အရင်းအမြစ် ၁၂ ခု (အာယတန၊ တိဗက်- skye mched)
ဝိညာဏ်ကို ပွားများစေသောအရာ။ ၎င်းတို့တွင် ပြင်ပအာရုံခြောက်ပါး (ရုပ်၊ အသံ၊ အနံ့၊ အရသာ၊ မြင်သာထင်သာရှိသောအရာ၊ နှင့် အခြား ဖြစ်ရပ်အာရုံခြောက်ပါး (မျက်စိ၊ နား၊ နှာခေါင်း၊ လျှာ၊ ကိုယ်ခန္ဓာစိတ်အာရုံ ဣန္ဒြေ)။ The Foundation of Buddhist Practice ၏ အခန်း ၃ ကို ကြည့်ပါ။