ခုနစ်မှတ်စိတ်လေ့ကျင့်

သင်ကြားခြင်းများ ခုနစ်မှတ်စိတ်လေ့ကျင့် ၁၂ ရာစု တိဗက်သခင် Geshe Chekawa မှ အတွေးအမြင်ပြောင်းလဲခြင်းတွင် အစောဆုံးသောစာများ (lojong) သင်ကြားမှုအမျိုးအစား။

Seven-point Mind Training တွင် ပို့စ်အားလုံး

ခုနစ်မှတ်စိတ်လေ့ကျင့်

ဘုရားလောင်းကို ကျင့်ပါ။

တရားထိုင်ခြင်းအပါအဝင် ဘုရားလောင်းအား ကျွေးမွေးလှူဒါန်းခြင်း (လက်ဆွဲခွက်) နှင့် ကိုယ်အင်္ဂါလေးပါးတို့ကို ပူဇော်ခြင်း။

view Post
ခုနစ်မှတ်စိတ်လေ့ကျင့်

ဆင်းရဲခြင်းနဲ့ ယှဉ်တဲ့ စိတ်ရဲ့ သီလတစ်ခုခုကို ပေးပါ။

တုံလင်အကြောင်း ဟောပြောချက်၊ မိမိကိုယ်တိုင်နှင့် သူတစ်ပါး၏ ဆင်းရဲဒုက္ခကို ခံယူခြင်း အလေ့အကျင့်။

view Post
ခုနစ်မှတ်စိတ်လေ့ကျင့်

ပြဿနာတွေကို စာနာစိတ်အဖြစ် ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။

ဘုရားလောင်းကို ဖန်ဆင်းဖို့အတွက် ကရုဏာနဲ့ တခြားကမ္မဋ္ဌာန်းတွေကို ဘယ်လိုသုံးမလဲ။

view Post
ခုနစ်မှတ်စိတ်လေ့ကျင့်

ပြဿနာတွေက သေချာပေါက် မဆိုးပါဘူး။

ပြဿနာများကို ဝိညာဉ်ရေးလေ့ကျင့်မှုအဖြစ် မည်သို့ပြောင်းလဲမည်နည်း။

view Post
ခုနစ်မှတ်စိတ်လေ့ကျင့်

စွမ်းအားငါးပါးဖြင့် လေ့ကျင့်ခြင်း။

တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်မှု အဆင့်သုံးဆင့်နှင့် ဤဘဝတစ်လျှောက်လုံးတွင် တန်ခိုးငါးပါး၌ လေ့ကျင့်မှုအဆင့်...

view Post
ခုနစ်မှတ်စိတ်လေ့ကျင့်

စိတ်၏လေ့ကျင့်မှုကို တာဝန်ယူထားသည်။

စိတ်လေ့ကျင့်မှု၏ ဆဋ္ဌမအချက်ကို သင်ကြားခြင်း- ကတိကဝတ်များနှင့် ကတိများ။

view Post
ခုနစ်မှတ်စိတ်လေ့ကျင့်

အနတ္တဟူသည် အဘယ်နည်း။

အနတ္တနှင့် မှီခို ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းအပေါ် သင်ကြားခြင်း။

view Post