သိမ်တော်ပြင်ဆင်ခြင်း။

အခမဲ့ဖြန့်ချီရန် (နောက်ထပ် အသုံးပြုမှု အချက်အလက်အတွက် အောက်တွင် ကြည့်ပါ။) မူရင်းကို Life as a Western Buddhist Nun မှ ထုတ်ဝေသည်။

စာအုပ်အကြောင်း

ဘုန်းကြီး သိမ်ယူရန် ဆုံးဖြတ်ချက်သည် အရေးကြီးပြီး ပညာရှိရှိ လုပ်ရန် အချက်အလက်များ လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်၊ လူတစ်ဦး၏ဘဝ၊ အလေ့အထ၊ မျှော်မှန်းချက်များနှင့် မျှော်မှန်းချက်များ၏ ကွဲပြားသောရှုထောင့်များစွာကို အချိန်ကာလတစ်ခုအတွင်း ဆင်ခြင်သုံးသပ်ရန် လိုအပ်သည်။ မြတ်စွာဘုရားရှင်သည် ဆွမ်းမကပ်မီ၊ လူဝတ်ကြောင်ဘဝမှ ဘုန်းကြီးဘ၀သို့ ကူးပြောင်းရာတွင် လွယ်ကူလေဖြစ်ပြီး ဘုန်းကြီးအဖြစ်မှ ပို၍ ရွှင်လန်းလေလေဖြစ်သည်။ အာရှနှင့် အနောက်တိုင်း ဘုန်းတော်ကြီးများ၏ ဆောင်းပါးများပါရှိသော ဤစာအုပ်ငယ်သည် တိဗက်ဗုဒ္ဓဘာသာ ထုံးတမ်းစဉ်လာအရ ဘုန်းတော်ကြီးများ သိမ်ဆည်းရန် စဉ်းစားနေသော တိဗက်မဟုတ်သော တိဗက်လူမျိုးမဟုတ်သူများကို အသိပေးရန်နှင့် ရောင်ပြန်ဟပ်စေရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။

မာတိကာ

• စကားချီး ဘုန်းတော်ကြီး ဒလိုင်းလားမားမှ
• နိဒါန္း Bhikshuni Thubten Chodron မှ
• ဘုန်းကြီးပင့်ဆောင်ခြင်းအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် စေ့ဆော်မှု Bhikshuni Thubten Chodron နှင့် Bhikshuni Tenzin Kacho တို့မှ
• အနောက်တိုင်းရှိ ဘုန်းတော်ကြီးသင် ပညာရေးကျောင်းဖြစ်ခြင်း။ Bhikshu Thich Nhat Hanh မှ
• သတ္တဝါအားလုံး၏ ကောင်းကျိုးအတွက် လုပ်ဆောင်လိုပါက ကျွန်ုပ်တို့ ဘာလုပ်သင့်သနည်း။ Bhikshu Gendun Rinpoche မှ
• ဒလိုင်းလားမားသည် အနောက်တိုင်း ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်ဘဝတွင် မေးခွန်းများကို ဖြေသည်။
• သာသနာပြုရန် စဉ်းစားနေသော သူငယ်ချင်းထံ စာတစ်စောင် Bhikshuni Thubten Chodron မှ
• နောင်လာမည့် ဘုန်းတော်ကြီးများအတွက် အကြံဉာဏ်ပန်းကုံး Bhikshuni Karma Lekshe Tsomo မှ
• ကိုယ်တိုင်ရေးအတ္ထုပ္ပတ္တိရေးခြင်း။ Chia-I၊ ထိုင်ဝမ်ရှိ Luminary Temple မှ
• အချိန်မှန်ကို စောင့်နေပါတယ်။ Upasaka Guy Ro မှ
• တိဗက်ရိုးရာ သံဃာအတွက် ပရိုတိုကော Bhikshuni Karma Lekshe Tsomo မှ
• နောက်ဆက်တွဲ 1- Sramanera နှင့် Sramanerika သိမ်တော် အခမ်းအနား- အကျဉ်းချုပ် Bhikshu Tenzin Josh မှ
• နောက်ဆက်တွဲ 2- Sramanera/Sramanerika Precepts
• ပံ့ပိုးကူညီသူများ၏ အတ္ထုပ္ပတ္တိများ
• အတိုကောက်အဘိဓါန်
• အကြံပြုစာဖတ်ခြင်း

ဘာသာပြန်ချက်များ

• ဂျာမန်ဘာသာဖြင့် ရနိုင်သည်- Vorbereitung သားမွေးတိ့သိမ်

အသိအမှတ်ပြုမှုများနှင့် ခွင့်ပြုချက်များ

• ဤစာအုပ်ငယ်ရှိ Thich Nhat Hanh ၏ ဆောင်းပါးနှင့် ပစ္စည်းများ ကို သူ၏ ကြင်နာစွာ ခွင့်ပြုချက်ဖြင့် တည်းဖြတ်ပြီး ပြန်လည် ပုံနှိပ်ထားပါသည်။
• Gendun Rinpoche ၏ ဆောင်းပါးတွင် ပထမဆုံးပေါ်လာသည်။ Karme Gendun၊ Kundreul Ling ၏ သတင်းလွှာကို သူ၏ ကြင်နာစွာ ခွင့်ပြုချက်ဖြင့် ဤနေရာတွင် ပြန်လည်ပုံနှိပ်ခဲ့သည်။
• Daria Alma Fand—သရုပ်ဖော်ပုံနှင့် ဒီဇိုင်းကာဗာ။
• Edwin GM Solheim—ကွန်ပြူတာဂရပ်ဖစ်အကူအညီကို ကာဗာ။

---

ဤစာအုပ်ငယ်တစ်ခုလုံးကို Bhikshuni Thubten Chodron မှ မူပိုင်ခွင့်ယူထားသည်။ စာအုပ်ငယ်တစ်ခုလုံးကို ပြန်လည်ပုံနှိပ်ရန် ခွင့်ပြုချက်အတွက် ကျေးဇူးပြု၍ သူမကို ဆက်သွယ်ပါ။ ဆောင်းပါးများကို သီးခြားစီ ပြန်လည်ပုံနှိပ်ခွင့်ပြုရန်၊ စာရေးသူတစ်ဦးချင်းထံ ဆက်သွယ်ပါ။ လိပ်စာများကို ပံ့ပိုးကူညီသူများ၏ အတ္ထုပ္ပတ္တိများ (ဆောင်းပါးတစ်ခုချင်းစီတွင်ဖော်ပြထားသည်) ဖြင့် တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။