မိမိကိုယ်ကို ဆုပ်ကိုင်ခြင်း (အာတမာဂဟ၊ အတ္တဂဟ၊ တိဗက်- bdag' dzin)

မွေးရာပါ ဖြစ်တည်မှုကို ဆုပ်ကိုင်ခြင်း။