Lamrim သွန်သင်ချက်များ- အတွဲ ၂

© Thubten Chodron အခမဲ့ဖြန့်ဖြူးခြင်းနှင့် ရောင်းချခြင်းမပြုရန်အတွက် (နောက်ထပ်အသုံးပြုမှုအချက်အလက်များအတွက် အောက်တွင် ကြည့်ပါ)။

စာအုပ်အကြောင်း

ဤစာစုတွင် အသျှင် Chodron သည် ကနဦး စေ့ဆော်မှု၏ ကျင့်သူနှင့် တူညီသော လမ်းကြောင်းကို ကနဦး နယ်ပယ်ကို သင်ကြားပေးသည်။ ထိုသို့သော ပုဂ္ဂိုလ်သည် ငြိမ်းအေးစွာ သေခြင်းငှါ ကောင်းစွာ မွေးဖွားခြင်းငှါ အားထုတ်၏၊ အဖိုးတန်သော လူ့ဘဝ (အတွဲ ၁ တွင် ပါ၀င်သော) မမြဲခြင်းနှင့် မရဏတို့ကို လေ့လာခြင်းဖြင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ကာမဂုဏ်၊ မမြဲသော နိစ္စ၊ ခိုလှုံရာ၊ ကံ၏နိယာမများနှင့် အကျိုးဆက်များသည် ကနဦးနယ်ပယ် ကျင့်ကြံသူ၏ ပန်းတိုင်များကို ပံ့ပိုးပေးသည့် အလေ့အကျင့်များဖြစ်သည်။

ဤ ebook များတွင် Venerable Thubten Chodron မှ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး တည်းဖြတ်ထားသော စာသားမှတ်တမ်းများ ပါရှိသည်။ ဓမ္မချစ်ကြည်ရေးဖောင်ဒေးရှင်းSeattle, 1991-1994 မှ။

အခန်းကြီး

• သေခြင်းတရားကို အောက်မေ့ခြင်း။
• သေခြင်းတရားကို သတိချပ်ရန် အမှန်တကယ်နည်းလမ်း
• အောက်ပိုင်းနယ်မြေများ
• ခိုလှုံခွင့်ယူခြင်း။
• ခိုလှုံရာအရာများ
• ခိုလှုံနည်း
• ခိုလှုံခွင့်ရခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
• ခိုလှုံရာအလေ့အကျင့်အတွက် လမ်းညွှန်ချက်များ
• Karma
• 10 အဖျက်လုပ်ရပ်များနှင့် ၎င်းတို့၏ရလဒ်များ
• အပြုသဘောဆောင်သောလုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် ၎င်းတို့၏ရလဒ်များ
• Karma ၏ပြင်းထန်မှု
• ကွဲပြားသောလုပ်ဆောင်ချက်များ၏ အခြားနည်းလမ်းများ
• လုပ်ဆောင်ချက်များ၏ သီးခြားရှုထောင့်များနှင့် ၎င်းတို့၏ ရလဒ်များ
• အပြုသဘောဆောင်သော လုပ်ဆောင်ချက်များတွင် ပါဝင်ခြင်းနှင့် ဖျက်လိုဖျက်ဆီးလုပ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းဆိုင်ရာ အထွေထွေ အကြံပြုချက်

ကောက်နုတ်ချက်

သေခြင်းတရားနဲ့ ပတ်သက်ပြီး တရားနည်းလမ်းကျရင် ရိုးသားစွာ ရင်ဆိုင်ဖို့ပါပဲ။ ဗီရိုထဲမှာ သေခြင်းတရားကို ကြောက်လန့်နေမယ့်အစား အဲဒါကို ဖယ်ထုတ်ပြီး ကြည့်လိုက်ပါ။ အဲဒါကို ထုတ်ပြီးကြည့်လိုက်တာနဲ့ သင်ထင်ထားသလောက် ဆိုးသွားမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီလိုလုပ်ရခြင်းရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်က လက်တွေ့ဘဝနဲ့ ထိတွေ့ခွင့်ရဖို့ပါ။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ တရားဓမ္မကျင့်စဉ်ကို ကျင့်ရန် ခွန်အားကို ပိုမိုရရှိစေပါသည်။ သေခြင်းတရားကို နားလည်သဘောပေါက်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝကိုကြည့်ရှုပြီး ၎င်းကိုတန်ဖိုးထားကာ ဤဘဝတွင်ရနိုင်သည့်အခွင့်အရေးများကို အပြည့်အဝအသုံးချရန် မူဘောင်တစ်ခုပေးသည်။

ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံမှ ရိုးရှင်းသော ဥပမာတစ်ခုပေးပါမည်။ တစ်ခါက အိန္ဒိယမှာ စာကျက်နေခဲ့တယ်။ ၎င်းတွင် အခန်းရှစ်ခန်းပါရှိပြီး ကောင်းသောအရေအတွက်မှာ မမြဲခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။ နေ့ခင်းတိုင်း ဂေရှလသည် သေခြင်းတရားနှင့် မမြဲခြင်းအကြောင်း သင်ကြားပေးပြီး ဤကျမ်းချက်ကို အချိန်အတော်ကြာအောင် အသုံးချခဲ့သည်။ ဂေရှလသည် သေခြင်းအကြောင်း နှစ်နာရီကြာအောင် ပြောပြသည်။ သေခြင်းတရားကို နှစ်နာရီကြာ နားထောင်ပြီး အခန်းထဲပြန်သွားပြီး တရားထိုင်တယ်။ ငါမင်းကို ဒီလိုလုပ်တုန်းက အဲဒီလတွေက ငါ့စိတ်တွေ အရမ်းအေးချမ်းတယ်။ အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်ပါပဲ။ အဘယ်ကြောင့်? အကြောင်းမှာ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်သေခြင်းတရားကို သတိရသောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတွင် အဘယ်အရာသည် အရေးကြီးသည်နှင့် မည်သည့်အရာသည် အရေးမကြီးသည်ကို သိရှိနိုင်စေရန် ကူညီပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

---

မူပိုင်ခွင့် © 2015-2016 by Venerable Thubten Chodron. အခမဲ့ဖြန့်ချီရန်။ မူပိုင်ခွင့်များရယူပြီး။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတွက်၊ စီးပွားဖြစ်မဟုတ်သော အသုံးပြုရန်အတွက်သာ။ ဤစာအုပ်ကို လူတစ်ဦးချင်း သို့မဟုတ် ဗုဒ္ဓဘာသာအုပ်စုများက ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ အသုံးပြုရန်အတွက် တစ်ခုလုံး သို့မဟုတ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကို အီလက်ထရွန်နစ်နည်းဖြင့် ပုံနှိပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဒေါင်းလုဒ်လုပ်နိုင်သည်။ ဤစာအုပ်ကို ဘလော့ဂ် သို့မဟုတ် ဝဘ်ဆိုက်တွင် အကန့်အသတ်မရှိ သိမ်းဆည်းခြင်းနှင့် ပြန်လည်ရယူသည့်စနစ်ကဲ့သို့သော မည်သည့်အချက်အလက်ကိုမဆို ထုတ်ဝေဖြန့်ချီရန် ခွင့်ပြုချက်လိုအပ်ပါသည်။ ဤစာအုပ်ကို ဤနေရာတွင် အတိအလင်း ဖော်ပြထားခြင်းမရှိသော နည်းလမ်းများဖြင့် အသုံးပြုခွင့်ပြုရန် ကျေးဇူးပြု၍ ဆက်သွယ်မှု(dot)sravasti(at)gmail(dot)com သို့ ဆက်သွယ်ပါ။