ခိုလှုံရာအရင်းအမြစ်စာအုပ်

© Thubten Chodron အခမဲ့ဖြန့်ဖြူးမှုအတွက်; မရောင်းရ (နောက်ထပ်အသုံးပြုမှု အချက်အလက်အတွက် အောက်တွင် ကြည့်ပါ)။ တို့အား အထူးကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်။ ဓမ္မချစ်ကြည်ရေးဖောင်ဒေးရှင်း မူရင်းစာအုပ်ငယ်ကို ပြုစုရန်။

စာအုပ်အကြောင်း

ခိုလှုံတဲ့အခါ မြတ်စွာဘုရား၊ တရားဓမ္မ၊ သံဃာရဲ့ လမ်းညွှန်မှုကို ခံယူပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို ယုံကြည်တယ်။ အခမ်းအနားတစ်ခုတွင်ဖြစ်စေ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်နှလုံးတွင်ဖြစ်စေ တစ်နေ့တာလုံး တရားဝင်လုပ်ဆောင်သည်ဖြစ်စေ ခိုလှုံခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝကို အပြုသဘောဆောင်သော ဦးတည်ရာသို့ညွှန်ပြပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏အတွင်းစိတ်၊ အကန့်အသတ်မရှိသော နိုးကြားမှုအလားအလာကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် လမ်းကြောင်းတစ်လျှောက် ကျွန်ုပ်တို့ကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့် အခြေခံအုတ်မြစ်ခြေလှမ်းအဖြစ် အမြဲဆောင်ရွက်ပါသည်။ ဤစာအုပ်ငယ်အား တရားဝင် ခိုလှုံရန် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန် အရင်းအမြစ်အဖြစ် ငါးပါးသီလကို ပြုစုထားပါသည်။ ၎င်းသည် အချိန်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့၏ခိုလှုံရာကို ပြန်လည်သက်တမ်းတိုးရန်နှင့် ပိုမိုနက်ရှိုင်းလာစေရန်အတွက် အဖိုးတန်အရင်းအမြစ်တစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။

• ခိုလှုံရေးအဖွဲ့များ Venerable Thubten Chodron မှ
• ခိုလှုံရာ သီတင်းကျွတ် အခမ်းအနား
• ခိုလှုံခွင့်ယူခြင်း။ စာအုပ်ထဲက စိတ်ကို ဖြူစင်အောင်ထား၊ စိတ်ကိုဖွင့်ထားပါ။ Venerable Thubten Chodron မှ
• ခိုလှုံရာ Lama Thubten Yeshe မှ
• ကိုးစားခြင်း နှင့် ရတနာသုံးပါး၏ အဓိပ္ပါယ် Venerable Thubten Chodron မှ
• ခိုလှုံရာအလေ့အကျင့်အတွက် လမ်းညွှန်ချက်များ မှ ဉာဏ်ပညာပုလဲ စာအုပ် ၁Sravasti Abbey ၊
• ကောင်းမွန်သောနေထိုင်မှုအတွက် လက်တွေ့ကျသောလမ်းညွှန်ချက်များ Venerable Thubten Chodron မှ
• သီလမရှိသောဘဝသည် ဘရိတ်မပါသောကားနှင့်တူသည်။ Ajahn Amaro မှ

• အံ့ဖွယ်ငါးပါးသီလ Thich Nhat Hanh မှ
  • ပဌမပညတ်- အသက်ကို ရိုသေခြင်း။
  • ဒုတိယ သီလ- ရက်ရောမှု
  • တတိယ ပညတ်ချက်- လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ တာဝန်
  • စတုတ္ထ သီလ- လေးလေးနက်နက် နားထောင်ခြင်းနှင့် မေတ္တာပါသော စကား
  • ပဉ္စမ သီလ- သတိရှိသော လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွက် အစားအသောက်

• ဥပေက္ခာတရား၏ အစွမ်းသတ္တိ Thanissaro Bhikkhu
• အပြစ်မရှိသောလက်ဆောင်ငါးပါးနှင့် ကောင်းချီးငါးပါး
• ခိုလှုံခွင့်နှင့် ပညတ်တရားဆွေးနွေးခြင်းမေးခွန်းများ
• အွန်လိုင်းသင်ကြားရေးအရင်းအမြစ်များ

မူပိုင်ခွင့် © 2018 မှ Sravasti Abbey။ အခမဲ့ဖြန့်ချီရန်။ မူပိုင်ခွင့်ကိုလက်ဝယ်ထားသည်။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတွက်၊ စီးပွားဖြစ်မဟုတ်သော အသုံးပြုရန်အတွက်သာ။ ဤစာအုပ်ကို လူတစ်ဦးချင်း သို့မဟုတ် ဗုဒ္ဓဘာသာအုပ်စုများက ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ အသုံးပြုရန်အတွက် တစ်ခုလုံး သို့မဟုတ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကို အီလက်ထရွန်နစ်နည်းဖြင့် ပုံနှိပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဒေါင်းလုဒ်လုပ်နိုင်သည်။ ဤစာအုပ်ကို ဘလော့ဂ် သို့မဟုတ် ဝဘ်ဆိုက်တွင် အကန့်အသတ်မရှိ သိမ်းဆည်းခြင်းနှင့် ပြန်လည်ရယူသည့်စနစ်ကဲ့သို့သော မည်သည့်အချက်အလက်ကိုမဆို ထုတ်ဝေဖြန့်ချီရန် ခွင့်ပြုချက်လိုအပ်ပါသည်။ ဤစာအုပ်ကို ဤနေရာတွင် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဖော်ပြထားခြင်းမရှိသော နည်းလမ်းများဖြင့် အသုံးပြုရန် ခွင့်ပြုချက်တောင်းခံရန်၊ ကျေးဇူးပြု၍ publications(at)sravastiabbey(dot)org သို့ ဆက်သွယ်ပါ။

Venerable Thubten Chodron မှလွဲ၍ အခြားစာရေးဆရာများမှ ဤစာအုပ်ပါ ဆောင်းပါးများကို ၎င်းတို့၏ ကြင်နာစွာခွင့်ပြုချက်ဖြင့် ဤနေရာတွင် အသုံးပြုထားပါသည်။ ၎င်းတို့၏ပစ္စည်းနှင့်ဆက်စပ်သောအခွင့်အရေးနှင့်ခွင့်ပြုချက်များအတွက်၊ သက်ဆိုင်ရာဆောင်းပါး၏အဆုံးတွင် မူပိုင်ခွင့်အချက်အလက်ကို ကျေးဇူးပြု၍ကြည့်ပါ။