Nam-kha Pel ၏ "နေရောင်ခြည်ကဲ့သို့ စိတ်လေ့ကျင့်ခန်း"

ယေဘူယျအားဖြင့် ဗုဒ္ဓဘာသာ အဆုံးအမ ရှစ်သောင်းလေးထောင် အစုအဝေး သို့မဟုတ် ဗုဒ္ဓ ဟောကြားခဲ့သော အယူဝါဒ၏ အရှိန်အဟုန်သုံးရပ်ကို စုစည်းနိုင်သည်- """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" ငါ” သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်မိမိ အထင်အမြင်လွဲမှားပြီး အခြားသူများ၏ကောင်းကျိုးကို ကျွန်ုပ်တို့တာဝန်ယူသည့် စေတနာရှိစိတ်ထားဖြင့် မိမိကိုယ်ကို သိစေရန်။

— နမ့်ခဖယ်၏ နိဒါန်းမှ ကောက်နုတ်ချက်၊ နေရောင်ခြည်ကဲ့သို့ စိတ်လေ့ကျင့်ခန်း

Nam-kha Pel သည် 15 ရာစုဝန်းကျင်တွင် တိဗက်တွင်နေထိုင်ခဲ့သော Lama Tsongkhapa ၏ တိုက်ရိုက်တပည့်ဖြစ်သည်။ Tongkhapa ၏ စာပေလက်ရာများစွာအတွက် စာရေးဆရာဖြစ်ပုံရပြီး ဥာဏ်ရည်ဥာဏ်သွေးနှင့် ယုံကြည်ခြင်းအတွက် Je Rinpoche မှ ချီးကျူးခံရခြင်းမှလွဲ၍ သူ့အကြောင်းကို အနည်းငယ်မျှ မသိပါ။

သင်ကြားပြသပေးခဲ့ပါသည်။ ရဲရင့် စာမျက်နှာ၏အောက်ခြေတွင်ဖော်ပြထားသည်။

ဘယ်သူ့အတွက်လဲ

ဤသွန်သင်ချက်များသည် အတွေ့အကြုံအားလုံးကို အပြည့်အဝနိုးထလာစေရန်အတွက် အကြောင်းရင်းများအဖြစ် မည်သို့ပြောင်းလဲရမည်ကို ရှင်းပြထားသည်။ ၎င်းသည် အတွေ့အကြုံရှိသော တရားဓမ္မ ကျင့်ကြံသူအသစ်များ နှင့် ၎င်းတို့၏စိတ်ကို ထိန်းကျောင်းနည်းကို ရိုးရှင်းစွာ သင်ယူလိုသူများအတွက် ပျော်ရွှင်သော ဘဝနေထိုင်နည်းကို လက်တွေ့ကျကျ လမ်းညွှန်ချက်များဖြင့် ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

စာသားအကြောင်း

နေရောင်ခြည်ကဲ့သို့ စိတ်လေ့ကျင့်ခန်း နမ့်ခဖယ်၏ သုံးသပ်ချက်ဖြစ်သည်။ အချက်ခုနစ်ချက် အတွေးပြောင်းခြင်း၊ Geshe Chekawa မှ မူရင်းမှတ်တမ်းတင်ထားသော အခြေခံစိတ်-လေ့ကျင့်ရေးစာသား။

ဤသုံးသပ်ချက်၏ ထူးခြားချက်မှာ ကြီးမားသော သို့မဟုတ် စိတ်လေ့ကျင့်သင်ကြားမှုများကို lamrim သို့မဟုတ် မဂ်သင်ကြားမှု၏ ဘွဲ့ရအဆင့်များနှင့် ပေါင်းစပ်ထားခြင်း ဖြစ်သည်။ နေရောင်ခြည်ကဲ့သို့ စိတ်လေ့ကျင့်ခန်း အိန္ဒိယဂန္ထဝင်ကျမ်းများနှင့် ဗုဒ္ဓဘာသာကျမ်းဂန်များမှ ကိုးကားချက်များနှင့် ပြည့်နှက်နေပြီး နိုးထခြင်းလမ်းကို ကြွယ်ဝစွာတင်ပြပါသည်။

နမ့်ခလေ၏ ဋီကာကျမ်းကို မူရင်းစာသား၏ အချက်ခုနစ်ချက်နှင့်အညီ စုစည်းထားသည်။

1. ပဏာမအလေ့အကျင့်အတွက် လေ့ကျင့်မှု၏ အခြေခံအုတ်မြစ်ကို သတ်မှတ်ခြင်း။
2. သမားရိုးကျ ဘုရားလောင်းကို ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်း - အလုံးစုံသော သတ္တဝါတို့၏ အကျိုးငှာ ဗောဓိဉာဏ်ကို ရလိုခြင်း - ပရမတ္ထဗောဓိ - နိရောဓသမာပတ်၏ အဆုံးအမကို သိနိုင်သော ပညာ၊
3. ဆိုးရွားသော အခြေအနေများကို ဉာဏ်အလင်းသို့ လမ်းကြောင်းအဖြစ် မည်သို့ပြောင်းလဲမည်နည်း။
4. တွေးခေါ်လေ့ကျင့်သင်ကြားမှုများကို နေ့စဉ်ဘဝတွင် လက်တွေ့အသုံးချနည်း
5. စိတ်ကို လေ့ကျင့်ပြီးတဲ့အခါ ဘယ်လိုနားလည်မလဲ။
6. စိတ်-လေ့ကျင့်ရေးကတိကဝတ်
7. စိတ်- လေ့ကျင့်ခြင်း သီလ

ဤစာပိုဒ်သည် အိန္ဒိယပညာရှင်-ပန်ဒစ် Nagarjuna နှင့် Shantideva တို့၏ လက်ရာများတွင် အမြစ်ပါသော အရင်းခံများဖြစ်သည့် အခြားသူများနှင့် လဲလှယ်သည့်နည်းလမ်းဖြင့် သမားရိုးကျ ဘုရားလောင်း စိုက်ပျိုးခြင်းကို အလေးပေးဖော်ပြထားသည်။

သင်ကြားမှု

ဆရာတော် Thubten Chodron နှင့် အခြားသော Sravasti Abbey ဘုန်းတော်ကြီးများက ဤစာတိုကို ၂၀၀၈ ခုနှစ်မှ ၂၀၁၀ ခုနှစ်အထိ သင်ကြားပို့ချပေးခဲ့သည်။ နေရောင်ခြည်ကဲ့သို့ စိတ်လေ့ကျင့်ခန်း (၂၀၀၈-၁၀).

ဥစ္စာသုံးပါးမှ မခွဲခွာရ။

သင်၏ဝိညာဏသခင်နှင့် ရတနာသုံးပါးတို့ကို ညွတ်စေခြင်းစသော သီလရှိသော အကျင့်ကို ကျင့်ခြင်းမှ ရပ်စဲခြင်းမပြုသင့်ပေ။ ဥပါဒါန်၏ ဖော်မြူလာ သို့မဟုတ် ကမ္မဋ္ဌာန်းနတ်ဘုရားများနှင့် စပ်လျဉ်းသည့် ဂါထာများကို ရွတ်ဆို၍ စိတ်ကို နိုးကြားစေသော စိတ်နှင့် ဆက်စပ်သော ကျင့်စဉ်များမှ မခွဲခွာသင့်ပါ။

- စိတ်ဝိဉာဉ် နှင့် အဘိဓမ္မာ ၊ နေရောင်ခြည်ကဲ့သို့ စိတ်လေ့ကျင့်ခန်း