးမခြင်းနှင့် တရားအားထုတ်ခြင်း။

သူတစ်ပါး၏ ကြင်နာမှုကို တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းသည် သူတစ်ပါးနှင့် ခွဲခွာခြင်း ခံစားချက်ကို ပြေပျောက်စေပြီး ...

view Post

သနားကြင်နာမှုကိုပျိုးထောင်

ပေးကမ်းခြင်း၌ ဆင်ခြင်ခြင်း။

မိမိကိုယ်မိမိ ပျက်ပြားစေရန်အတွက် သူတစ်ပါး၏ဆင်းရဲဒုက္ခအားလုံးကို ခံယူရန် စိတ်ကူးယဉ်ခြင်း...

view Post

သနားကြင်နာမှုကိုပျိုးထောင်

ယောနိသောမနသိကာရကို ဆင်ခြင်ခြင်း။

ယောနိသောမနသိကာရကမ္မဋ္ဌာန်းကို အာရုံပြု၍ ယခုလက်ရှိတွေ့နေရသော အခက်တွေ့နေသူများကို စိတ်ကူးကြည့်မိသည်...

view Post

တရားထိုင်ခြင်းလမ်းညွှန်

အတွေးသင်တန်း

ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွေ့အကြုံအားလုံးကို ကျွန်ုပ်တို့၏ဝိညာဉ်ရေးအလေ့အကျင့်အတွက် လောင်စာအဖြစ် မည်သို့ပြောင်းလဲမည်နည်း။

view Post

ဆင်းရဲခြင်းအတွက် ဖြေဆေး

စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေနဲ့ အလုပ်လုပ်ရာမှာ တရားထိုင်ပါ။

ဆရာတော် Thubten Chodron သည် လက်ရှိ ရွေးကောက်ပွဲကို ကျင်းပရန် ကျယ်ပြောသော စိတ်အား မွေးမြူရန် ကူညီပေးသည်...

view Post

ဆင်းရဲခြင်းအတွက် ဖြေဆေး

တရားထိုင်ခြင်းတွင် မလိုမုန်းထားမှုဖြင့် လုပ်ဆောင်ခြင်း။

ကျွန်ုပ်တို့အား မလိုမုန်းထားသူတစ်ဦး၏ ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် ဒေါသကို လွတ်မြောက်စေရန် လမ်းညွှန်ထားသော တရားထိုင်ခြင်း...

view Post

တရားထိုင်ခြင်းလမ်းညွှန်

ခေတ်တွေက ပြောင်းလဲနေတယ်။

ပြောင်းလဲသွားတဲ့အခါ စိတ်နဲ့အလုပ်လုပ်ပါ။

view Post